Mi terapeuta llora durante nuestras sesiones; ¿Esto es normal?

Mi terapeuta es una mujer encantadora, excepto que en numerosas ocasiones ha comenzado a llorar durante mis sesiones (no a llorar, sino a llorar). Ella es muy profesional en todos los demás sentidos, aunque esto para mí es inapropiado y muy poco profesional, ¡obviamente me hace sentir muy incómodo! Me interesaría saber si esto le ha pasado a alguien más. Dejé mi terapia con ella, llegó a ser demasiado. -Lágrimas de miedo
Queridos Tears for Fears,

Agradezco tu comentario sobre los terapeutas que lloran y comprendo que te incomode. Desde el exterior, no puedo saber la causa exacta de las lágrimas de su terapeuta, pero hay varias posibilidades.

¿Tu terapeuta había sido sollozando incontrolablemente , es posible que los problemas que compartiste hayan desencadenado algo personal dentro de ella, una señal de que podría beneficiarse de hacer su propia terapia y probablemente no esté en condiciones de ayudarte. La mayoría de los terapeutas experimentados que han realizado su propia terapia se han sentido cómodos con los lugares dolorosos que la mayoría preferiría evitar y, como resultado, están bien equipados para encarnar un estado de compasión y no sentir abrumado o desencadenado por los problemas que tratan. Estos terapeutas son particularmente hábiles para guiar a las personas a través del proceso terapéutico. Pero los terapeutas que no han abordado ciertas heridas o problemas personales en su propia terapia generalmente se limitan a ayudar a personas con heridas o problemas similares.



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Dicho esto, las lágrimas son más frecuentes un signo de empatía —Un proceso humano normal, saludable y sincero de relacionarse emocionalmente con la experiencia de otro. Recibir empatía puede ayudarnos a sentirnos seguros y comprendidos, fortaleciendo el vínculo de confianza entre el terapeuta y la persona en terapia. A veces, uno de los objetivos explícitos de la terapia es que las personas se sientan cómodas con los sentimientos vulnerables. Y, a menudo, un terapeuta que muestra claramente empatía por una persona ayuda a esa persona a fomentar autocompasión . Digo “a menudo” porque para algunos, y quizás para usted, la experiencia en cambio se siente incómoda. Entonces, los terapeutas lloran cuando las experiencias de una persona reflejan las suyas.



Una cosa está clara: las emociones de su terapeuta lo hacen sentir incómodo. Entonces, antes de interrumpir la terapia, quizás pueda aprovechar esta oportunidad para explorar por qué se siente así. ¿Te incomoda la vulnerabilidad? ¿Te resulta difícil recibir empatía? ¿Espera que los terapeutas sean sobrehumanos y distantes? ¿Podría ser esto una excusa para evitar la terapia porque es difícil explorar sus heridas?

Le animo a que hable con su terapeuta acerca de cómo su llanto le hizo sentir incómodo. Encontrar un terapeuta quién es menos desencadenante puede sentirse más fácil, pero podría ser menos productivo si evita un problema más profundo. Por supuesto, si su terapeuta empieza a llorar cuando le dice esto, entonces sí, no se sienta mal por encontrar otro.



Saludos cordiales,
Noé

Noah Rubinstein Noah Rubinstein, LMFT, LMHC, es el fundador y director ejecutivo de estilltravel.com. Ha trabajado con individuos, parejas y familias durante más de 20 años en diversos roles de servicio social, consejería y consulta dentro de diferentes comunidades, incluidas clínicas de salud mental, centros de tratamiento residencial, refugios de emergencia, organizaciones de hospicio, programas de terapia domiciliaria, campamentos de verano, el Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles y en la práctica privada.

  • 12 comentarios
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  • Evander H

    2 de julio de 2012 a las 6:17 p.m.

    Una vez tuve un terapeuta que tenía un problema similar. Realmente resultó ser un problema de empatía. Él y sí, dije que estaba rompiendo con mis problemas con mi padre. Había superado problemas similares antes en la vida y era muy, muy empático con mi situación. Conquistamos esto tanto como cualquier pareja conquistaría el tema hablando de ello y resolviendo los problemas. Yo diría que hable con su terapeuta sobre el problema cuando no esté en la situación.



  • Jill S

    5 de noviembre de 2012 a las 5:59 p.m.

    Me pregunto si lo que me hizo un terapeuta estuvo bien. La había estado viendo durante más de 3 años. Yo le dije que tenía TID. Ella permitió el contacto por correo electrónico a veces varias veces al día, me llamó sin que yo la llamara primero e hizo excepciones especiales a la terapia. Dijo que todo esto se debía al hecho de que pensaba que esto era lo que necesitaba. Recientemente confesé que no tengo TID y que mis problemas eran de personalidad límite. Ella lloró y dijo, 'eso realmente dolió'.
    Quiero agregar que creo que mi progreso ha tenido una caída después de todo lo que he pasado con este t. ¿Alguien puede decirme si su llanto fue apropiado o cualquiera de las otras cosas que mencioné lo fue?

