Mi amiga está arruinando su vida, pero no me escucha

Mi mejor amigo lo está pasando mal. Estoy muy preocupado por ella y creo que necesita ayuda profesional, pero cuando le dije eso, se asustó y me dijo que soy yo quien necesita ayuda, no ella. Que es mi problema que no me gusta lo que está haciendo y siempre la estoy juzgando y diciéndole qué hacer. Su novio la dejó en mayo porque estaba de fiesta demasiado, lo cual es básicamente cierto. Todavía le gusta mucho la fiesta y bebe mucho, incluso más desde que se separaron. Ella tampoco encuentra trabajo, ¡ni siquiera busca! No ha trabajado en más de ocho meses y solo gasta el dinero de su madre para pasar un buen rato. Ella parece estar de acuerdo con eso, pero está arruinando sus relaciones y, a veces, explota con todos los que la rodean. Especialmente cuando está borracha. Creo que un consejero o alguien podría ayudarla a rehacer su vida, pero no me escucha en absoluto, y ahora me siento mal por siquiera intentar ayudar, ya que aparentemente es mi problema, no el de ella. Quien esta aqui —Amigo preocupado
Estimado amigo preocupado,

¿Alguna vez escuchaste el dicho: 'Los amigos no dejan que los amigos conduzcan borrachos'? Los amigos tampoco dejan que sus amigos vivan borrachos. Según su descripción, su comportamiento parece ser adicto al alcohol o alguien que abusa del alcohol y corre el riesgo de volverse adicto. El alcoholismo es un problema crónico y peligroso.

Eras una buena amiga y le dijiste que estaba buscando problemas; a veces duele escuchar la verdad. Cuando le dijiste que su comportamiento estaba arruinando sus relaciones, incluida la tuya, se enojó y acusó. Parece que necesita ayuda, tal como le dijiste. Ha perdido a su novio y su trabajo y se está deshaciendo de su madre. 'Ella explota con todos los que la rodean', escribiste. Este es uno de los muchos síntomas del alcoholismo.



¿Su madre comprende a dónde va el dinero? Parece que la mamá está siendo utilizada y, como usted dice, el dinero de la mamá está permitiendo el comportamiento peligroso de su amiga. Quizás la mamá le da dinero a su hija porque siente lástima por ella. Las personas con alcoholismo son expertas en jugar con los sentimientos de los demás para poder obtener lo que quieren. Eres su mejor amiga y estás tratando de evitar que arruine su vida. En lugar de pensar en lo que estás diciendo, ella te acusa de juzgarla siempre y de decirle qué hacer. Y tal vez lo haga.



Una vez escuché a alguien describir dejar de beber como 'detener un tren expreso a alta velocidad con las manos desnudas'. Es posible que tu amiga tenga que tocar fondo antes de poder comenzar el largo ascenso de regreso. Sé que quieres ayudarla, pero no se puede ayudar a las personas si no están dispuestas y no pueden aceptar ayuda. Detenerla no está en tu poder. Puede mejorar, pero primero tiene que elegir hacerlo y luego tiene que trabajar mucho, duro y con gran determinación. Nadie puede hacerlo por ella.

Usted pregunta a quién le pertenece este problema; claramente, es su amigo. El problema es suyo para hacer algo al respecto. O no.



Mi opinión: debería unirse a un programa de 12 pasos, consultar a un terapeuta y quizás también a un psicofarmacólogo. Recuerde, el alcoholismo es un problema muy serio y necesita tratamiento profesional, mucho más de lo que incluso los mejores amigos pueden darle. Parece que ya le has dado mucho; tal vez sea hora de que retroceda.

Si desea seguir siendo su amigo, podría considerar unirse a Al-Anon, que se enfoca en problemas comunes a los familiares y amigos de personas con alcoholismo. Algunos de esos problemas son la lealtad a las personas abusivas y la tendencia al cuidado excesivo. ¿Te suena familiar?

Tú también necesitas apoyo. Un enfoque de amor duro podría ser útil para ambos, y se beneficiaría del respaldo de otros miembros de Al-Anon que saben cómo negociar el territorio del alcoholismo, que es difícil. Como cuando estás en la jungla, necesitas una brújula y compañeros para poder trabajar juntos y encontrar la salida, tú y tu amigo, ambos.



Les deseo buena suerte a los dos.

