¿Cómo se siente el amor?

Estimado estilltravel.com,

A riesgo de sonar tonto y amor -obsesionado, me pregunto si puedes ayudarme a identificar sentimientos reales. Por todos los relaciones He estado adentro y el dolor que he experimentado, todavía siento que no sé lo que estoy buscando con alguien. Me preocupa que me digas: 'Nadie puede decirte cómo se siente el amor; ¡Tienes que experimentarlo por ti mismo!' Pero realmente quiero saber las señales que estoy buscando.



¿Son mariposas en mi estómago? ¿O es una sensación de paz y calma?



¿Son fuegos artificiales y relámpagos? ¿O es un 'resplandor' interno suave?

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Me siento tan perdido, como si no supiera de qué está hablando la gente (o las películas de Disney) cuando describen el 'amor verdadero'. ¿Existe tal cosa? ¿Soy un tonto por siquiera buscarlo? ¿Qué pasa si siento mariposas pero lo tomo como nerviosismo y una señal de advertencia? ¿Qué pasa si siento comodidad y seguridad, pero se siente como el amor que siento por mis amigos? Simplemente no quiero que el amor se me escape si confundo mis sentimientos con otra cosa.-¿Que es el amor?



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Estimado WIL,

No suenas tonto ni obsesionado con el amor en absoluto. El amor y las relaciones pueden resultar confusos. Como usted alude, las diferentes relaciones producen diferentes tipos de amor; el amor que tenemos por nuestra familia, amigos y parejas románticas puede ser bastante diferente. Para confundir aún más las cosas, el amor que tenemos por las parejas románticas, especialmente las parejas románticas a largo plazo, puede en diferentes momentos de la relación sentirse como todo lo anterior.



Al principio, y con suerte en varios momentos de la relación, el amor se siente como los fuegos artificiales que mencionas. Las parejas románticas a largo plazo pueden, de hecho, sentirse como amigos que brindan una sensación de comodidad y seguridad. Cuando el amor es profundo y duradero, a menudo tiene las raíces y la permanencia del amor familiar.

Aprendemos e interiorizamos mucho acerca de cómo se 'supone' que son las relaciones románticas al observar las relaciones de nuestros padres.

Aprendemos e interiorizamos mucho acerca de cómo se 'supone' que son las relaciones románticas al observar las relaciones de nuestros padres. Siento curiosidad por las relaciones románticas que tus padres modelaron para ti. ¿Creciste con los dos juntos? Hicieron ellos separarse o divorciarse ¿en cualquier punto? ¿Se casaron o desarrollaron relaciones con otros? Lo más importante, ¿cuál fue su experiencia de su (s) relación (es)? ¿Qué aprendiste sobre cómo se 'suponía' que era el amor? ¿Este concepto se ajusta a tus ideas sobre lo que quieres para ti como adulto?

Puede resultarle útil colaborar con un terapeuta para explorar estos temas. Un terapeuta puede trabajar con usted para explorar el significado que le dio a las relaciones de sus padres, así como a sus relaciones anteriores. Es probable que encuentre algunas conexiones entre lo que vio en la (s) relación (es) de sus padres y lo que ha experimentado en sus propias relaciones. Participar en este proceso con un terapeuta podría llevarlo a una comprensión más profunda de lo que está buscando y a una mayor claridad sobre lo que es el amor para usted.

Sinceramente,

Sarah

Sarah Noel Sarah Noel, MS, LMHC es una psicoterapeuta con licencia que vive y trabaja en Brooklyn, Nueva York. Ella se especializa en trabajar con personas que luchan contra la depresión, la ansiedad, el trauma y las grandes transiciones de la vida. Ella aborda su trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, siempre reconociendo a las personas con las que trabaja como expertas en sí mismas. Ella se siente honrada y humilde a diario de poder asociarse con personas en puntos tan críticos en sus viajes únicos.

  • 5 comentarios
  • Deja un comentario
  • carmen

    29 de julio de 2016 a las 10:14 AM

    Sé que esto no es lo que quieres escuchar, pero te prometo que cuando te enamores de alguien, lo sabrás.

  • Jacki

    30 de julio de 2016 a las 4:14 p.m.

    Se siente como una explosión en tu corazón que sientes en el momento en que alguien menciona su nombre ... las mariposas en tu estómago ... y sabiendo sin duda que no quieres que pase solo un día en el que no veas su cara o escucha su voz.

  • Pero

    1 de agosto de 2016 a las 11:04 AM

    Creo que una gran parte es la aceptación: que la persona conoce todas tus faltas y defectos y que te ama por ellos, te ayuda con ellos, no los tiene en tu contra y / o te acepta como eres y no lo hace ' Intento cambiarte. Si te sientes cómodo siendo quien eres y no te escondes con esa persona porque sientes que te acepta por ti, ese es un gran indicador cuando se trata de amor.

  • Seth

    2 de agosto de 2016 a las 12:01 PM

    Esta es una gran pregunta
    y sé que esto probablemente sea un tramo para ti
    pero te prometo que una vez que esa flecha de amor te dispare lo sentirás.
    No creo que haya palabras adecuadas para describirlo totalmente, aparte de que te dejará boquiabierto, se sentirá tan fuerte

  • Lia

    22 de septiembre de 2018 a las 13:40

    El amor (para mí, al menos, y no creas en mi palabra porque todavía estoy en la escuela secundaria) es como tener fuegos artificiales en tu corazón cada vez que lo ves. Es la cálida sensación que recorre tu mente y tu cuerpo cuando te toma de la mano o dice algo adorablemente romántico (o cursi). El amor te hace querer ser la mejor versión de ti mismo, no solo para ti, sino también por él. El amor está pendiente de su salud (física o mental) incluso cuando te ruega que lo dejes. El amor es cuidar con toda tu mente y corazón. Amar es saber que es diferente a cualquier otra persona y abrazarlo * por * sus faltas, no a pesar de ellas. El amor te permite escribir párrafos completos sobre lo que sientes porque hay tantas emociones rodando por tu mente ante la idea de escuchar un mensaje de voz o recibir un emoji de texto de corazón de él ...

    El amor te hace sentir completo.