¿Es simplemente un pasatiempo de apuestas o una adicción al juego?

dados rebotandoCuando su juego se sale de control, puede ser extremadamente destructivo y devastador para usted y para aquellos con quienes se asocia. Porque un Adicción al juego se desarrolla con el tiempo, es posible que usted, sus amigos y familiares no se den cuenta de que su comportamiento es compulsivo o se está saliendo de control. Sin embargo, solo porque juegues y disfrutes mucho el juego no significa que seas adicto a él.

Hay formas de determinar si ciertos comportamientos y actividades relacionados con su juego sugieren que está disfrutando de una actividad recreativa o si su juego se ha convertido en un hábito compulsivo con consecuencias potencialmente graves. Como psicóloga de adicciones y consejera certificada en adicciones en Pensilvania, que recientemente superó a Nueva Jersey en ingresos combinados por juegos de azar en 2012 y 2013, muchas personas acuden a mí para encontrar ayuda para resolver los problemas de salud mental interrelacionados que pueden alimentar el comportamiento de juego para determinar si tienen un problema leve con el juego, un problema compulsivo y patológico importante, o simplemente un pasatiempo caro que es muy divertido.



Es raro, pero posible, desarrollar una adicción al juego después de su primera experiencia con el juego. Cuando surgen problemas, generalmente progresan con el tiempo. Muchas personas participan en el juego social durante años sin problemas. Juego más frecuente o factores estresantes de la vida puede contribuir a que el juego social se convierta en un problema grave. La mayoría de los jugadores ocasionales pueden dejar de jugar cuando tienen que hacerlo debido a pérdidas; pueden establecer un límite de pérdidas y seguirlo fácilmente. Las personas con un problema de juego compulsivo sienten una fuerte necesidad de seguir jugando para recuperar el dinero perdido. Cuando los jugadores están apostando para perseguir pérdidas, las cosas pueden salirse de control, los jugadores pueden perder el contacto con la realidad y el problema puede manifestarse en consecuencias severas y exigentes. Con el tiempo, este problema puede volverse cada vez más destructivo.



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Para muchos jugadores compulsivos, el juego se trata de la emoción, no del dinero. Algunos comienzan a tomar riesgos más grandes y hacen apuestas más grandes para seguir siendo más emocionantes; esto puede tener un costo financiero. Cuando un jugador intenta recuperar pérdidas, se pueden destruir vidas. Muchas personas con las que trabajo cuentan que su fondo fue cuando ocurrió este cambio y se dieron cuenta de que estaban apostando con la esperanza de recuperar sus pérdidas.

Una adicción al juego, a diferencia de adicciones a las drogas o al alcohol , a menudo no presenta signos o síntomas físicos obvios. Mucha gente con hábitos de juego problemáticos negar que tienen un problema. Minimizan el problema o se niegan a admitir que su juego está fuera de control. A menudo juegan en secreto, sin permitir que sus amigos y familiares sepan sobre su comportamiento. Pueden mentir, guardar secretos, escabullirse o retirarse socialmente por completo. Hacen esto para dificultar que alguien interfiera con ellos o los confronte por su comportamiento perjudicial.



Una parte importante de la recuperación de un problema de juego es exponer los secretos del jugador (tarjetas de crédito adicionales, efectivo oculto, tiempo no contabilizado, mentiras sobre los ingresos, etc.) a lo largo del tiempo, a las personas adecuadas y que brinden apoyo en los momentos adecuados. Un terapeuta es un gran comienzo, y conocer a otras personas que se están recuperando de la adicción al juego puede ayudar a una persona a sentirse comprendida, apoyada y guiada hacia una recuperación a largo plazo.

Así como el abuso de sustancias se caracteriza por impulsos incontrolables de consumir una sustancia en particular, que causa consecuencias negativas a la persona adicta y a quienes la rodean, una adicción al juego se caracteriza ampliamente por tendencias a jugar de manera que causan daño a la persona que juega y los asociados con esa persona. La necesidad de apostar puede ser especialmente abrumadora durante los episodios de estrés o depresión . Una persona puede usar el juego como una forma poco saludable de afrontar la situación. A medida que el problema se desarrolla y se vuelve más fuerte, un jugador puede concentrarse demasiado en el juego (búsqueda de juegos de azar) y obtener dinero para apostar.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Ciertos factores pueden ponerlo en mayor riesgo de volverse adicto al juego o tener más dificultades para dejar de jugar. Estos incluyen abuso de sustancias (el abuso de alcohol es común), estado de ánimo (a menudo depresión) o problemas de personalidad o hiperactividad por déficit de atención (TDAH) ; edad (más joven y de mediana edad); sexo (las jugadoras suelen comenzar más tarde en la vida y tienden a tener depresión, ansiedad o bipolar y puede volverse adicto más rápido, aunque estas diferencias están desapareciendo); influencia familiar (tener un padre con problemas de juego aumenta sus posibilidades); ciertos medicamentos, como los que tratan el Parkinson y el síndrome de piernas inquietas (SPI), llamados dopamina agonistas, pueden tener un efecto secundario poco común que resulte en conductas compulsivas, incluido el juego; y ciertas características de personalidad como ser altamente competitivo , adicto al trabajo, inquieto o que se aburre con facilidad.



