Mis padres se están divorciando. ¿Cómo elijo?

Tengo 15 años y mis padres me acaban de dar la noticia de que se van a divorciar. Ambos parecen estar de acuerdo con esto, y quieren que yo también lo esté. Pero me dijeron que tenía que empezar a pensar si quería quedarme en esta casa con mi papá o ir con mi mamá al lugar donde ella terminara viviendo. No sé qué tan lejos estaría, si tendría que cambiar de escuela o lo que sea. Dijeron que probablemente pasará un mes antes de que tenga que elegir y tomarme mi tiempo. ¡Esto me mata! No se como elegir. Siento que si elijo uno, el otro pensará que lo amo menos, y ese no es el caso. Siento cierto resentimiento hacia mi mamá en este momento solo porque creo que ella rompió el matrimonio, así que tal vez mi papá me necesite más en este momento, pero los amo a ambos por igual. ¡Estoy tan en conflicto! Ojalá no tuviera que elegir. Odio que me pongan en esta posición. Solo tengo ganas de llorar por siempre. ¿Qué tengo que hacer? -Destrozado
Querido desgarrado,

Incluso si los padres parecen estar de acuerdo con la decisión de divorcio , no significa que sus hijos tengan que aceptarlo. El divorcio cambia el mundo de un niño de una manera bastante importante. Está bien y es normal que una persona en tal situación sienta tristeza, enfado , resentimiento, confusión, frustración y cualquier otra cosa que él o ella pueda sentir. Parece que se le pide que tome algunas decisiones importantes antes de haber tenido la oportunidad de procesar cómo se siente al respecto. También parece que sientes que tus padres te han puesto en una situación sin salida. Al hacerte elegir, parece que sientes que no solo estás eligiendo dónde vivir, sino que estás tomando partido. Estoy seguro de que eso no se siente muy justo.

Está bien que los niños, en medio del divorcio, les digan a sus padres lo que sienten. Si alguna decisión le parece demasiado grande para tomarla solo, está bien pedirles ayuda. También está bien preguntarles si pueden comunicarse con un terapeuta o alguien que pueda ayudar al niño a resolver esta situación.



Parece que tus padres están tratando de resolver las cosas y tal vez, al darte la opción, están tratando de hacerte sentir que tienes cierto control en lo que parece una situación que está tan fuera de tu control. Es posible que estén tratando de ayudar y dejar que usted tenga voz en el proceso. Eso puede ser algo realmente bueno.



Un niño cuyos padres se están divorciando debe sentirse empoderado para hacerles saber que está dificultando las cosas y que necesita ayuda, apoyo y orientación. Además, tenga en cuenta que la elección que se le ha presentado puede no tener que ser permanente. Una opción podría ser tratar de terminar el año en el que se encuentra, permanecer en su escuela durante este año y luego reconsiderar en el verano lo que funcionará mejor para usted.

Sé que esta elección se siente monumental, no tiene por qué serlo. Tampoco tiene que hacer esto solo. Al pedir la ayuda que necesita, se preparará para gestionar los cambios que se avecinan sin sentirse en conflicto y abrumado como te sientes ahora mismo.



¡La mejor de las suertes!
Erika

Erika Myers Erika Myers, MS, MEd, LPC, NCC es una psicoterapeuta licenciada y ex educadora que se especializa en trabajar con familias en transición (a menudo debido a una separación o divorcio), así como a personas que buscan apoyo con problemas de relación, crianza de los hijos, depresión, ansiedad, duelo / pérdida / duelo y manejo de cambios importantes en la vida. Aunque su orientación teórica es ecléctica, con mayor frecuencia utiliza un enfoque centrado en la persona y basado en las fortalezas y la terapia cognitivo-conductual en su práctica.

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  • Betsy

    10 de enero de 2014 a las 11:37 AM

    Lamento mucho que tengas que pasar por esto a una edad tan impresionable. Nunca sería fácil, pero a los 15 casi parecería aún más difícil. ¿Quizás hay un maestro o consejero en la escuela que podría hablar contigo y tus padres juntos para ayudarlos a todos a tomar algún tipo de decisión trabajando juntos?



  • Ashleigh

    11 de enero de 2014 a las 5:06 AM

    Espero que el hecho de que tus padres pidan tu opinión signifique que están dispuestos a trabajar contigo para descubrir qué funciona mejor para tus necesidades y no solo qué funciona mejor en su pequeño mundo en este momento. A veces nos volvemos egoístas cuando pasamos por un divorcio, pero espero que tus padres tengan en mente los mejores intereses de todos. Buena suerte para ti, sé que te aman y no quieren que sientas que esto es tener que elegir a quién amas más. Saben que los amas a los dos y, con toda probabilidad, al final quieren hacer que esto sea lo más fácil para ti.

  • mariah campbell

    13 de enero de 2014 a las 3:56 AM

    Esta es una gran decisión que se ha puesto a tus pies y ser tan joven tiene que hacer que esto sea aún más difícil. Espero que tus padres estén bien si les dices que necesitas ayuda para tomar decisiones de este tipo. Esta es una elección que podría afectar a dónde vas a la escuela, si tienes que dejar amigos atrás, la frecuencia con la que ves a tu otro padre, todo tipo de cosas.
    Estoy seguro de que ya eres un joven perfectamente responsable o automáticamente tomarían esta decisión por ti. Pero creo que esto probablemente sea demasiado para ti en este momento con todas las otras cosas por las que estás pasando. Creo que deberías empezar a pensar en ello con seguridad, pero no sientas que tienes que tomar una decisión final en este momento.

  • Winnie

    14 de enero de 2014 a las 15:42

    Simplemente rehúsa tomar la decisión, ponla sobre ellos. Dígales que ellos son los que han provocado todo esto y que son los “adultos” los que hacen que tomen todas las decisiones difíciles. No es algo con lo que debas lidiar.

  • Glynnis

    16 de enero de 2014 a las 6:36 p.m.

    Hay un sector de la sociedad que creo que siente que el divorcio es tan común que los niños no tendrán problemas para lidiar con él, pero creo que este escritor muestra de manera muy conmovedora que todavía hay muchos que luchan con las emociones y los sentimientos que provocan los padres divorciados. en ellos. Es difícil para cualquiera de nosotros pensar en el hecho de que nuestros padres alguna vez se amaron, pero ahora se están separando; y es aún más difícil cuando nos piden que elijamos uno u otro. Puede que esto no sea exactamente lo que están preguntando, pero estoy seguro de que así es como se siente. Tengo que decir que muchos de los padres me decepcionan mucho porque siento que están tan ocupados satisfaciendo sus propias necesidades que se olvidan de que hay niños involucrados y que también deben considerar lo que están pasando.