¿Cómo sé si me voy a casar con la persona adecuada?

Pareja mirando felices juntos sentarse en el piso de la cocina hablando juntos y sonriendo¿Cómo saber si alguien es la persona adecuada para usted? Con tantos matrimonios terminando en divorcio , esta pregunta es común. Encontrar la respuesta a menudo requiere una consideración seria.

Casi todas las relaciones saludables requieren trabajo. Un matrimonio de por vida puede requerir mucha dedicación, tiempo y energía emocional. Aquí hay algunas pautas para determinar si su pareja es adecuada para usted.



Una base sólida

La confianza, el respeto, el honor y el compromiso forman la base de muchas relaciones. Si confía en que puede crear un futuro con su pareja, es probable que su relación tenga estos cuatro pilares. Si tiene alguna reserva, es posible que usted y su pareja quieran solidificar su base antes de casarse.



Amor y compromiso

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Son amor y compromiso en el corazón de su relación? Según un informe reciente del Pew Research Center, el 88% de los estadounidenses citan el amor como una razón predominante para casarse. El amor es complejo y normalmente implica más que serenamorado. El amor a menudo se define como la capacidad de conectarse profundamente con otra persona, de sentirse comprendido y valorado incondicionalmente por lo que eres. ¿Te sientes amado por tu pareja?

Compromiso también encabezó la lista, ocupando el segundo lugar en importancia por las razones por las que los estadounidenses se casan. Los estadounidenses saben que estar enamorado es crucial; sin embargo, el compromiso también es clave. Los socios a menudo quieren saber que ambos están en la relación a largo plazo. Quieren saber que pueden contar el uno con el otro para estar allí. En muchos votos matrimoniales, el compromiso es profundo:



Yo, ___, te tomo, ___, para que seas mi esposo / esposa, para tener y sostener, desde este día en adelante, para bien, para mal, para más rico, para más pobre, en enfermedad y en salud, para amar y para acariciar, hasta que la muerte nos separe ...

¿Sientes este nivel de compromiso por tu pareja?

El lazo de la amistad

Es amistad el vínculo que mantiene unida tu relación? Muchos psicólogos y terapeutas matrimoniales y familiares Estaría de acuerdo en que una amistad fuerte es lo que lleva a una relación a lo largo del tiempo. Una amistad profunda normalmente implica intimidad , apoyo, comprensión y apego mutuo. ¿Estas cualidades describen tu amistad?



Parejas emocionalmente inteligentes

Tienes mayormente pensamientos y sentimientos negativos hacia tu pareja, ¿o abundan los más positivos? En Dr. John Gottman Con una investigación rigurosa sobre las relaciones, ha descubierto una dinámica que las parejas emocionalmente inteligentes suelen utilizar en sus interacciones cotidianas.

Muchos emocionalmente inteligente las parejas evitan que sus pensamientos y sentimientos negativos abrumen a los positivos. Permanecen en un estado de positividad; mantienen una actitud positiva hacia su pareja.Muchas características definen a las parejas emocionalmente inteligentes; sin embargo, esta dinámica puede ser vital y ayudar a mantener una relación en un estado de bienestar.

Comunicación

Como esta tu comunicación ¿con tu compañero? Hay muchas cualidades en una comunicación sana y eficaz. Aquí hay cuatro preguntas que puede considerar al evaluar su comunicación.

  • ¿Cómo comienzan generalmente sus conversaciones?
  • ¿Crítica, desprecio, actitud defensiva o táctica de cerrojo aparecen regularmente en sus conversaciones?
  • ¿Sientes que tu pareja entiende lo que estás transmitiendo la mayor parte del tiempo?
  • ¿Es difícil para ti comunicar tus pensamientos o emociones?

Poder hablar fácilmente con su pareja puede ser crucial en una relación sana. Si usted y su pareja tienen problemas para conectarse, es posible que desee posponer sus planes de boda y obtener algunos consejería para parejas .

Valores y sueños

¿Comparten usted y su pareja valores comunes? Estos pueden ser factores importantes a la hora de compartir tu vida con alguien. Es posible que usted y su pareja deseen tener opiniones similares sobre temas como:

A diferencia de los valores, los sueños no tienen por qué ser iguales, aunque las parejas pueden beneficiarse si sus sueños son compatibles. Apoyar los sueños de los demás es la consideración principal. Comprender lo que su pareja desea en su vida puede ser vital. Sentir que sus sueños son comprendidos y valorados también puede ser importante.

