¿Mi secreto está a salvo con mi terapeuta? ¿Como puedo estar seguro?

¿Un terapeuta revelará mi secreto? Tengo un gran secreto que no voy a contar aquí, pero necesito el consejo de un terapeuta. Tengo muchas ganas de hablar sobre esto, pero no sé si puedo confiar en un terapeuta para mantener mi secreto. Si le digo al terapeuta, ¿se lo dirá a otras personas? ¿Los terapeutas hablan sobre sus sesiones con sus seres queridos o amigos? ¿Los terapeutas están sujetos a ciertas reglas? ¿Cuándo se rompen esas reglas? Este secreto me está carcomiendo, y necesito sacarlo de mi pecho. No puedo decírselo a mi familia. Por favor dime la verdad. ¿Un terapeuta guardará mi secreto o no? —Burdened
Querido agobiado,

Esta es una pregunta fantástica que realmente golpea el corazón de una de las piedras angulares de la psicoterapia: la confidencialidad. No es el único que siente que tiene algo de lo que necesita desesperadamente hablar. Muchas personas anhelan la oportunidad de confiar en alguien que no forma parte de sus vidas y que les puede garantizar una privacidad total y completa. Esto es exactamente lo que puede proporcionar la terapia. También es una de las razones por las que la terapia funciona. La promesa de confidencialidad permite a las personas decir, sentir y explorar cosas que de otro modo no podrían.

Por supuesto, existen algunos límites a la confidencialidad. Por ejemplo, si le dice a un terapeuta que se va a comprometer suicidio , su terapeuta debe intervenir para prevenir el suicidio. En tales circunstancias, la intervención probablemente lo hospitalizaría. Requeriría reconocer que usted es un cliente en terapia, que está planeando suicidarse y cualquier otra información relevante que el hospital pueda necesitar para ayudarlo. Además, si le dice a su terapeuta que va a lastimar o matar a otra persona, su terapeuta debe intervenir no solo para detenerlo, sino también para advertir a su objetivo potencial. Finalmente, si revela algún niño o anciano en curso abuso , su terapeuta debe informar esto a las autoridades correspondientes para proteger a la persona o personas que resulten dañadas. En cualquiera de estas circunstancias, su terapeuta estaría obligado ética y legalmente a violar la confidencialidad. Sin embargo, incluso cuando ocurren tales situaciones, el terapeuta está obligado a revelar solo lo necesario para abordar la crisis en cuestión.



La enseñanza y la supervisión constituyen los únicos otros contextos en los que un terapeuta puede compartir éticamente información sobre sus sesiones. Sin embargo, nunca se debe revelar información de identificación sobre el cliente en tales casos. Es decir, su terapeuta puede consultar con un supervisor o colega sobre la mejor manera de ayudar a una persona en su situación, pero nunca debe revelar nada que revele su identidad. Si su terapeuta es supervisor o profesor, también puede hablar sobre su tratamiento (nuevamente, sin revelar su identidad) con fines de capacitación.



No obstante, aunque los terapeutas no deberían compartir ninguna información con nadie más que con el propósito de enseñar y supervisar, desafortunadamente algunos terapeutas sí lo hacen. Me atrevería a decir, sin embargo, que cuando los terapeutas dejan escapar información sobre una sesión cuando hablan con amigos o familiares (lo cual, para ser claros, no deberían hacer), todavía no revelan ninguna información de identificación. Es muy difícil para mí imaginar a un terapeuta completando los procesos de formación y licenciatura de posgrado sin un profundo conocimiento y respeto por la necesidad de confidencialidad. La gran mayoría de nosotros hacemos todo lo posible para protegerlo.

He compartido mucha información sobre las reglas y los límites de la confidencialidad e incluso un poco sobre lo que realmente sucede, incluso si no se supone que suceda. Me gustaría dejarles una sugerencia. Encuentre un terapeuta y trabaje para construir una relación con él o ella. Cuando sientes que puedes confiar su terapeuta, hable de sus preocupaciones acerca de revelar este secreto. Si su terapeuta es alguien que tiende a dejar que las cosas se le escapen aquí y allá, conocer sus preocupaciones acerca de revelar este secreto debería llevarlo a adherirse rígidamente a las más estrictas reglas de confidencialidad. Esto también puede indicarle a su terapeuta que obtenga su permiso antes de consultar con colegas o supervisores, y antes de usar su tratamiento como ejemplo de capacitación. La terapia existe, en gran parte, para que las personas se desahoguen de sus secretos más profundos y oscuros. Mi esperanza para ti es que tu encuentra un terapeuta en quien puedas confiar y que experimente el increíble alivio que puede ofrecer el desahogarse.



