¿Hay algo de malo en ser un 'compromiso-Phobe'?

Cada vez que un chico se acerca a mí y quiere un compromiso mío, me aparto y me distancio de él. No pasa mucho tiempo antes de que deje de verlo por completo. Ha habido muchos tipos buenos en mi vida, hombres que mis amigos creen que serían buenos para mí, pero nunca dejo que se acerquen demasiado y siempre hago algo para sabotear la situación cuando se pone seria. Esto significa que paso muchas noches solitarias, pero también significa que no tengo que lidiar demasiado con las 'desventajas' de estar en una relación, la falta de libertad, las peleas, etc. Principalmente obtengo lo 'bueno'. es decir, de uno a tres meses de noviazgo / citas intensas, 'relaciones sexuales en una nueva relación', etc. Cuando el chico espera más, sigo adelante. Sé que suena mal. Pero no me considero un 'jugador' ni una mala persona. Mis amigas dicen que soy adicta a la 'nueva relación alta' y me llaman 'fobia al compromiso'. Me cuesta mucho estar en desacuerdo. Solo quiero pasar un buen rato y no quiero las cosas malas. Las cosas malas me asustan. Mis padres se divorciaron cuando yo tenía 10 años y todo salió mal mucho antes. Ya he tenido suficientes cosas malas. Cual crees que es mi problema? Ahora tengo 25 años, si eso ayuda. -Evasivo
Estimado no comprometido,

Gracias por compartir tanto de ti mismo aquí. Me preguntas cuál creo que es tu problema y yo me pregunto quécree que el problema es o si incluso cree que hay un problema.

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Parece que ha podido identificar con bastante claridad un patrón de comportamiento cuando se trata de relaciones íntimas y también han indicado que este patrón de comportamiento funciona para usted; te permite experimentar lo bueno de las relaciones y evitar todo lo malo. Así que no parece que veas el comportamiento como un problema. Sin embargo, voy a suponer que, dado que estás pidiendo un consejo, estás interesado en tratar de tener una relación más profunda y duradera, pero la perspectiva de las 'cosas malas' es tan aterradora que se interpone en el camino. .



Parece que ha identificado el matrimonio de sus padres y divorcio como la fuente de su miedo a las 'cosas malas' de las relaciones. Eso tiene sentido: para bien o para mal, aprendemos cómo se 'supone' que son las relaciones íntimas al observar las relaciones de nuestros padres. Parece que lo que viste en la relación de tus padres y el divorcio final fue tan 'malo' y 'aterrador' que te ha hecho querer evitar las relaciones por completo. Sin embargo, sugeriría que debido a que tienes niveles tan altos de autoconciencia (tus propios patrones de comportamiento y cómo están conectados con tu experiencia de la relación de tus padres) estás en una buena posición para tener un tipo de relación muy diferente. Si tu agregar el apoyo de un terapeuta para ayudarlo a procesar sus sentimientos sobre el matrimonio y el divorcio de sus padres y explorar qué tipo de relación le gustaría tener, es aún más probable que tenga éxito en encontrar esa relación.

Sí, las relaciones son laboriosas, incluso dolorosas a veces. Pero sin conflicto, no podemos reparar, y sin reparación no podemos profundizar el nivel de confianza y conexión.



Finalmente, aunque no profundizar demasiado en una relación íntima puede protegerlo de las 'cosas malas' de las relaciones más profundas y duraderas, también le impide disfrutar de las 'cosas buenas' de tales relaciones. Eso también podría ser algo que valga la pena explorar con un terapeuta. Mereces experimentar lo mejor de lo que puede proporcionar una relación íntima.

Sí, las relaciones son laboriosas, incluso dolorosas a veces. Pero sin conflicto, no podemos reparar, y sin reparación no podemos profundizar el nivel de confiar y conexión. En otras palabras, toda la lucha de una relación puede conducir a una realización más profunda, una realización que no se puede realizar evitando el conflicto. En verdad, aquí no hay dolor, no hay ganancia.

Es más, las relaciones pueden obligarnos a hacer nuestro propio trabajo emocional y espiritual. No solo hay muchos beneficios de estar en una relación, sino que también puede estar perdiendo una magnífica oportunidad de abordar el problema temor y el viejo dolor que probablemente acecha bajo la superficie. Atender estas cosas viejas tiene un gran potencial para ayudarte a encontrar mayor alegría y satisfacción en la vida.



Los mejores deseos,

Sarah

Sarah Noel Sarah Noel, MS, LMHC es una psicoterapeuta con licencia que vive y trabaja en Brooklyn, Nueva York. Ella se especializa en trabajar con personas que luchan contra la depresión, la ansiedad, el trauma y las grandes transiciones de la vida. Ella aborda su trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, siempre reconociendo a las personas con las que trabaja como expertas en sí mismas. Ella se siente honrada y humilde a diario de poder asociarse con personas en puntos tan críticos en sus viajes únicos.

  • 6 comentarios
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  • paciencia

    4 de diciembre de 2015 a las 10:22 AM

    Elijo mirarlo así. Tal vez no seas necesariamente fóbico a involucrarte con alguien, pero podrías tener un poco de miedo de involucrarte con la persona equivocada, y eso es completamente comprensible, especialmente si has tenido una mala relación antes. Lo más importante es aprender a amarse a sí mismo y luego, si llega la persona adecuada, estará listo y aceptará a esa persona en su vida.

  • Margie

    5 de diciembre de 2015 a las 9:59 AM

    No sé, no hay nada en estar solo y tomar esa decisión consciente, pero puede ser terriblemente solitario si no estás seguro de que deseas estar solo.

  • Ric

    7 de diciembre de 2015 a las 10:16 AM

    Entonces tal vez eres un poco fóbico
    Vaya cosa
    tu eleccion tu vida

  • Maggie

    9 de diciembre de 2015 a las 11:22 AM

    ¿Cada uno por su propio derecho? Y si esto es lo que funciona para ti y eres feliz, entonces no deberías sentir que tienes que hacer feliz a otra persona en tu vida, solo a ti mismo.

  • Moe

    27 de diciembre de 2015 a las 4:01 PM

    Sea feliz con la vida que está viviendo en este momento ... esto podría ser lo correcto para usted para siempre y, de nuevo, podría no serlo. Pero la respuesta es que algún día te llegará y, con suerte, será en un momento en que estés listo y puedas aceptar eso en tu vida.

  • Gena

    29 de diciembre de 2015 a las 4:12 PM

    ¿Ha considerado ir a un consejero o terapeuta?
    Obviamente, te ha dejado una cicatriz por la relación y el divorcio que viste atravesar a tus padres. Podría serle útil hablar con otra persona sobre sus miedos y cómo eso influye en su propia vacilación para involucrarse en una relación seria.