Infidelidad

Mujer leyendo en secreto un textoInfidelidades la infidelidad en un matrimonio o relación . Puede dañar gravemente una relación y las personas involucradas. Una aventura puede dejar a la otra persona sintiéndose devastada, sola, traicionada y confundida. A veces, una aventura pone fin a una relación. Otras veces, las parejas pueden reparar la relación. Pueden hacer esto por su cuenta o con la ayuda de un terapeuta. Esto a menudo puede fortalecer la relación.

¿Qué se considera infidelidad?



Lo que una persona considera infidelidad, es posible que otra no. Es posible que una persona no vea la visualización de su pareja de pornografía como trampa. Otra persona podría verlo como una trampa. Las personas pueden sentirse inadecuadas si su pareja tiene un comportamiento que consideran infiel.

Algunos ven la infidelidad como sexo fuera de la relación. Puede que no vean los asuntos emocionales como una trampa. Pero los asuntos emocionales también pueden dañar una relación. Incluso pueden hacer más daño que un asunto físico. Una aventura emocional podría significar que la pareja infiel ya no participa en la relación. Puede ayudar a los que están en una relación a discutir sus expectativas desde el principio. Luego pueden compartir sus opiniones sobre monogamia . (Monogamia significa que una pareja no tiene otras parejas fuera de su relación). Pueden discutir cómo se sienten acerca de no monogamia . Esto puede ayudar a evitar tensiones futuras en la relación.

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¿Qué causa la infidelidad?

Los estudios muestran que los adultos en los Estados Unidos esperan monogamia sexual. (Esto excluye a aquellos en una relación abierta). Sin embargo, hasta un 20% participará en relaciones sexuales extramaritales en algún momento. Las aventuras ocurren por innumerables razones. Una razón principal puede ser la falta de satisfacción en la relación. Una relación exitosa a menudo significa que ambas personas se sienten estables y seguras. A menudo también requiere intimidad . La deficiencia en estas áreas puede reducir la satisfacción de la relación. La falta de satisfacción en la relación puede aumentar la probabilidad de infidelidad.



El adulterio no siempre ocurre por falta de satisfacción. Una pareja puede entrar en una aventura basada en la infelicidad personal. Pueden hacerlo por un confianza o ego aumentar. El deseo de una nueva experiencia sexual también puede conducir a una aventura. Otros comienzan una aventura en busca de intimidad emocional.

Algunas otras razones por las que una persona puede participar en la infidelidad incluyen:

Tipos de infidelidad

Algunos tipos diferentes de infidelidad pueden ocurrir en una relación.

  • Asunto de objeto.Este es el descuido de una relación para perseguir un interés externo. La búsqueda puede llegar a un punto de casi obsesión.
  • Aventura sexual.Un socio puede tener sexo fuera de la relación. A menudo, no experimentan un vínculo emocional con esa persona. Los estudios muestran que los hombres tienen más dificultades para perdonar una aventura sexual que las mujeres. Es más probable que las mujeres perdonen una aventura cuando las emociones no están involucradas.
  • Ciber asunto.Es una infidelidad cometida a través de sexts y chats. Puede permanecer en línea y nunca llegar al punto de la intimidad sexual. Este tipo de aventura también puede incluir ver pornografía. Algunas personas consideran que ese acto en sí mismo es una forma de infidelidad.
  • Asunto emocional.Esto ocurre cuando uno de los socios se vuelve emocionalmente apegado a otra persona. La persona es a menudo del género por el que se siente atraída. Una persona puede pasar horas hablando por teléfono o en línea con alguien que no sea su pareja. Una aventura emocional puede afectar negativamente una relación. Alguien en una aventura emocional puede discutir los problemas de la relación con la persona ajena a la relación. También pueden negligencia para hacer esto con su pareja. El sexo no siempre forma parte de un asunto emocional.



Una aventura también puede combinar intimidad sexual y emocional. Esto a menudo se considera una relación secundaria. La mayoría consideraría esto como una infidelidad.

Efectos de la infidelidad en la pareja no involucrada

La infidelidad puede afectar mucho a ambas partes en una relación. Estos efectos pueden extenderse a otros, como los niños.

