¿Por qué 'trolleo' a las personas en Internet y cómo puedo detenerlo?

Supongo que soy una de esas personas a las que llamarías 'troll'; publico cosas malas e insultantes en línea de forma anónima a personas que no conozco. Por las noches, mi sustento es subirme a YouTube, buscar videos de vloggers, especialmente mujeres, y dejar comentarios sobre ellos. Me burlo de su apariencia, insulto su inteligencia y los llamo si son homosexuales. Ni siquiera creo la mayoría de las cosas que escribo. Ser alejado de sus vidas me hace sentir que puedo degradarlos con seguridad y hacer que se sientan mal por lo que están haciendo y cómo están ganando dinero. Pero la mayoría de las veces, ni siquiera se trata de ellos; A veces es divertido tener el poder de irritar a la multitud de otras personas que ven estos videos, ¡porque se enojan mucho! Sin embargo, no soy una persona mala en la 'vida real'. Vivo con mis padres y a veces los ataco, pero nunca he sido un matón en persona ni nada por el estilo. Sé que no está bien atacar a la gente y me gustaría saber por qué lo hago y cómo detenerlo. ¿Puede usted ayudar? —Trolling for Help
Estimado Trolling for Help:

Gracias por comunicarse con esta poderosa pregunta. Hay varias razones por las que puede estar participando en este comportamiento, y espero que esta respuesta le ayude a descubrir algo de lo que lo motiva para que pueda cambiarlo.

Cuando está detrás de la pantalla de la computadora, es muy fácil para las personas participar en comportamientos que nunca harían en la vida real. El anonimato de Internet ofrece un escudo: algunas personas sienten que pueden agresivo , y en algunos casos abusivo , hacia los demás porque no sienten que estén lastimando a una persona real. Una cosa extraña acerca de Internet es que, si bien estamos increíblemente conectados digitalmente, estamos muy desconectados interpersonalmente. El hecho de que no pueda ver a las personas con las que interactúa en línea hace que sea más fácil 'identificarlas'. Cuando somos 'otras' personas, no necesariamente las vemos como personas reales con sentimientos reales, y eso hace que sea más fácil desconectarnos de la realidad de que nuestras palabras pueden causar un daño real.



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También existe la sensación de que Internet está libre de consecuencias; eres en gran parte anónimo y, a menos que alguien esté realmente motivado para encontrarte, es probable que te salgas con la tuya con este tipo de comportamiento. Es fácil ver lo resbaladiza que puede ser la pendiente cuando se combinan estos dos factores. Cuando se sienten anónimos, las personas suelen hacer cosas que no harían en su vida diaria. Las cosas que hacemos cuando nos sentimos anónimos son a menudo impulsos que tenemos en la vida diaria que son socialmente inaceptables o que nos han dicho que no están permitidos. Cuando haces estos comentarios y 'trolleas' a la gente, es probable que al menos un par de personas estén de acuerdo contigo, lo que puede hacer que tu comportamiento parezca más aceptable. Ese podría ser otro factor de por qué esto es un problema para usted.



El anonimato de Internet ofrece un escudo: algunas personas sienten que pueden ser agresivas, y en algunos casos abusivas, hacia otras porque no sienten que estén lastimando a una persona real.

Quizás el problema más importante aquí es por qué siente la necesidad de participar de esta manera. Según lo que escribió, parece que puede emocionarse al sentirse poderoso y sentir que puede desencadenar un frenesí solo con lo que dice. Eso me lleva a preguntarme si quizás te sientes menos poderoso en tu vida diaria y si esta es una forma de afirmarte. Dado que ocasionalmente también eres ágil con tus padres, es posible que la situación de tu vida te lleve a buscar el poder de cualquier manera que puedas e Internet es una fuente fácil.



Sugiero algunas cosas: Primero, busque un terapeuta calificado en su área con quien pueda abordar estos sentimientos / impulsos. A continuación, cada vez que se encuentre tropezando, tómese el tiempo para recordar que la persona del otro lado es una persona real, con sentimientos reales, familiares, amigos y seres queridos reales. Ha habido casos en los que las personas, cuyos estados emocionales simplemente no podemos conocer, han sido llevados a la desesperación extrema, incluso suicidio , debido a acoso cibernético . Dado que ha pedido ayuda, que es valiente y admirable, estoy seguro de que no querrá ser una de las personas que contribuyan a resultados tan trágicos.

Por favor busque el apoyo de un terapeuta para descubrir qué es lo que lo impulsa y tomar medidas para detener los comportamientos que lo motivaron a escribir. Es probable que sea bueno tanto para usted como para las personas del otro lado de la pantalla.

Los mejores deseos,
Lisa



Lisa Vallejos Lisa Vallejos, PhD, LPC, se especializa en psicología existencial. Su enfoque principal es ayudar a las personas a estar más presentes en sus vidas, más comprometidas con su existencia y a enfrentar el mundo con valentía. Lisa comenzó su carrera en el campo de la salud mental trabajando en tratamientos residenciales, centros comunitarios de salud mental y con personas adjudicadas antes de pasar a la práctica privada. Está en proceso de terminar un doctorado, así como una formación avanzada en psicoterapia existencial-humanista, y proporciona formación y supervisión clínica.

  • 7 comentarios
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  • Millicent

    6 de noviembre de 2015 a las 10:34 AM

    Te has convertido en la persona que probablemente nunca quisiste ser y supongo que esto se debe en gran parte a que así es como otros te han tratado en el pasado.
    ¿No recuerdas lo mal que te hizo sentir eso? Ahora, ¿por qué querrías que otra persona tuviera que sentir lo mismo?

  • Lisa

    7 de noviembre de 2015 a las 21:14

    ¿Esta persona es seria? ¿Cómo te detienes? ¡Crecer así es como!

  • Kayden

    9 de noviembre de 2015 a las 10:37 AM

    Estoy de acuerdo contigo, Lisa, y luego también pienso en lo triste que es que alguien esté descargando su propia ira y frustraciones con personas que ni siquiera conocen.

  • manny

    17 de noviembre de 2015 a las 10:53 AM

    Hay algo que falta en ti que te permite pensar que está bien ya que se hace de forma anónima para tratar a otras personas de esta manera.

  • Jorge H

    5 de enero de 2018 a las 11:19 AM

    Lol, el tipo acaba de trollearlos, chicos. FFS, el tipo dijo que vive con sus padres y es un tipo 'agradable' en la vida real. El cebo es tan obvio

  • Soy gay

    8 de febrero de 2019 a las 9:05 AM

    y todavía es gracioso que alguien haya respondido a esta publicación troll por correo electrónico

  • Lakshmi

    29 de julio de 2018 a las 11:02 AM

    No podría estar más de acuerdo con la persona que escribió esta solicitud. Siento exactamente lo mismo en todos los aspectos de mi vida. Me siento impotente. Tengo una idea completamente perfecta hacia dónde se dirige mi vida, pero no hay forma de que pueda alterarla. Mis padres y la sociedad me han presionado indirectamente para que tome una profesión de la que no tengo ni idea. Y soy demasiado tímido para enfrentarme a ellos. No sé qué hacer en la vida, lo que me dificulta aún más protestar contra su solución. Y en este lío, la única forma en que puedo desahogarme y superar mi vida impotente es desquitarme con varias personas en Internet. Por eso hago esto. La respuesta más honesta que pueda dar. No tengo otra opción y me estoy desmoronando por dentro.