Mi pareja y yo no estamos casados. ¿Todavía podemos ir a terapia de pareja?

Puede encontrarse en un relación que necesita orientación externa para progresar de manera saludable. Terapia de pareja está diseñado para ayudar a los socios a superar muchos obstáculos en las relaciones, como problemas de comunicación, infidelidad, luchas de poder o intimidad problemas. Sin embargo, estos obstáculos no se limitan simplemente a las parejas casadas. Aquí, los terapeutas explican cómo la terapia de pareja está disponible para cualquier tipo de pareja, independientemente de si está casado o no:



Terapeuta Denise OnofreyDenise Onofrey, MA, LMFTC: La terapia de pareja es una terapia de pareja. Todas las parejas enfrentan desafíos y las parejas necesitan apoyo para afrontar esos desafíos de una manera saludable y eficaz. La mayoría de los terapeutas “matrimoniales” tienen las habilidades y el conocimiento para apoyar todo tipo de relación, pero es esencial que le haga preguntas específicas al terapeuta potencial para que pueda tomar una decisión informada sobre con qué terapeuta trabajar.



Encuentra un terapeuta

Búsqueda Avanzada Los terapeutas también son personas; pueden provenir de un punto de vista específico sobre los costos y beneficios de algunas configuraciones de relaciones. Por ejemplo, algunos terapeutas creen que vivir juntos, o la convivencia, tiene grandes costos para la relación y, por lo tanto, no apoyan la decisión de una pareja de hacerlo. Otros terapeutas creen que la convivencia antes del matrimonio tiene un beneficio. Es importante hacer preguntas aclaratorias a su terapeuta potencial para asegurarse de que sus puntos de vista se alineen. Sin embargo, animo a todas las personas que buscan terapia a tener una mente abierta y estar dispuestas a escuchar puntos de vista opuestos para crecer y expandir nuestras perspectivas. Aunque un buen terapeuta verifica sus opiniones en la puerta, considere qué preguntas necesita hacer para asegurarse de que está iniciando una relación terapéutica en la que pueda prosperar.

Por último, la investigación muestra que la mayoría de las relaciones atraviesan fases similares. Algunas fases son más difíciles que otras, mientras que otras son más divertidas y ligeras. Las relaciones duraderas y comprometidas en la terapia son diferentes a decidir casarse o decidir si alguien es apto para salir con alguien. La fase de su relación también puede afectar el trabajo que harán usted y su pareja dentro de la terapia de pareja.



Terapeuta Susan LevitonSusan J. Leviton, MA, LMFT: La terapia de pareja no es sinónimo de consejería matrimonial. La terapia de pareja es apropiada para dos adultos cualesquiera que estén teniendo un conflicto excesivo en su relación. Puede ingresar a terapia independientemente de sus arreglos de vivienda, o cuánto tiempo han estado juntos, o su orientación sexual . De hecho, en muchas situaciones, la “pareja” es un padre y un hijo o hermanos. En otras palabras, el título del tratamiento no es el factor importante. Lo que importa es que dos personas quieren ayuda con su relación.

Es importante recordar que el objetivo del terapeuta no es 'arreglar' la relación, sino ayudar a la pareja a aclarar sus necesidades individuales, aprender mejor. habilidades de comunicación y examinar las áreas de conflicto para que cada socio pueda tomar decisiones meditadas sobre lo que les funciona y lo que no en la relación.

Terapeuta Jonathan BartlettJonathan Bartlett, MA, MFT : Hay muchas etapas críticas en una relación que tienen lugar antes o más allá de los lazos del matrimonio, todas las cuales pueden beneficiarse de la terapia. No todos los terapeutas han tenido la oportunidad de desarrollar su experiencia trabajando con parejas. Aquellos que tienen esas habilidades generalmente están felices de trabajar con parejas no casadas.



La frase 'consejero matrimonial' es un término de búsqueda obsoleto pero popular que aún podría llevarlo a un excelente consejero de relaciones. Asegúrese de que ambos se sientan cómodos investigando la experiencia de su consejero con parejas no casadas si tienen alguna duda.

Copyright 2014 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 1 comentario
  • Deja un comentario
  • Toronjil

    22 de julio de 2020 a las 7:42 p.m.

    Estoy buscando inscribirme en terapia de pareja debido a problemas que se han intensificado con mi novio de 11 meses y medio. Ambos hemos acordado probar la terapia con la esperanza de fortalecer la relación antes de tomar la decisión de separarnos.