Solo hay una persona en nuestra familia que causa problemas; ¿Por qué todos necesitamos ir a terapia?

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Búsqueda Avanzada Puede parecer ilógico pedir una familia asistir a terapia cuando solo un miembro de la familia parece estar causando problemas o experimentando desafíos. Sin embargo, comprender cómo puede cambiar una dinámica familiar cuando hay un desequilibrio es esencial para comprender por qué tener a toda la familia en terapia podría ser la forma más efectiva de ayudar al miembro de la familia que está en peligro. A continuación, los terapeutas discuten el papel de los miembros de la familia en terapia familiar :



Terapeuta Deborah Klinger
Deborah Klinger, MA, LMFT, CEDS
: La terapia familiar se basa en la familia teórico de sistemas y, que a su vez se basa en la teoría general de sistemas. La teoría de sistemas dice que los seres vivos funcionan dentro de grupos que tienen una interdependencia relación entre sí, y operan dentro de esa relación para mantener un equilibrio. Por ejemplo, un ecosistema puede incluir luz solar, árboles, agua, peces y algas. Si una parte de ese sistema cambia, digamos que los árboles están talados, afecta al resto del sistema. Menos árboles significa más luz solar en el agua, lo que significa más algas, lo que significa menos peces.



En las familias, cada miembro es parte del sistema más grande, que está influenciado por la dinámica del sistema e influye en la dinámica del sistema. Cuando una persona cambia de alguna manera, afecta a todos los miembros de la familia de alguna manera. La forma en que cada miembro de la familia reacciona a esto, a su vez, afecta a todos los demás miembros de la familia.

El deseo fuerte e innato de que un sistema mantenga el equilibrio significa que los miembros de la familia reaccionan a los cambios de un miembro de la familia dado de una manera que los ayudará a tratar de mantener ese equilibrio. El cambio puede ser difícil para todos y las personas a menudo temor lo desconocido, por lo que los miembros de la familia tienden a responder al cambio de una manera que los mantiene en una base familiar. Si un miembro de la familia tiene un problema para el cual la terapia sería útil, existe una probabilidad mucho mayor de que se produzca un cambio positivo y saludable si todos los miembros de la familia participan en la terapia. Si el miembro de la familia con el problema es un niño, la terapia familiar suele ser mucho más eficaz que terapia individual , porque los padres son las personas más importantes e influyentes en la vida de un niño, y los problemas que tiene un niño solo pueden resolverse con la ayuda y el apoyo de los padres involucrados.



A veces, el problema del individuo es la manifestación de otros problemas menos obvios en la familia. Así como la muerte de los peces es el resultado indirecto de la tala de árboles, el problema de un miembro de la familia puede resultar indirectamente de los problemas de otro miembro. Abordar el problema como un sistema completo puede marcar una gran diferencia. Cuando las familias aprenden habilidades para manejar problemas y navegar juntos por el cambio, las posibilidades de un cambio real y duradero aumentan enormemente.

Terapeuta Lynne Silva-Breen: A veces, un miembro de la familia causa angustia a los demás o se comporta de una manera que a otros miembros de la familia les asusta, humillante , angustiante o hiriente Cuando un miembro de la familia crónicamente abusa del alcohol , deja de ir a trabajar, abandona la escuela o infringe la ley, el problema se centra en esa persona. Pero el problema no se detiene ahí. Cada miembro de la familia tiene una respuesta al comportamiento angustiante, las palabras y las consecuencias. Esa respuesta puede crear ondas de disfunción que llegan a las aulas, los equipos deportivos, los lugares de trabajo y los vecindarios. Cuando el problema de una persona comienza a causar respuestas dañinas a otros miembros de la familia, es cuando tanto la terapia individual como la familiar resultan útiles. Los miembros de la familia pueden encontrar que hablar sobre sus problemas con la ayuda de un terapeuta es la forma más segura y fácil de ayudar a su familia a recuperarse y volver a funcionar mejor.

Terapeuta Brad OgilvieBradley D. Ogilvie, MS, LPC, LMFT : Cuando un miembro de la familia parece tener problemas, hacer que toda la familia participe en la terapia puede ser una parte importante para abordar los problemas. Las razones de esto son multifacéticas y las razones también varían dependiendo de quién es el miembro de la familia y cómo se identifican los 'problemas'. Las sesiones de terapia familiar pueden ser fundamentales para ayudar a identificar y nombrar el problema, además de servir para observar la dinámica familiar y patrones relacionales que pueden agravar los problemas. Las familias funcionan como una unidad; La terapia familiar puede crear un espacio seguro para permitir una mayor conciencia sobre la dinámica, las relaciones y las reglas dentro de la familia. Supongamos, por ejemplo, que un niño se está portando mal en casa: tiene rabietas , exigiendo hacer las cosas a su manera, o tal vez incluso acoso hermanos. La razón puede ser porque él / ella está teniendo dificultades en la escuela académica y / o socialmente, o puede ser porque se siente inadecuado en casa, y el comportamiento es una forma de llamar la atención (o quizás desviar la atención de otros problemas en el hogar). La terapia familiar puede ser una manera de explorar temas como los antes mencionados y de encontrar formas de apoyarse mutuamente para que los problemas de una persona no ejerzan una presión excesiva sobre la familia y creen más problemas, mientras que al mismo tiempo se brinda apoyo a la familia. los padres por ser una presencia amorosa y constante para la persona que está luchando.



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