La psicología detrás de un día de nieve

Familia haciendo ángeles de nieveSolía ​​tener este objetivo para mi vida en el que eventualmente llegaría a un lugar donde amaba tanto la escuela o mi trabajo que no esperaba desesperadamente un día de nieve durante los largos meses de invierno. En el pasado, verificaba obsesivamente los pronósticos del tiempo en busca de señales de nieve suficiente como para cancelar la escuela o el trabajo. Tuve dificultades para dormir la noche anterior a un pronóstico que indicaba tal posibilidad. Me levantaba y miraba por la ventana durante toda la noche para comprobar si el ritmo de acumulación era lo suficientemente rápido como para hacer que los administradores predijeran un 'apocalipsis de nieve', hicieran la llamada correcta y cancelaran todas las actividades escolares y laborales. Mi emociones Sentía como si estuvieran a merced de la nieve, lo que de hecho es una cosa irrazonable para dejarse controlar. ¿Odiaba la escuela o el trabajo?tanto¿O sucedió algo menos dramático y más inocente?

A menudo, un día de nieve es el sueño de un niño hecho realidad. Dependiendo de dónde se encuentre en el mundo, puede ser bastante común, o es posible que nunca haya oído hablar de un día de nieve si vive en un clima cálido y templado. Crecí en Texas, donde, sin estar preparado para el clima invernal, la escuela se suspendió por un poco de escarcha en el suelo. Cuando eso sucedía, pasaba el día en el patio delantero tratando de recoger partículas de hielo del camino de entrada para hacer el muñeco de nieve más pequeño del mundo (que generalmente era una falla épica). En gran parte del país, la nieve es algo común durante el invierno y las escuelas incorporan los días de nieve en sus calendarios para tener en cuenta el mal tiempo o las condiciones de viaje inseguras.



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Búsqueda Avanzada Para aquellos que viven en estados donde la nieve es relativamente común, ¿alguien más que yo todavía experimenta la frenética emoción de la nieve y, con ella, la posibilidad de hacer novillos?



Supongo que no estoy solo aquí. Los días de nieve son interrupciones en nuestras rutinas, lo que puede ser raro para algunos. Aunque es posible que algunos no aprecien la interrupción, para muchos de nosotros, la monotonía de responsabilidades, las listas de 'tareas pendientes' que nunca se terminan, la expectativa de que el trabajo es lo primero y la presión de estar 'activo' en todo momento nos deja desesperado por una razón inesperada para dejarlo ir. Vamos a trabajar enfermos o nos quedamos despiertos hasta muy tarde adelantando proyectos porque nuestras cargas de trabajo superan las 40 horas asignadas. Si estamos enfermos y logramos quedarnos en casa, trabajamosdesdecasa porquela tecnología dice que podemos.

Los días de nieve brindan una gran oportunidad para un descanso porque no podemos controlar a la madre naturaleza. No es nuestro sistema inmunológico defectuoso (de alguna manera nuestra culpa) o el sistema inmunológico defectuoso de nuestras familias. No es nuestra falta de ser un 'jugador de equipo'. No es una situación en la que nuestros colegas se pregunten si bebimos demasiado anoche yesa es la verdadera razónno podemos venir a trabajar. Tenemos algo tangible de lo que todos pueden dar testimonio. Cuando se llama un día de nieve, la ciudad se congela y todos lo sabemos. Nadie puede salir de casa razonablemente sin un riesgo significativo, yno es culpa nuestra.



Esperamos días como este porque los necesitamos. Necesitamos momentos en los que no estamos a cargo. Necesitamos momentos en los que podamos soltarnos y permitir que algo más grande que nosotros mismos nos dé un respiro. Como población, no hacemos esto lo suficiente. Trabajamos más y más horas, realizamos múltiples tareas en el suelo, hacemos las tareas del hogar en nuestros días libres, realizamos diligencias interminables para ayudar a que nuestras vidas funcionen mejor y hacemos cita tras cita tras cita.

Necesitamos momentos en los que podamos soltarnos y permitir que algo más grande que nosotros mismos nos dé un respiro. Como población, no hacemos esto lo suficiente. Trabajamos más y más horas, realizamos múltiples tareas en el suelo, hacemos las tareas del hogar en nuestros días libres, realizamos diligencias interminables para ayudar a que nuestras vidas funcionen mejor y hacemos cita tras cita tras cita.Puede ser difícil tomar un descanso y no hacer nada, lo que a menudo se ve obligado cuando ocurre un día de nieve. Podemos estar enfermos de estrés , pero no suele hacer que dejemos de hacerlo. Es posible que estemos agotados y desconectados de aquellos a quienes amamos debido a las demandas de nuestros horarios ocupados, pero podemos percibir que el mundo se derrumbaría si no seguimos adelante..Por otro lado, no se puede negociar con un día de nieve. La manta blanca tranquiliza al mundo y dice: '¡Alto!' No podemos salir de la casa para hacer mandados, así que cocinamos lo que tenemos en el armario, jugamos juegos de mesa si se apaga el cable y dormimos cuando estamos cansados. A menudo nos vemos obligados a simplemente relajarse .