Lo mejor de mí,
Sarah

Sarah Noel Sarah Noel, MS, LMHC es una psicoterapeuta con licencia que vive y trabaja en Brooklyn, Nueva York. Ella se especializa en trabajar con personas que luchan contra la depresión, la ansiedad, el trauma y las grandes transiciones de la vida. Ella aborda su trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, siempre reconociendo a las personas con las que trabaja como expertas en sí mismas. Ella se siente honrada y humilde a diario de poder asociarse con personas en puntos tan críticos en sus viajes únicos.

  • 19 comentarios
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  • cheyenne

    28 de diciembre de 2013 a las 8:46 AM

    ¿No existen reglas de confidencialidad, como si no perjudicara a nadie más, no se lo puede decir a nadie?



  • Pedro

    29 de diciembre de 2013 a las 2:06 AM

    Creo que una vez que encuentre a alguien en quien pueda confiar en este entorno terapéutico, se sentirá mucho mejor. Probablemente será un poco aterrador dejar que alguien más se entere de este secreto, pero creo que si lo preguntas, significa que estás cerca de estar listo para comenzar a compartir. Es una carga loca tener que cargar con algo como esto y no tener a nadie con quien hablar de ello, y tener un gran terapeuta con quien compartir puede ser un gran alivio. Incluso si no es para un consejo, puede sentirse bien tener a alguien con quien hablar y compartir sus pensamientos y sentimientos.

  • Samuel

    29 de diciembre de 2013 a las 7:22 AM

    No creo que haya un terapeuta vivo que salga al campo con la única inyección de descubrir tus secretos y luego salir corriendo a hablar de ellos con otras personas. Habiendo dicho eso, creo que si se preocuparon por sus mejores intereses y creen que podría causarle daño a usted mismo oa otra persona, deberían intervenir y tratar de conseguirle la ayuda necesaria y, a veces, eso puede significar compartir con otros lo que es. podría continuar y conseguir ayuda externa. Debes saber al entrar que esto podría ser una posibilidad, pero debes saber que estarían haciendo lo que pensaban que era correcto y lo que, en última instancia, podría salvar vidas.

  • Jared

    27 de enero de 2017 a las 2:59 p.m.

    Estuve en mucha terapia cuando era más joven y la cosa es que todo lo que le dije al terapeuta iría directamente a mis padres y ahora escuché que era ilegal dar mi información privada, ¿es cierto?

  • GMC

    23 de julio de 2018 a las 13:57

    Por un lado, si bien parece un poco descabellado que los terapeutas entren en la profesión para robar y contar secretos turísticos, por supuesto que habrá terapeutas que hagan esto de todos modos. Es ingenuo pensar de otra manera. Pero, por otro lado, hay ejemplos aquí en estos comentarios tan malos o peores que los terapeutas que realmente ingresan a la profesión para contar sus secretos a los demás. Un comentarista mencionó una secta. Algunas sectas tienden a pensar en el control de un terapeuta como un premio alto, a quien podrían usar. Por separado, hay personas de todos los ámbitos de la vida que se dedican a sus profesiones por el poder que les brinda, ninguna profesión escapa a esta característica de algunas personas. Hay poder en ser un terapeuta cuando se trata de una persona sensible y sus secretos. El modus operandi de algunos terapeutas es convencer a un sujeto de la necesidad de conformidad social, tal vez expresando su poder de esa manera. Sí, el terapeuta ocasional querrá demostrarle que tiene la capacidad de lograr su confianza, pero también expresará poder al no apegarse a esa confianza. La persona que hizo la pregunta tiene toda la razón. Tienes que emitir un juicio sobre la confianza, y supongo que nunca puedes estar realmente seguro.

