Definición de psicoterapia holística

Un diagrama de pizarra de círculos superpuestos que dicen: cuerpo, mente y espíritu.Solo que hace psicoterapia holística ¿media?

Comencemos con psicoterapia . La palabra se deriva de dos palabras griegas: Psique que se refiere al alma o al espíritu ytherapeiaque significa cuidar o curar. Entonces, literalmente, la psicoterapia es un esfuerzo que implica cuidar el alma con el objetivo final de aliviar el sufrimiento. Por supuesto, dentro de esta definición, se han desarrollado muchos enfoques teóricos y aplicados diferentes a la psicoterapia, como psicodinámico , terapia de conducta cognitiva , humanista , etc. Al final, se puede decir que todos estos enfoques tienen el mismo objetivo que implica el alivio del dolor de la psique, con la psique, en términos más modernos, refiriéndose al funcionamiento del mente .



Holístico se relaciona con la palabraholismo, que en griego es holos, que significa el total o la totalidad. Un aspecto fundamental de esta definición es que la totalidad de un sistema es mayor que la suma de sus partes. Aplicando esto a la salud de una persona, una perspectiva holística postula que los síntomas o la disfunción solo pueden comprenderse examinando todos los aspectos de la persona (fisiológica, psicológica, espiritual, sociocultural, ambiental, etc.) y apreciando las formas en que estos aspectos trabajar de forma sinérgica. Esto contrasta con una perspectiva más reduccionista de la salud que se enfoca en comprender los problemas buscando las partes que funcionan mal y que están produciendo el síntoma.



Cuando juntamos estas dos palabras, la psicoterapia holística se puede definir como un enfoque para cuidar la psique que se centra en los muchos aspectos que componen una persona en su totalidad. No parece tan radical, ¿verdad? A partir de esta definición, un psicoterapeuta con casi cualquier tipo de enfoque hacia la atención podría operar de manera integral. Es más, encuentro que esto es cada vez más cierto para la mayoría de los psicoterapeutas, independientemente de su orientación teórica.

Entonces, ¿por qué parece que el término psicoterapia holística tiene una connotación tan vanguardista? Sugeriría que hay al menos dos razones principales. Primero, el reduccionismo (lo opuesto al holismo) proporciona la base para las ciencias naturales, y las ciencias naturales continúan ejerciendo una influencia significativa sobre la creación de la verdad en nuestra cultura. En otras palabras, dar sentido a la forma en que funcionan las cosas en nuestro cultura , particularmente en medicina, sigue siendo el dominio de las ciencias naturales, y las perspectivas holísticas o sistémicas siguen siendo periféricas en ese dominio. Y, en segundo lugar, la psicoterapia holística, para bien o para mal (fuera de las ciencias naturales), se ha alineado firmemente con la atención médica alternativa o complementaria. La combinación de estos dos factores ha dado como resultado que la atención médica integral, en general, se convierta en el lugar donde residen las alternativas a los enfoques más reduccionistas de la atención médica.



Creo que he llegado a un punto en el que muchas personas, tanto profesionales de la salud como laicos, terminan en lo que respecta a la atención médica integral. La idea básica de abordar la salud de manera integral tiene mucho sentido. Casi todo el mundo puede relacionarse con una experiencia básica, como saber que estar en determinados entornos produce diferentes grados de estrés y que el impacto de ese estrés tiene un impacto tanto psicológico como fisiológico. Sin embargo, a partir de ese punto, ¿a dónde vas? Muchos se sienten incómodos y / o confundidos con las opciones en el mundo de la atención médica integral, incluida la psicoterapia holística, y encontrar orientación a este respecto puede ser un desafío.

Copyright 2010 de Michael Schneider. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado a estilltravel.com.

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.



  • 3 comentarios
  • Deja un comentario
  • marlon

    11 de marzo de 2010 a las 7:29 AM

    aunque cada uno de los campos médicos trata de encontrar la parte que funciona mal y trata de arreglarla, no debemos olvidar que esta reparación se hace para que el organismo pueda volver a la normalidad en su conjunto. por lo que todo el aspecto del tratamiento y curación es hacer Asegúrese de que todo el cuerpo funcione en conjunto y esté bien como un todo sin que ninguna parte de él funcione mal.

  • Suellen

    Suellen

    8 de agosto de 2010 a las 11:47 AM

    Trabajé con adolescentes durante cinco años en el campo del tratamiento por abuso de sustancias y, a menudo, tuve que razonar por analogía. Una buena analogía para ellos que apoya la eficacia de la psicoterapia holística es la de los automóviles y su cuidado. Uno no reemplazaría un motor de arranque defectuoso y esperaría que el vehículo despegue y funcione perfectamente si todavía tuviera una llanta pinchada y refresco en el tanque de gasolina en lugar de gasolina. Un ser humano, por supuesto, es mucho más complejo que un automóvil, pero está sujeto a seguir teniendo un rendimiento inferior si solo se atiende una 'parte' y el resto deja de funcionar mal. Por lo tanto, la medicación no es una panacea para la depresión o la ansiedad, pero puede ser un componente eficaz del tratamiento que incluye terapia, ejercicio y otros cambios positivos en el estilo de vida, un círculo de amigos de apoyo y la formación y la búsqueda de metas significativas.

  • Kate H

    24 de octubre de 2016 a las 9:52 AM

    No sabía que la psicoterapia holística se define como un enfoque para cuidar la psique que se centra en los muchos aspectos que componen una persona en su totalidad. Apuesto a que si te enfocas en la persona en su totalidad, obtienes un mejor resultado en la terapia que si solo te concentras en una cosa. Mi hermana sufre de depresión y me pregunto si esta sería una buena opción para ayudarla a sobrellevarla.