¡Ayuda! Mis únicos amigos son homofóbicos y no saben que soy gay

Soy un estudiante universitario de 24 años. Soy callado, tímido e introvertido, y no hago amigos fácilmente. De hecho, realmente solo tengo dos, lo cual sé que es patético. Pero como solo tengo dos amigos, creo que valoro mis amistades más que la mayoría de la gente. El problema en mi caso es que mis dos amigos dicen cosas homofóbicas todo el tiempo, como burlas juguetonas el uno al otro. Juego para encajar, pero me duele no ser mi yo auténtico. De lo que no se dan cuenta es de que soy gay. No les he dicho porque sé cuál es su posición sobre los homosexuales; piensan que el matrimonio homosexual es una abominación y piensan que ser homosexual es una elección en lugar de algo con lo que naces. Temo que si les digo que soy gay, se distanciarán de mí y terminaré sin amigos en este mundo. Así que supongo que no tengo una pregunta, sino que estoy buscando apoyo, ya que no lo obtendré de ellos. Cualquier pensamiento apreciado. -Un amigo necesitado
Querido amigo necesitado,

Real amigos se apoyan mutuamente. Puede pensar que los amigos con los que pasa el rato son los que necesita, pero creo que son solo los que están cerca: amigos de conveniencia más que amigos del corazón. Incluso si realmente son buenos amigos en muchos sentidos, espero que puedas encontrar amigos con los que puedas ser real, ya que ellos pueden estar contigo.

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Estos dos no son suficientes para ti; no está satisfecho, ni debería estarlo. Puede que le convenga dar un paso alrededor, desafiar suavemente su tendencia a estar solo, acercarse e intentar conectarse con otras personas. Una o dos personas más con las que pasar el rato pueden marcar una gran diferencia, especialmente si son genuinas y esperan que simplemente seas tú mismo. Eso puede parecer difícil, y para muchos introvertido gente, de hecho es difícil. Sin embargo, parece que realmente podría beneficiarse de la conexión, y la conexión requiere algo de esfuerzo y tal vez incluso incomodidad. Esa incomodidad no es exclusiva de usted; muchas personas luchan por encontrar personas con las que puedan hacer clic. Hay sitios web, por supuesto, que intentan ayudar con esto y minimizar cualquier angustia involucrada.



En cualquier caso, uno o dos amigos cercanos pueden ser suficientes si las relaciones son honestas, profundas y verdaderas, pero 100 amigos que no son auténticos no son suficientes porque las relaciones son esencialmente vacías; no son nutritivos y de apoyo, como deberían ser. Buscas amigos de verdad que sean capaces de tener sentimientos profundos y honestos.



En cualquier caso, uno o dos amigos cercanos pueden ser suficientes si las relaciones son honestas, profundas y verdaderas, pero 100 amigos que no son auténticos no son suficientes porque las relaciones son esencialmente vacías; no son nutritivos y de apoyo, como deberían ser. Buscas amigos de verdad que sean capaces de tener sentimientos profundos y honestos.

¿Cómo puedes encontrar amigos de verdad? Dice que es tímido e introvertido y que hacer amigos es difícil; Puedo sentir cómo es eso, y a veces se vuelve solitario. (Por otro lado, la capacidad de disfrutar de la soledad y la introspección puede ser un regalo). ¿Qué puedes hacer, sin embargo, cuando quieres pasar el rato con alguien? Algunas personas encuentran un lugar o una persona o una situación donde se necesita ayuda y luego la brindan. Pueden unirse a una organización dedicada a alimentar a las personas sin hogar, por ejemplo, y ofrecer sus servicios como voluntarios. O pueden unirse a la sociedad de servicios en su escuela. Si necesita ayuda, brinde ayuda, ya que probablemente terminará recibiendo ayuda.



Si estás con personas que tienen un propósito que se dirige hacia afuera, y tu atención también está dirigida hacia afuera, es un poco más fácil ser amigable porque tienes un objetivo común, lo que les da a todos algo de qué hablar. Otro beneficio de un objetivo común es que puede desviar la atención de todos de sí mismos y centrar la atención en una actividad que los ayude a alcanzar el objetivo. Esto hace que muchas personas se sientan más cómodas, ya que la situación se expande para incluir muchas cosas fuera de ellos. La idea es encontrar algo que sea más grande que tú, que te ayude a sentirte menos cohibido, eventualmente, y te dé algo que te une con los demás.