  • tate

    30 de diciembre de 2013 a las 10:22 AM

    Supongo que siempre existe esa posibilidad, pero es una posibilidad que debes estar dispuesto a dar si este es un paso que estás dispuesto a dar para hacer algunos cambios en tu vida.
    Honestamente, sin embargo, a menos que esto sea algo criminal, creo que estás a salvo. Un terapeuta lo cuidará, no buscará trabajar en su contra.

  • Aiden

    25 de enero de 2014 a las 9:19 AM

    Si no estás listo para compartirlo todo, entonces esa es tu elección, pero no creas que alguna vez tendrás una curación completa sin abrirte y compartirlo todo tampoco.

    Es obvio que te das cuenta de que retener información como esta podría ser perjudicial para tu curación y sé que tiene que ser difícil dejar entrar a un extraño virtual cuando esto te da tanto miedo ... Pero hay ocasiones en las que tienes que confiar sus instintos y deje que otros lo ayuden incluso cuando haya perdido la esperanza. ¿Cómo vas a poder liberarte de ese dolor si no lo compartes con alguien más y dejas que te ayuden?

  • GMC

    23 de julio de 2018 a las 14:02

    Depende de la persona. Tomas tus propias decisiones.
    También es importante ser consciente de que el solo hecho de revelar información de sus experiencias o conocimientos no necesariamente lo va a curar. Puede y puede que no. Incluso pasar por procesos más largos después puede garantizar cualquier cosa. El ángulo de 'cómo te vas a curar si no lo haces' puede ser muy engañoso. Además, un buen terapeuta será sensible tanto a sus preguntas sobre la confianza como a las cuestiones que parece que no puede expresar, ya sea que la confianza sea relevante o no. El terapeuta puede aconsejarle que puede utilizarse a sí mismo como terapeuta para tales problemas, sugiriendo métodos. Esto ha funcionado para personas en el pasado. Entonces, eso podría ayudarlo a abrirse más si lo desea, o tal vez sea la ayuda que necesita si no quiere o no puede ir más lejos.

  • JB

    20 de junio de 2014 a las 13:23

    Un terapeuta en un centro de tratamiento con metadona les dijo a otros sobre un problema legal que estaba teniendo y perdí mi casa. He estado limpio durante 14 meses y nunca me pierdo ningún tipo de cita. La clínica ni siquiera se habría enterado si no hubiera dicho nada. ¿Es esto una violación?

  • Ella

    22 de agosto de 2015 a las 5:30 AM

    Estoy viendo un episodio de juicios en el que una terapeuta testificó contra su cliente sobre algunos asuntos legales corporativos. ¿Existen ramificaciones legales que requieran que un terapeuta revele secretos, además de algo que ponga en peligro la vida?

  • desperdiciado

    26 de mayo de 2016 a las 4:24 AM

    Sinceramente, creo que hablar con alguien es un gran paso, ya que es muy útil hablar de tu secreto con alguien que no tiene nada que ver con tu vida para que no disminuyas tu autoestima y pienses que no tiene sentido vivir ……. Tengo muchas ganas de ser psicólogo, pero ya tengo una carrera en la que estoy trabajando, que es la medicina, pero quiero hacer algo en la vida para ayudar a los desesperados.

