¿Debería renunciar a tener un bebé después de mi aborto espontáneo?

Estimado estilltravel.com,

Han pasado unos meses desde mi aborto espontáneo, y aunque mi cuerpo finalmente se recuperó de la trauma , No estoy seguro de que mi mente tiene.



He querido ser madre toda mi vida. Incluso después de encontrar la pareja adecuada para formar una familia hace tres años, no pudimos quedar embarazadas a pesar de intentarlo muchas, muchas veces durante muchos, muchos meses. Cuando finalmente sucedió, estaba muy feliz. Pasé todo mi tiempo pensando en mi futuro con mi bebé. Planeaba dejar mi trabajo. Escogimos un nombre, hicimos una cuna a medida, pintamos la habitación de nuestro bebé y la decoramos, leímos paternidad libros, y así sucesivamente.



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Así que puedes imaginar la sensación de pérdida y dolor que siento ahora. Pasé de un nivel muy alto a uno muy bajo. Sé que no soy la única persona que ha tenido un aborto espontáneo y la gente vuelve a intentarlo, pero no sé si puedo. Ahora tengo 37 años y quién sabe si puede suceder. Incluso si sucediera, me preocupa que no sea saludable. el embarazo . El riesgo aumenta a medida que envejezco.

Siento que esta podría haber sido mi única oportunidad, y casi no quiero volver a intentarlo. ¿Tiene sentido?



¿Cómo salgo de esto y recupero mi sentido de optimismo y esperanza para la familia que estaba tan emocionado de tener? ¿Debería rendirme?—Duelo por la maternidad

Querido duelo,

Gracias por compartir tanto de ti mismo y de esta experiencia profundamente dolorosa. La montaña rusa de emociones que usted describe, eufórica ante la perspectiva de la maternidad, preparándose con alegría para ella y luego llorando esta devastadora pérdida, es muy difícil de procesar. Tiene mucho sentido que su reacción a esto sea tratar de protegerse de volver a sentir este tipo de dolor. Dicho esto, parece que renunciar a tener un bebé es solo una de las opciones que está considerando, ya que también se pregunta cómo seguir adelante y recuperar su optimismo.



Tiene mucho sentido que su reacción a esto sea tratar de protegerse de volver a sentir este tipo de dolor.

Me gustaría sugerir dar un gran paso atrás ahora mismo y no preocuparse por tomar una decisión sobre si intentarlo de nuevo. Eso es simplemente demasiado en este momento, sospecho. Todavía estás afligido y tambaleándote por el intenso cambio de la euforia a la desesperación. También escucho mucho miedo en la mezcla, ya que te preguntas si esta era tu única oportunidad y citas preocupación por tu edad. Dolor y temor no son los mejores lugares para tomar decisiones importantes en la vida. Parece que lo mejor que puede hacer por usted mismo en este momento es tomarse más tiempo para sanar.

Asociarse con un terapeuta podría ser realmente útil para ti. Desarrollando un fuerte relación terapéutica le dará tiempo y espacio seguro para lamentar esta pérdida y avanzar hacia la curación. Una vez que haya aceptado la pérdida, un terapeuta también puede ayudarlo a analizar el proceso de decidir si desea volver a intentarlo. Si decide traer un bebé a su vida, puede explorar una amplia gama de opciones sobre cómo hacerlo: embarazo, adopción , subrogación. Continuar trabajando con un terapeuta más allá del punto de tomar la decisión también le brindará apoyo durante el proceso de convertirse en madre o el proceso de reinventar una vida diferente para usted y su pareja.

Deseo que se recupere mientras hace frente a esta pérdida y toma decisiones sobre a dónde ir a partir de aquí.

Respetuosamente,

Sarah

Sarah Noel Sarah Noel, MS, LMHC es una psicoterapeuta con licencia que vive y trabaja en Brooklyn, Nueva York. Se especializa en trabajar con personas que luchan por la depresión, la ansiedad, el trauma y las transiciones importantes de la vida. Ella aborda su trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, siempre reconociendo a las personas con las que trabaja como expertas en sí mismas. Ella se siente honrada y humilde a diario de poder asociarse con personas en puntos tan críticos en sus viajes únicos.

  • 5 comentarios
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  • Maura

    20 de mayo de 2016 a las 9:30 AM

    Probablemente este no sea el mejor momento para tomar una decisión tan importante como esa. Siempre habrá tiempo para volver a intentarlo si quieres, y cuando sea el momento adecuado creo que lo sabrás. Tienes la creencia de que esto es parte de tu plan de vida, y aunque es posible que no lo entiendas ahora, quizás algún día llegue la paz y la comprensión. Esto no es inusual que esto suceda, pero eso no hace que el dolor se sienta menos. Me tomaría mi tiempo, recuperaría mi salud y luego, cuando estés listo, puedes intentarlo de nuevo.

  • tiffany

    20 de mayo de 2016 a las 2:15 PM

    dale un poco de tiempo y la respuesta correcta te llegará

  • Adele

    21 de mayo de 2016 a las 4:22 p.m.

    Si esto es lo que quiere, no olvide que también hay servicios de acogida y adopción disponibles, por lo que muchos niños necesitan un buen hogar y no tienen a nadie que los cuide. Abra su corazón a esta posibilidad si tener un hijo biológico no es lo que le va a suceder.

  • sharon

    23 de mayo de 2016 a las 2:28 p.m.

    Este es tu sueño, así que adelante.

  • Timoteo

    24 de mayo de 2016 a las 10:28 AM

    ¿Ha hablado con su cónyuge sobre todos los sentimientos y emociones que está experimentando? Creo que hablar con él sería un primer paso importante para decidir cuáles serán los próximos pasos que tomen juntos. No me rendiría todavía, pero tampoco descartaría otras posibilidades de tener hijos.