Los mejores deseos,
Lynn

Lynn Somerstein Lynn Somerstein, PhD, NCPsyA, C-IAYT es una psicoterapeuta licenciada con sede en Manhattan con más de 30 años en la práctica privada. También es profesora de yoga y estudiante de Ayuveda, la ciencia india del bienestar. Su principal interés es ayudar a las personas a encontrar formas saludables de vivir, amar y trabajar en la combinación particular que funcione mejor para ellos, conectándose con su fuente de energía más profunda para que puedan expresar toda su gama de habilidades. La especialidad de Lynn es comprender y aliviar la ansiedad y la depresión.

  • 8 comentarios
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  • reece

    9 de noviembre de 2013 a las 5:11 AM

    Lo triste de gran parte de esto es que normalmente vemos que alguien necesita ayuda mucho antes que ellos; pero no hay nada que pueda hacer hasta que ella se dé cuenta de que se está lastimando y quiere hacer esos cambios.

    Desearía que fuera tan fácil como querer ayudarla y luego, mágicamente, ella buscaría esa ayuda para ella ... desafortunadamente, esta no es la forma en que funciona.

    Espero que, por su bien, vea esto pronto antes de que se lastime a sí misma oa alguien más en el camino.

  • Lynn Somerstein

    Lynn Somerstein

    9 de noviembre de 2013 a las 11:56 AM

    Bien dicho, Reece, es difícil y triste estar en esa posición.
    ¡Gracias por escribir!
    Cuídate,
    Lynn

  • Jason

    9 de noviembre de 2013 a las 13:31

    Supongo que en este caso vas a dar un paso atrás y dejar que ella fracase si eso es lo que está destinada a hacer. Parece que es una 'adulta' que puede tomar decisiones por sí misma sobre cómo quiere llevar su vida. No puedes, no importa cuánto quieras, vivir esa vida para ella. Así que le toca a ella salvarlo o arruinarlo. No tienes ninguna responsabilidad por eso ni control sobre ello. Eventualmente se dará cuenta, pero por ahora, por tu propia cordura, creo que debes dejarlo ir.

  • Justine Rivers

    11 de noviembre de 2013 a las 4:48 AM

    Sé que puede ser diferente con un miembro de la familia que con un amigo, pero quería que mi propio hermano pasara por esto y literalmente nada de lo que le dijimos podría cambiar su forma de pensar o su comportamiento. Pasó por algunas cosas bastante locas, y todavía tiene dificultades hoy, pero he aprendido que realmente no quiere consejos, solo ayuda cuando necesita que me recoja. Es difícil, y a veces me cuesta contenerme la lengua, pero creo que lo que más necesita de mí es saber que me preocupo y que estaré allí cada vez que necesite apoyo. Quizás eso sea lo que tu amigo necesita ahora mismo.

  • Lynn Somerstein

    Lynn Somerstein

    11 de noviembre de 2013 a las 9:36 AM

    Jason, Justine, Reece: pocas cosas son más difíciles que hacer a un lado con amor y sabiduría, dar un paso atrás cuando alguien a quien amas, que más la necesita, no necesita tu ayuda.

  • Justine

    13 de noviembre de 2013 a las 4:49 AM

    ¡No lo sé! Soy un ahorrador, quiero que todo esté bien y que todos estén bien, pero también tengo que conocer mis limitaciones porque si no lo hago, ¡realmente me empieza a volver loco! He intentado a través de todo esto para compensar a mis padres porque no quiero que siempre tengan que lidiar con todo, y también he tratado de mantener una relación abierta con mi hermano, pero es difícil. . Una vez más, puede tratarse simplemente de estar allí cuando lo necesiten, dándoles un lugar suave para caer cuando eso suceda.

  • Dell

    4 de diciembre de 2013 a las 4:54 AM

    Supongo que en este caso llegas al punto en que dices que es su vida, sus decisiones, no puedo detenerlo. Sé que probablemente quieras seguir intentándolo porque te importa y, si no lo hicieras, no estarías aquí buscando respuestas, pero hasta que ella esté lista, no puedes hacerlo por ella.

  • Gretchen

    11 de diciembre de 2013 a las 4:41 p.m.

    Ésta es su percepción, y no importa qué tan cerca de estar en lo correcto probablemente esté, no hay nada que pueda hacer para cambiar su comportamiento hasta que ella esté bien y lista. Estuve allí y quise atar a una amiga y hacer que mirara con frialdad el daño que estaba infligiendo a su propia vida, pero no era mi decisión. Hasta que ella estuviera lista para hacer el trabajo duro ella misma, yo solo tenía que mantenerme concentrada y comprometida a ser tan buena amiga como pudiera cuando ella me necesitaba. La verdad llana y simple: hay muchas más personas que necesitan ayuda de las que nunca van a pedirla y buscarla.