los Consejo Nacional de Problemas de Juego , en referencia a un estudio de Harvard, estima que dos millones (o el 1% de) de los adultos estadounidenses cumplen los criterios de juego compulsivo en un año determinado. Otros cuatro millones a seis millones no cumplen con los criterios de diagnóstico completos para el juego compulsivo, pero cumplen al menos uno de ellos y están experimentando problemas debido a su comportamiento de juego. Según la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales , a diagnóstico El trastorno del juego se produce cuando alguien cumple al menos cuatro de los siguientes nueve criterios en un período de 12 meses:

  1. Tolerancia:Necesidad de apuestas más grandes para experimentar la misma 'prisa' (similar a la 'prisa' que sienten los consumidores de drogas).
  2. Retirada:Inquietud o irritabilidad al intentar reducir o dejar de jugar.
  3. Pérdida de control:Intentos fallidos repetidos de reducir o detenerse por su cuenta.
  4. Preocupación:Pensamientos frecuentes sobre experiencias de juego, ya sean pasadas, futuras o fantásticas.
  5. Escape:Apostar para mejorar estado animico o escapar de los problemas.
  6. Persiguiendo:Tratando de recuperar las pérdidas de juego con más apuestas.
  7. Acostado:Ocultar el alcance del comportamiento mintiendo a amigos, familiares o un terapeuta.
  8. Arriesgó una relación significativa:Apostar a pesar de dañar o perder una relación importante, un trabajo u otra oportunidad importante.
  9. Rescate:Recurrir a amigos, familiares o un tercero para obtener ayuda financiera como resultado de las actividades de juego.

¿Tiene un problema de juego?

Al igual que con el abuso de drogas y alcohol, a menudo es una indicación de que tiene un problema si se pregunta si tiene un problema. Si está perdiendo tiempo de sus actividades diarias porque está jugando o pensando en jugar; pasar más tiempo jugando de lo que pretendía; están jugando para escapar preocupaciones o evitar el aburrimiento o la soledad; o gastó el dinero que necesitaba para pagar sus facturas u otros gastos, es probable que tenga un problema con el juego.

¿Están sus amigos y familiares expresando preocupación? Es posible que estén reconociendo las formas en que su juego le está afectando antes que usted. Cuanto antes busque ayuda y tratamiento, menos daño tendrá que reparar sus finanzas, relaciones y trabajo.

¿Le gustaría parar? El primer paso para recuperarse es aceptar que tiene un problema progresivo. Es mucho más fácil cambiar cuando queremos, al menos un poco, y mucho más difícil cambiar cuando tenemos que hacerlo.

Dejar de fumar por un tiempo o tomarse un descanso es una buena indicación de que tiene control sobre su juego. Es posible que algunos jugadores compulsivos entren en remisión donde juegan menos o nada en absoluto. Sin embargo, sin tratamiento profesional, generalmente recaerán.

Al igual que otras adicciones, un problema de juego puede aparecer y desaparecer o aparecer y desaparecer, al igual que las diferentes drogas se ponen más de moda dependiendo del zeitgeist. A muchas personas que me ven por adicción les gusta pensar en su comportamiento compulsivo como el juego de golpear un topo que la gente juega en los carnavales. Puedes golpear el lunar, pero está conectado a otra cosa y volverá a aparecer. Puede aparecer como un juego de apuestas diferente, uso de drogas, uso de alcohol o adicción a las compras o la comida. Ya sea que aparezca en Atlantic City, Filadelfia, Las Vegas o en un casino cerca de usted, el juego está aquí para quedarse, y también lo es la adicción. Debemos aprender a vivir con estas tendencias y sentir curiosidad por saber cómo funcionan y para qué sirven para nosotros como individuos, nuestras culturas y nuestra sociedad. Con una mayor conciencia y comprensión, podemos aprender a ayudarnos a nosotros mismos y a quienes amamos y nos preocupamos.