  • GIovanna

    2 de octubre de 2016 a las 8:48 PM

    Mis padres dicen que me preocupo demasiado y me llevaron al médico y les dijeron que estaba estresada. Creo que me estreso mucho. Pero muchas cosas me han impactado como la muerte de mi hermana, el accidente automovilístico de mi otra hermana, mudarme y dejar todo atrás, todo me ha dado una perspectiva diferente. No puedo dormir por la noche, siempre tengo hambre o estoy preocupado. Estoy en ASB y en baloncesto y estoy pensando en dejar ambos porque tengo mucha tarea y mis padres siempre me gritan por dormir “hasta tarde” después de hacer la tarea. Me frustro tanto cuando mi hermana mayor usa pantalones cortos en casa, no sé por qué, es como si su trasero estuviera a la mitad y bien podría llamarlo ropa interior. Odio usar cierta ropa por culpa de los pervertidos, y odio cuando mi hermana hace algo porque entonces la gente va a pensar que yo también hago eso o que también tengo eso, ya que estoy relacionado con ella. Me preocupo tanto que a veces me duele la cabeza, o me encierro en el baño y lloro para dejarlo salir, pero tengo muchas ganas de gritar. En la escuela, mis amigos siempre me preguntan por qué estoy tan preocupado por apurarme para llegar a la siguiente clase. Cuando veo algo triste o no, lloro, estoy muy emocionado, y no lo estaba tanto antes, como ver a alguien hablar sobre su pelea, perder peso y llorar. He pensado en suicidarme pero me preocupa hacerlo, y esto me lleva a preguntarme cuánto me estoy estresando realmente. No, nunca me he cortado ni nada porque creo que causa más dolor y si realmente tienes dolor, simplemente lo terminarás matándote, no cortándote. Un día pensé para mí mismo si mi familia me extrañaría si me iba, así que se me ocurrió un plan para empezar a huir y esconderme en el baño de un parque, así que me escapé de casa por la noche, y luego me preocupé por ser rapeado o algo así que volví, pero no se dieron cuenta, excepto mi padre, a quien le dije claramente y le confesé lo que estaba tratando de hacer. Estoy aprendiendo a controlarme a mí mismo y a los pensamientos suicidas, porque soy un hijo de Dios, pero me preocupa mi propio suicidio. Como quién va a ayudar a mis padres a cocinar y limpiar, qué pasa si se separan y todo en la familia se desmorona, o uno de mis hermanos se suicida también, o el dinero que mis padres tienen para pagar por mi funeral, o qué pasa si la gente cree que me suicidé por culpa de mis padres o algo así. Solo quiero decir que ya no pienso tanto en el suicidio, pero por favor, ¿alguien puede decirme si debería ver a un terapeuta, qué puedo hacer o qué tan mal soy de un 1-10? Por favor.

  • El equipo de estilltravel.com

    3 de octubre de 2016 a las 8:06 AM

    Hola Glovanna,
    Muchas gracias por contactarnos. Si está en peligro inmediato de hacerse daño, es muy importante que busque ayuda de inmediato. Puede llamar al 911 oa la policía local, o visitar la sala de emergencias del hospital más cercano. Si tiene pensamientos suicidas o cuando los tenga, puede llamar para hablar con alguien de inmediato en la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 (TTY: 1-800-799-4TTY). También puede buscar un terapeuta en su área en el directorio estilltravel.com visitando https://estilltravel.com/find-therapist.html.

    Por favor, sepa que hay esperanza y ayuda disponible. ¡Estamos pensando en ti y te deseamos lo mejor!
    Saludos cordiales,
    El equipo de estilltravel.com

  • Edward

    7 de octubre de 2016 a las 21:25

    Otro contestador mencionó 'siempre que no sea algo ilegal', con respecto a la discreción. ¿Qué pasa si el paciente es un delincuente, como un traficante de drogas, y debe mencionarse porque es una parte tan generalizada de su vida que omitirlo puede afectar su plan de tratamiento? Entiendo el daño inminente, pero ¿qué pasa con el delincuente común? Y si el terapeuta trabaja en conjunto con un psiquiatra, ¿están obligados a decírselo?

  • Jessica

    21 de abril de 2017 a las 6:27 p.m.

    Tengo una pregunta, ¿qué significa cuando un terapeuta me llama mentalmente inestable y que necesito quedarme con ella?

  • Cathy

    10 de agosto de 2017 a las 6:24 AM

    No, sus secretos nunca están a salvo con estos 'curanderos' 'terapeutas' 'profesionales respetables'. Dos de ellos me traicionaron. Las personas que entran en 'salud mental' son mucho peores que los pacientes. Esta gente es limo. Son impostores. La terapia no es solo charlatanería autoindulgente, sino que puede hacerte un daño real. No es más que una estafa de seguros disfrazada de medicina por genios cariñosos. Si está considerando la terapia, no puedo advertirle lo suficiente que muchos de estos terapeutas son terribles en lo que hacen. Muchos tienen 'problemas' ellos mismos, mal carácter moral. Una sociedad engañada les da mucho poder, lo que los vuelve peligrosos.

  • GMC

    23 de julio de 2018 a las 2:17 p.m.

