Sexualidad

Foto en escala de grises de la pareja besándose en la sombra al atardecerSexualidadse refiere a hábitos y preferencias en términos de comportamiento sexual. La gente lo expresa de muchas formas. A veces, las personas sienten confusión o angustia acerca de su sexualidad o identidad sexual. Pueden buscar ayuda de un terapeuta.

Comprender la sexualidad humana

La sexualidad humana es compleja y personal. Implica algo más que actividad sexual. Las propias definiciones de sexualidad de una persona pueden incluir:



  • Sentimientos de atracción hacia los demás.
  • Intimidad con otros
  • Sentimientos relacionados con imagen corporal
  • Valores personales

Las personas expresan y experimentan la sexualidad de muchas formas. Algunas formas en que las personas expresan su sexualidad incluyen:



  • Pensamientos
  • Fantasías

    Encuentra un terapeuta

    Búsqueda Avanzada
  • Comportamientos
  • Roles
  • A través de un relación

Género , orientación y identidad puede influir en la sexualidad. Pero estos son conceptos distintos. El sexo se refiere al sexo determinado al nacer. La anatomía física determina el sexo al nacer. El género se refiere al conocimiento de alguien de ser hombre, mujer, no binario , u otro género. La sexualidad también es diferente de orientación sexual . La orientación se refiere al tipo de atracción sexual que siente una persona.

Desarrollo Sexual Humano

La sexualidad es un proceso de desarrollo. Evoluciona a medida que una persona crece y se desarrolla. Algunas etapas del desarrollo sexual incluyen:



  • NIñez temprana. Niños pueden explorar sus propios cuerpos en la primera infancia. Ellos aprenden sobre amor e intimidad a través del cuidador archivos adjuntos
  • Infancia (de 4 a 8 años).Los niños pueden participar en juegos sexuales en esta etapa. Esto a menudo se hace jugando al 'doctor'.
  • Adolescencia.Los adolescentes atraviesan la pubertad en esta etapa. Pueden experimentar con la masturbación y otras formas de exploración sexual. Pueden volverse sexualmente activos durante estos años.
  • Edad adulta.En la edad adulta joven, la sexualidad sigue desarrollándose. En muchas culturas, es común considerar la posibilidad de elegir una pareja a largo plazo en esta etapa.
  • Adultos maduros.El deseo sexual puede disminuir en los adultos mayores. Pero muchas personas mantienen el deseo por el sexo y el contacto íntimo.

¿Cómo se relaciona la cultura con la sexualidad?

Cultura puede influir en la sexualidad. Algunos investigadores creen que el entorno determina la sexualidad más que genes . Las normas varían según la cultura, la religión y el período de tiempo. Las sociedades también tienen diferentes normas y leyes sobre la sexualidad. Estos pueden estar relacionados con:

Las personas se socializan con las normas culturales sobre el sexo a una edad temprana. Los mensajes sobre normas sexuales pueden provenir de:

  • Padres
  • Media
  • Clases de educación sexual
  • Enseñanzas religiosas

Muchos factores influyen en las opiniones dominantes sobre la sexualidad. Algunos de estos factores incluyen religión, filosofía e historia. En los Estados Unidos, por ejemplo, la religión ha impactado las normas sexuales. Pero en los últimos años, los medios de comunicación han ofrecido otros puntos de vista. Estos influyen en las creencias sobre lo que es aceptable y lo que es taboo . 



Ninguna cultura ve la sexualidad de la manera 'correcta'. Pueden surgir problemas cuando la sexualidad de una persona no se ajusta a las normas de su cultura. Por ejemplo, personas con atracción por personas del mismo sexo puede sentir vergüenza en una cultura que ve la heterosexualidad como la norma. Esto puede provocar un conflicto interno. Puede que no sepan si deben ajustarse a las normas sexuales de su cultura. También pueden querer actuar según sus propios deseos. Esta decisión puede resultar difícil. Seguir los deseos de uno puede llevar a estigma o perjudicar . Esta lucha puede causar preocupaciones sexuales. Un terapeuta afirmativo puede abordar estos problemas.

¿Qué causa los problemas sexuales?

La intimidad sexual puede ser satisfactoria y satisfactoria. Pero para algunos, el sexo no trae placer. Los problemas sexuales pueden provenir de sentimientos negativos o trauma . Estos pueden evitar que alguien participe en la intimidad sexual. La terapeuta sexual Jill Denton explica: 'Cada uno de nosotros posee un modelo único de sexualidad, formado al menos en parte por mensajes familiares entrantes, abuso o negligencia infantil, cultura, medios de comunicación y, por supuesto, influencias religiosas'. Estos mensajes pueden alterar la intimidad saludable.

Los problemas sexuales también pueden surgir debido a un problema de salud mental. Físico o médico Las preocupaciones también pueden causar problemas con el sexo.

Los problemas de salud mental que pueden causar problemas sexuales incluyen:

Los problemas físicos que pueden afectar el sexo o la expresión sexual incluyen:

  • Problemas intestinales o urinarios
  • Diabetes
  • Problemas cardíacos y vasculares
  • Efectos secundarios de los medicamentos
  • Hormona desequilibrio

Para las mujeres, los problemas hormonales pueden provenir de el embarazo , parto, o menopausia .

Problemas relacionados con la sexualidad

Los problemas sexuales no son infrecuentes. Entre el 30% y el 45% de los adultos en los Estados Unidos pueden tener uno. Depende del sexo y la edad. Algunas preocupaciones comunes de las personas que buscan terapia incluyen:

  • Impotencia
  • Falta de deseo sexual
  • Ansiedad o incertidumbre sobre la orientación sexual.
  • Conflicto de deseos sexuales entre socios
  • Recuperación de abuso o agresión sexual
  • Soledad
  • Problemas de imagen corporal
  • Impulsos sexuales o compulsiones que causan angustia
  • Comportamiento promiscuo

los Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM-5) enumera tres trastornos sexuales para las mujeres. También enumera cuatro para los hombres. Estas categorías específicas de género han sido criticadas. Las investigaciones muestran que el trastorno del interés / excitación sexual no es exclusivo de las mujeres. Algunos han propuesto agregar una categoría de género neutro.

Trastornos sexuales femeninos:

  • Trastorno de interés / excitación sexual
  • Trastorno orgásmico
  • Trastorno de penetración / dolor genitopélvico

Trastornos sexuales masculinos:

¿Qué son las parafilias?

losDSMenumera una serie de parafilias . Estas son preferencias sexuales por comportamientos atípicos. En elDSM, se enumeran como potencialmente problemáticos. Esto significa que pueden causar problemas si cumplen con ciertos criterios.

Una parafilia podría calificar como un trastorno. Esto es más probable cuando una persona a menudo se siente angustiada por el comportamiento. También califica como un trastorno cuando angustia o lesiona a una persona o grupo que no da su consentimiento. Las parafilias pueden actuar entre adultos que consienten. Esto no es indicativo de un problema de salud mental. Parafilias enumeradas en elDSMincluir:

Las fantasías que vienen con estos comportamientos no siempre deben ser motivo de preocupación. Pueden ser motivo de preocupación si la persona con la fantasía se siente angustiada por ellos. La mayoría de estos comportamientos se pueden explorar de una manera sana y segura entre socios dispuestos. Se vuelven problemáticos cuando alguien resulta perjudicado de alguna manera por el acto.

La preocupación o preocupación por la sexualidad puede resultar angustiante. Explorar pensamientos y sentimientos sexuales con un terapeuta o consejero de confianza puede ayudarlo a aceptar su sexualidad y expresarla de manera saludable.

Referencias:

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