La infidelidad de una pareja puede tener efectos graves. Un estudio informa que ser engañado puede afectar negativamente la salud física y mental. Alguien cuya pareja tuvo una aventura amorosa puede experimentar:



Las personas que son engañadas también pueden tener más probabilidades de participar en conductas de alto riesgo. Estos comportamientos podrían incluir tener relaciones sexuales sin protección o bajo la influencia de drogas. Aumentado drogas o alcohol El uso puede ser otro de estos comportamientos. Comer en exceso, comer poco y hacer ejercicio también podría ser más probable durante este tiempo.

Si tu pareja ha tenido una aventura, terapia de pareja puede ayudar. Las parejas que eligen reconstruir su relación después de una aventura pueden usar la terapia para ayudar a reconstruir la confianza en su relación.

Un primer plano de una pareja

Cómo la infidelidad puede afectar a la pareja que engaña

Aquellos que se involucran en aventuras amorosas también pueden verse afectados por la infidelidad. A veces, la gente tiene aventuras que duran mucho tiempo. Algunas aventuras pueden durar años o décadas sin que el otro socio lo sepa. El impacto emocional y mental de engañar a la persona en este tipo de asuntos puede ser severo.

Las personas que tienen aventuras amorosas pueden sentir un aumento de la ansiedad o la depresión. Pueden sentirse superados por culpa . Sentirse impotente o atrapado en la situación son otros sentimientos comunes. Cambiar su situación puede parecer difícil o imposible. Esto puede hacer que la aventura dure más.

Cuanto más dure una aventura, mayor será su impacto. La mayoría de los asuntos no permanecen en secreto. Esto significa que el miedo o la resistencia a hablar sobre una aventura puede dañar a ambos socios a largo plazo.

Factores de riesgo de infidelidad

Los datos sugieren que algunos factores se correlacionan con una mayor infidelidad. Algunos factores de riesgo de infidelidad incluyen:

  • Ser hombre.Los hombres tienen casi un 80% más de probabilidades que las mujeres de haber tenido una aventura.
  • Viviendo en una gran ciudad.Esto puede aumentar las probabilidades de infidelidad en un 50%.
  • Siendo joven.El doble de casos de infidelidad se produce entre personas de 18 a 30 años. Se informan menos casos para los mayores de 50 años.

Es importante tener en cuenta que estos factores son resultados de estudios. El hecho de que una persona esté en una de estas categorías no significa que hará trampa. Si te preocupa que tu pareja te esté engañando, considérala como su propia persona. Cualquiera puede cometer infidelidades o ser engañado.

Asuntos repetidos

Surgen algunos problemas cuando un socio se involucra en aventuras repetidas. Algunas preguntas que surgen incluyen:

  • ¿Hubo problemas que llevaron al primer romance que nunca se abordaron?
  • ¿Cómo se manejó el primer asunto?
  • ¿El ofensor estaba realmente arrepentido?
  • ¿La persona era dueña de sus acciones?
  • ¿Reconoció el otro cónyuge sus propios sentimientos y reacciones?

Cualquiera de estos problemas no resueltos puede conducir a más infidelidades. Hilary Silver, LCSW observa en su práctica que las aventuras amorosas repetidas a menudo ocurren debido a la adicción al sexo. Ella ha visto que 'el comportamiento es un compulsión en lugar de una declaración sobre el estado de la relación '.

Los socios con múltiples aventuras deben explorar los factores previos y posteriores a la relación. Deben identificar comportamientos , comunicación y emociones mostradas. También deben considerar el papel de cada socio en la relación antes y después. Los socios deben ser honestos con sus sentimientos de dolor, culpa y vergüenza. La base debe ser sólida después de la aventura. Esto puede ayudar a proteger la relación de futuras infidelidades. Duda persistente o inseguridad puede ser fatal para la relación.

'¿Por qué la infidelidad se siente inevitable?'

Algunos investigadores señalan que la monogamia no es común en la naturaleza. Dicen que en cambio es un construir de los seres humanos. Puede entrar en conflicto con el deseo biológico de tener múltiples parejas. A pesar de esto, muchas personas continúan aspirando a tales ideales. Muchos culturas Exigen fidelidad sexual castigando con dureza a quienes se desvían.

Si siente que la monogamia no es para usted, puede ser útil hablar de esto con su pareja. En una relación abierta, usted y su pareja estarán en la misma página. Puede ser perjudicial utilizar la no monogamia como excusa para mantener en secreto una aventura a largo plazo.

Referencias:

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