    Muchas gracias por compartir eso.
    La gente debe ser realista. La terapia no elimina el mundo que te lastimó. El mundo no cambia después de la terapia, será tan malo o peor, mientras que con suerte el sujeto estará en una mejor posición. Pero es necesario señalar que el 'mundo de la terapia' también se encuentra en el mundo real, no en un paraíso lejano. No puede estar en ningún otro lugar excepto en el mundo real, y eso significa que todos los problemas del mundo real pueden existir dentro del 'mundo de la terapia'. También solo cuenta con seres humanos. Los seres humanos pueden ser todo en el espectro, desde los más malos hasta los más buenos, y no existe un hechizo mágico, lo que significa que todos los terapeutas están en la parte buena de la escala. Es mucho mejor ser consciente y realista. Puede ser revelador que la (muy buena) respuesta a la pregunta en la publicación del blog en realidad le aconseje, con cualquier terapeuta, que intente ganar y quiera que su terapeuta mantenga su caso confidencial; al tratarlos de manera especial; haciéndoles saber que se encuentran en un lugar especial si descubren sus secretos para que sea más probable que los respeten. Cada terapeuta es solo un ser humano más. ¡Ninguno de estos es perfecto! Algunos terapeutas son bastante perfectos en su trabajo según los estándares, pero luego hay otros,

  • Lynn

    16 de junio de 2018 a las 22:20

    Estoy de acuerdo. Me traicionaron. Un psicólogo estaba relacionado con una secta y trabajó para hacerme daño. Ella me hipnotizó para conectarme y conocer a un hombre específico que estaba retroalimentando mi información personal discutida en mis sesiones. También me hipnotizaron para quitarme la ropa cuando estaba con un hombre específico en este sitio de citas. Me ha aterrorizado. He tenido dificultades para dormir y cuando lo hago tengo pesadillas. También le dijo a varios miembros de la secta que en 2005 fui a un psicólogo para tratar la depresión. Me preguntó si quería participar en una experiencia de sanación. Los primeros 10-15 minutos de cada sesión se dedicaron a este propósito. Esto, que implicó colocarme bajo hipnosis (aunque no me apetecía en ese momento) y leer párrafos de información, se realizó durante varias sesiones. También se me indicó que asistiera a un evento de Qigong que contribuiría a la 'curación'. Así lo hice. Me dijeron que la curación ocurriría en diez años. Hubo momentos en los que pensé en dejar el estado para trabajar en otro lugar, a lo que ella respondía: 'Oh, no, no hagas eso. Eso arruinaría la experiencia de curación ”. Diez años después me interesé en el Islam y me uní al sitio web de citas. Conocí a un hombre del que me enamoré instantáneamente, pero luego las cosas se pusieron aterradoras. Su nombre sonaba familiar y recordé a un 'psíquico' que me dio su nombre (nombre y apellido) hace 23 años y me dijo que era mi alma gemela. Este hombre comenzó a repetir cosas leídas de los párrafos que me leyeron mientras estaba bajo hipnosis en la oficina del psicólogo y también comenzó a retroalimentar información de mis sesiones psicológicas. También me hipnotizaron para quitarme la ropa en línea. He tenido pesadillas y ansiedad. Han aparecido en mi trabajo dándome señales muy claras de que también tienen mi información personal. Siento que me han violado y tengo miedo.

  • El equipo de estilltravel.com

    18 de junio de 2018 a las 7:26 AM

    Querida Lynn,

    Lamento mucho escuchar lo que has pasado. Si desea consultar con un profesional de la salud mental, no dude en volver a nuestra página de inicio, https://estilltravel.com/ e ingrese su código postal en el campo de búsqueda para encontrar terapeutas en su área.

    Una vez que ingrese su información, se lo dirigirá a una lista de terapeutas y consejeros que cumplen con sus criterios. Desde esta lista, puede hacer clic para ver los perfiles completos de nuestros miembros y ponerse en contacto con los terapeutas para obtener más información. También puede llamarnos para obtener ayuda para encontrar un terapeuta. Estamos en la oficina de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Hora del Pacífico; nuestro número de teléfono es 888-563-2112 ext. 1.

    Saludos cordiales,

    El equipo de estilltravel.com