Banderas rojas

Las señales de alerta son aspectos de una relación que le provocan sentimientos de malestar. Pueden incluir comportamientos, motivos, interacciones de su pareja o cualquier otra cosa que no le parezca correcta. Las banderas rojas se pueden detectar de forma verbal o comunicación no verbal . Preste atención a cualquier cosa que le haga sentir nervioso, incómodo o aprensivo. Aquí hay algunos signos a considerar:

Familia de origen

¿Cuál es tu pareja? familia de origen ¿me gusta? Investigar en profundidad sobre su familia puede ser revelador. No querrás esperar hasta casarte para descubrir secretos o problemas que puedan afectar tu relación. Hacer preguntas pertinentes como las siguientes puede ser valioso:

  • ¿Cuál fue su relación con su madre, padre o hermanos como crecer?
  • ¿Cómo era la relación de tus padres?
  • Si discutieron o pelearon, ¿cómo te afectó eso?
  • ¿Cómo te consolaron tus padres?
  • ¿Cómo se sintió acerca de las tradiciones de su familia?
  • ¿Hubo alguna trauma ¿en la familia?

Amigos, familiares y extraños

El amor puede ser ciego. Por esta razón, es posible que desee considerar las opiniones y pensamientos de otras personas al decidir si contraer matrimonio. Mi recomendación a las parejas es que consideren las siguientes preguntas:

  • ¿Qué piensa tu familia de tu pareja?
  • ¿Qué piensan tus amigos de tu pareja?
  • ¿Cómo trata tu pareja a los extraños?

Si lleva a su pareja con familiares y amigos, puede observar cómo interactúan y pedir sus opiniones honestas. Es probable que se beneficie si se toma en serio cualquier inquietud y asume que sus seres queridos están velando por sus mejores intereses.

Recreación

¿Usted y su pareja disfrutan de la compañía del otro? Dedicar tiempo a actividades recreativas puede ser vital en una relación sana. Tener intereses comunes puede motivarlos a usted y a su pareja a hacer cosas juntos. No es necesario hacer todo en pareja ni compartir todas las cosas en común. Sin embargo, usted y su pareja pueden beneficiarse de realizar actividades divertidas juntos de forma regular.

En conclusión, aunque esta no es una lista exhaustiva, representa algunas pautas a considerar. Si detecta puntos problemáticos en su relación, es posible que desee posponer el mensaje 'Sí, quiero'. Cualquiera que sea el estado de su relación actual, un terapeuta calificado puede ayudar guiarle a través del proceso.

Referencias:

  1. Greiger, A. y Livingston, F. (2018, 13 de febrero). 8 hechos sobre el amor y el matrimonio en Estados Unidos.Pew Research Center. Obtenido de http://www.pewresearch.org/fact-tank/2018/02/13/8-facts-about-love-and-marriage
  2. Gottman, J. y Silver N. (2015).Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione: una guía práctica del principal experto en relaciones del país. Nueva York, NY: Harmony Books.

Copyright 2018 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Angela Bisignano, doctora , terapeuta en la península de Palos Verdes, California

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 4 comentarios
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  • Amara

    29 de marzo de 2018 a las 8:15 AM

    nunca se sabe hasta que lo intenta;)
    jk - pero te acercarás más después del matrimonio y surgen algunas cosas que no verás hasta que te cases
    ser amigos primero es clave

  • Ángela Bisignano

    31 de marzo de 2018 a las 7:54 AM

    Gracias por tomarse el tiempo de leer el artículo, Amara. Estoy de acuerdo en que habrá cosas que surgirán durante el curso de su matrimonio que quizás no haya notado antes del matrimonio. Este es un caso en el que la amistad puede jugar un papel clave a la hora de afrontar desafíos y dificultades.

  • Rebecka

    10 de abril de 2018 a las 12:24 p.m.

    ¿Deberían vivir juntos antes de casarse o no?

  • John

    1 de septiembre de 2019 a las 12:22 a. M.

    Ha resaltado los puntos principales y estoy de acuerdo. Creo que la sociedad también juega un papel vital para conocer bien a tu pareja.