Para obtener ayuda con un problema de adicción, encontrar un terapeuta .

Copyright 2014 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Jeremy Frank, PhD, CAC , terapeuta en Bala Cynwyd, Pennsylvania

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 9 comentarios
  • Deja un comentario
  • Jennifer

    28 de agosto de 2014 a las 10:22 AM

    Hay un par de cosas que debe tener en cuenta antes de decidir si esto es algo con lo que realmente tiene un problema o no. ¿Cuánto tiempo dedicas al juego? ¿Cuánto dinero gastas? ¿Es esto algo que consume todos tus pensamientos de vigilia, cómo anotar la próxima gran cosa? Creo que sus respuestas a esas preguntas bastante simples pueden darle la respuesta que está buscando y pueden ayudarlo a saber si esto es algo para lo que necesita buscar ayuda.

  • Jonathan

    28 de agosto de 2014 a las 13:21

    La idea errónea es que el juego no es una adicción real como otras adicciones; déjame decirte que eso es una mentira, hay muchas personas que se dejan atrapar por el juego de la misma manera que lo hacen con las drogas y el alcohol. Y puede ser igualmente destructivo para el jugador y para las familias. Estamos hablando de relaciones desmoronadas y rotas, hogares perdidos, dinero que se ha ido y tantas mentiras que se cuentan. Realmente desgarrador cuando esto está sucediendo y el adicto realmente no ve el problema.

  • martin w.

    29 de agosto de 2014 a las 11:46 AM

    Mi sospecha con la mayoría de los adictos al juego es que, al igual que otros adictos, piensan que esto es solo un poco de diversión y juegos, algo sobre lo que pueden controlar en cualquier momento que elijan.

    En este momento no les está afectando demasiado que esto pueda ser un problema hasta que llegue el momento de pagar sus facturas y el dinero se haya acabado. O son confrontados por un cónyuge o amados y no tienen nada que decir.

    Es un problema para muchos, pero hasta que estén listos para cambiar y hacer algo para detener la conducta de hablar con ellos, puede ponerle la cara azul.

  • Gene

    29 de agosto de 2014 a las 13:14

    Pregunte a la persona que tiene que convivir con el prson, y no al que protesta que no tiene problema.
    Probablemente obtendrá una respuesta mucho más clara de otra persona en la casa que la que obtendría de alguien que solo quiere negar su comportamiento.

  • ernie B

    30 de agosto de 2014 a las 12:31 PM

    Observar detenidamente cuánto tiempo realmente ha invertido en la actividad y cuánto le duele no involucrarse en ella es probablemente un indicador bastante fuerte de qué tipo de juego tiene sobre usted.
    Si no es una adicción, probablemente estará bien si lo dejas atrás por un rato.
    Si tiene dificultades para no realizar apuestas y tratar de mantenerse alejado de los sitios web de apuestas, es posible que desee considerar seriamente que esto es algo que podría convertirse en un problema real para usted.

  • ginny

    31 de agosto de 2014 a las 5:16 AM

    ¿Por qué es tan raro desarrollar esa adicción después de jugar una sola vez cuando esto es algo que dicen que puede suceder con otros adictos?

  • Arrojar

    2 de septiembre de 2014 a las 4:00 AM

    Soy un jugador, lo he sido durante muchos años, y aunque he tratado de dejar de fumar, nada parece ayudarme a romper ese hábito.

    Me ha arruinado una y otra vez, he perdido mi casa, mi esposa y mis hijos, pero supongo que para mí eso todavía no es suficiente pérdida porque sigo haciéndolo, perdiendo más y más de mí a lo largo de los años.

    Mi problema es que (y tal vez todos seamos así) creo que si juego solo una vez más compensaré lo que he perdido y por supuesto eso nunca pasa pero tienes que saber que esto es lo que me mantiene en marcha. y jugando una y otra vez.

    No estoy orgulloso, pero soy honesto. Es un problema real para mí, pero para el que todavía no tengo solución.

  • carlos

    4 de septiembre de 2014 a las 2:55 p.m.

    Supongo que si tienes que preguntar, ya sabes las respuestas.

  • Jengibre T.

    8 de septiembre de 2014 a las 4:02 AM

    Pregúntale a mi mamá.
    Perdimos todo cuando yo estaba creciendo debido a su creciente necesidad de ir a los casinos y sentarse y jugar todo el día.
    Habría ocasiones en que se olvidaría de venir a buscarnos a la escuela o no la veríamos durante todo el fin de semana, pero sabíamos dónde estaría.
    Perdimos toda nuestra infancia y hacemos mucho más debido a su adicción.