  • MADDIEB

    9 de octubre de 2019 a las 6:22 a.m.

    ¿Cómo acabó USTED por diagnosticarse y luego corregir el diagnóstico? Lo que quiero decir aquí es ... ¿Cómo es posible que te metes en una situación con un terapeuta en la que simplemente toman lo que dices al pie de la letra? En mi opinión, lo que es extraño es que a lo largo de sus comunicaciones, ella nunca identificó señales de alerta en su comportamiento, o en general insinúa que usted no tiene TID. Si el caso es que estabas fingiendo TID y manipulándola todo este tiempo, entonces es triste decirlo, pero ese es su trabajo y no debería ser manipulada tan fácilmente, ya que se enfrentará a muchos como tú en su carrera. No debería haber bajado la guardia y haberse encariñado, pero parece que lo ha hecho.

  • Anónimo

    25 de diciembre de 2012 a las 4:41 AM

    Si un terapeuta no puede seguir siendo profesional, busque otro terapeuta. En el momento en que cruzan esa línea dejan de ser terapeutas y se vuelven simpatizantes, que no es por lo que estás pagando y no te ayudará en absoluto.

  • AliceInvestigador

    6 de febrero de 2014 a las 2:49 AM

    Mi nombre es Alice Watson. Soy un estudiante de pregrado en la Universidad de East London y estoy llevando a cabo un proyecto de investigación de tesis sobre la experiencia del cliente de las lágrimas del terapeuta. Este proyecto ha obtenido la aprobación del comité de ética de la Facultad de Psicología.

    Estoy interesado en esta experiencia y estaría muy interesado en entrevistar a cualquiera que haya tenido esta experiencia como cliente. Para aquellos que no tienen su sede en Londres, las entrevistas se pueden realizar a través de Skype.

    Para obtener más información sobre el estudio y expresar interés en participar, comuníquese conmigo.

  • Susan R

    1 de mayo de 2014 a las 6:43 p.m.

    ¿Sigues buscando personas para entrevistar?

  • Margo

    14 de julio de 2017 a las 11:31 AM

    Hola Alice,
    Estoy comenzando una investigación bibliográfica durante el verano sobre las lágrimas de los terapeutas como parte de mi formación como consejera centrada en la persona. Acabo de completar mi segundo año. Todavía tengo que encontrar algo de un enfoque centrado en la persona para este tema, lo cual es interesante dado que es un enfoque humanista y las lágrimas son lo más humanas posible. He encontrado artículos de psicoterapeutas y estaría realmente interesado en leer su disertación sin pulir sobre el efecto que tiene en los clientes y lo que usted mismo descubrió en el proceso. Estaría realmente agradecido si pudiera enviar esto por correo electrónico. Este tema es tan interesante, sin embargo, es uno que no está cubierto por mi conocimiento en la formación de consejeros / terapeutas. En las conversaciones que he tenido con muchos consejeros, tanto experimentados como todavía en formación, he hablado abiertamente sobre el 'momento de brote', parece que sucede mucho más de lo que pensé al principio, pero nunca se habla realmente. Tener estas conversaciones me ha ayudado en mis propios momentos de consejería a aceptar las lágrimas si no vienen como una debilidad, sino como algo que me ha tocado en un nivel profundo. Esto resalta que las lágrimas son una respuesta espontánea a lo que ha sido comunicado por otro ser humano y dependiendo del contexto y la relación puede ser beneficioso, aunque también he leído que tampoco puede serlo para muchos. Espero escuchar de usted.
    Margo.

  • Jess E

    22 de marzo de 2014 a las 20:26

    Mi terapeuta lloraba a menudo cuando estábamos trabajando en mi dolor por una muerte repentina y traumática. No impidió que me abandonara como cliente / paciente. Es bueno que sean humanos y que también tengan sentimientos, pero el llanto crea la expectativa de un nivel más profundo de empatía que en sí mismo requiere precaución adicional en asuntos como la terminación de un cliente. O al menos uno lo esperaría.

  • Tina

    8 de noviembre de 2014 a las 4:34 AM

    Los terapeutas son humanos y, si no me equivoco, la mayoría ingresa al campo para resolver algunos de sus problemas o porque atienden a personas individuales (a veces con una naturaleza codependiente). Hace mucho tiempo que un terapeuta se puso un poco lloroso y simpatizó con mi dolor y fue un gran alivio en comparación con el observador clínico distante de mis lágrimas. No me molestan en absoluto unas lágrimas en mi nombre. Me siento más vulnerable cuando estoy llorando y me estás mirando.

  • Ramesh

    18 de diciembre de 2014 a las 10:48 AM

    Hola noah

    Pensé que expresó las cosas maravillosamente en su respuesta a la cliente preguntando por el llanto de su terapeuta.
    Saludos cordiales

    Ramesh

  • John S.

    9 de septiembre de 2018 a las 4:09 p.m.

    Es muy poco profesional y poco hábil para llorar como terapeuta. Hay tantas cosas mal en él que hay demasiadas para enumerar.

  • karen m.

    12 de febrero de 2019 a las 5:36 AM

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