Si eres como yo, asomándote por la ventana toda la noche e implorando al cielo que te salve de tu apretada agenda mañana, tal vez no sea tanto que estés siendo tonto o que odies tu trabajo u odies la escuela o a ti no puedo controlar tus emociones. Podría ser tu cuerpo y mente diciéndote que necesitas un descanso. No necesariamente quiero llegar a un lugar en mi vida en el que no anhelo descansos en forma de un día de nieve inesperado. Días como ese nos ayudan a mantener los pies en la tierra, saludables y afilados. Necesitamos días en los que podamos relajarnos, incluso si nos vemos obligados, y permitir que el mundo corra sin nosotros. Necesitamos momentos que nos permitan reconectarnos con el sentimiento de tranquila satisfacción y reconocer que lo que tenemos a nuestro alrededor en este momento es suficiente para este momento. No es probable que todo se derrumbe en nuestra ausencia, pero quizás es más probable que todo vuelva a su lugar.



Deja que nieve.

Copyright 2016 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Mallory Langston, LPC, terapeuta en Columbia, Missouri

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 11 comentarios
  • Deja un comentario
  • Adrianna

    27 de enero de 2016 a las 11:27 AM

    día de nieve = no me pagan
    no me gustan las vacaciones forzadas sin paga

  • Irlanda

    27 de enero de 2016 a las 12:41 PM

    ¡Muy perspicaz!

  • Osito de peluche

    27 de enero de 2016 a las 14:51

    Me encanta un buen día de nieve, ¡y a los niños también! Puede ser un descanso muy necesario después de que haya comenzado el año nuevo y, ¿a quién no le gusta tener ese tiempo para disfrutar de ser un niño nuevamente? Sé que puede ser una dificultad económica para algunos, y no hago papitas con eso, pero vamos, disfruta de la belleza y la tranquilidad y cuando los arados lleguen todos podremos volver a algo parecido a la normalidad.

  • madeja

    28 de enero de 2016 a las 6:52 AM

    Bueno, vivimos en el norte, así que no hay nada real como un día de nieve para nosotros, porque si tomáramos un día de nieve, ¡tendríamos que cerrar por el invierno!
    Pero veo lo que estás diciendo, tómatelo como tiempo para disfrutar de la belleza y la magia que la naturaleza puede traer. Míralo como algo un poco más mágico, como si lo hubieras visto de niño, y no como nosotros tendemos a verlo como un inconveniente de adulto.

  • Jeannie

    28 de enero de 2016 a las 11:47 AM

    Siempre me sentí como un poco de esa fruta prohibida
    en el buen sentido

  • Bañera

    28 de enero de 2016 a las 13:48

    ¡¡Necesito un “día de nieve” !! Tienes razón, y estoy molesto porque va a ser en los años 60 en Missouri EN FEBRERO !!! Tal vez debería escuchar y tomarme un día libre

  • daniel P

    29 de enero de 2016 a las 7:47 AM

    Es bueno tener ese día libre y no tener que preocuparse por una excusa poco convincente o pensar que habrá alguien que no creerá tu historia.
    Es un día de nieve, todos tienen que tomarlo

  • Dylan

    30 de enero de 2016 a las 6:34 AM

    Trato de hacer un punto para mirar más allá de las molestias que esto podría estar colocando en mí y verlo más a través de los ojos de mis hijos.
    Quiero hacer esos recuerdos y hacer esos momentos especiales que siempre recordarán, y si eso significa perder un día de trabajo para mí o no poder salir de casa por un tiempo, entonces que así sea, haz esos momentos. Buenos tiempos.

  • spratt

    30 de enero de 2016 a las 18:25

    Parece que debería ser el momento para otro.

  • don

    31 de enero de 2016 a las 7:09 AM

    Esto realmente me causó una impresión profunda y espero que sea duradera.

    No es suficiente decir simplemente que necesitamos pasar más tiempo de calidad haciendo las cosas que amamos para nosotros y con nuestra familia, sino que tenemos que tomarnos el tiempo para poner esas cosas en juego.

    Esto me recordó esa lección que parece olvidar con demasiada frecuencia.

  • Mallory Langston

    Mallory Langston

    1 de febrero de 2016 a las 6:32 AM

    Gracias a todos por sus comentarios. ¡Agradezco tu reflexión sobre el tema! Si bien los días de nieve ciertamente pueden presentar algunos inconvenientes, y no todos son bienvenidos, creo que podemos esforzarnos por tomar decisiones que permitan el disfrute y la relajación. No siempre es fácil relajarse. Después de todo, tenemos vidas ocupadas y facturas que pagar. Me esfuerzo mucho para ver estos días como días en los que se nos permite 'hacer trampa' sin sentirnos culpables o dejarnos ir por un momento y permitir que el mundo se cuide sin nosotros. Si no tenemos otra opción, ¡también podemos saborearlo! ¡Agradezco la comprensión de todos sobre el tema!