Encontrar un grupo que se vincule en torno a un interés común también puede ayudar. Este interés puede ser cualquier cosa: música, ajedrez, películas antiguas, baloncesto. Mire a su alrededor y encontrará un lugar para usted, o creará un lugar para usted y verá que otros pueden unirse a usted. Después de todo, no eres la única persona que se siente tímida e introvertida; otros también se sienten así.

Lo que das puede ser lo que recibes, así que mi recomendación es encontrar a alguien que necesite un amigo y ser uno para esa persona.



Los mejores deseos,
Lynn

Lynn Somerstein Lynn Somerstein, PhD, NCPsyA, C-IAYT es una psicoterapeuta licenciada con sede en Manhattan con más de 30 años en la práctica privada. También es profesora de yoga y estudiante de Ayuveda, la ciencia india del bienestar. Su principal interés es ayudar a las personas a encontrar formas saludables de vivir, amar y trabajar en la combinación particular que funcione mejor para ellos, conectándose con su fuente de energía más profunda para que puedan expresar toda su gama de habilidades. La especialidad de Lynn es comprender y aliviar la ansiedad y la depresión.

  • 8 comentarios
  • Deja un comentario
  • Janeen

    23 de octubre de 2015 a las 10:46 AM

    En este punto, no necesitas este tipo de negatividad en tu vida.
    Hay gente genial esperando convertirse en tu amigo, pero todavía no los conoces.

  • Tolly

    23 de octubre de 2015 a las 15:06

    Si no cree que haya alguna forma en que pueda vivir como su verdadero yo con estas personas, ¿cree honestamente que vale la pena seguir siendo parte de su vida? Creo firmemente que si alguien te ama, entonces te ama sin importar qué, y si eso significa que eres gay o heterosexual o lo que sea, todavía se preocupará por ti. Nunca debería tener que ocultar lo que hay en el interior.

  • James

    24 de octubre de 2015 a las 12:03 PM

    No realmente tus amigos, entonces si me preguntas ... solo mi opinión

  • Caso

    24 de octubre de 2015 a las 20:21

    ¿Ha pensado en cómo la región en la que vive entra en juego con su “situación”? Solo pregunto por tu edad. Pareces estar cerca de un punto de inflexión. Tal vez considere la posibilidad de mudarse cuando esté buscando trabajo después de graduarse. Por ahora, prueba las reuniones pequeñas que te interesen.

  • J20oyd

    25 de octubre de 2015 a las 7:08 PM

    En primer lugar, ¿has sido amigo de estos 2 durante mucho tiempo?
    Mi consejo para ti es que les digas a los 2 que las cosas que están diciendo no son muy agradables y que necesitan ir a educarse. No te sirven de nada con actitudes tan patéticas. Intente considerar salir del armario ………. Puede que no obtenga la respuesta que puede estar temiendo. Mi hijo me dijo que era gay cuando tenía 17 años…. hace más de 2 años. Le dije que lo sabía desde que tenía 2 años. Vi cómo la frustración se acumulaba en su interior la semana anterior a contármelo. Estaba considerando sacar el tema a colación y hablé con mis otros hijos al respecto ……. pero luego salió con él mismo ……. y se sintió muy aliviado cuando ni yo ni ninguno de sus amigos nos estremecimos. Todos lo aman por lo que es ... ¡¡no por lo que es !!
    Nunca perdió a un amigo y todos estamos muy orgullosos y lo apoyamos totalmente. Lo que a su vez aumenta su confianza ... no es que fuera tímido de ninguna manera. Realmente espero que todo salga bien para ti, pero por favor no sigas viviendo tu vida pretendiendo ser alguien o algo que no eres ... Esto solo te llevará a ser más miserable y hará que sea aún más difícil salir del armario a largo plazo …… .. Estoy seguro de que quieres estar contento y vivir feliz todos los días siendo tu verdadero ……
    Seguramente en la universidad sería mucho más fácil moverse en diferentes círculos para construir tu confianza y sacudir a estos 2… ¡¡¡déjalos vivir como homófonos !!!

  • dora

    26 de octubre de 2015 a las 9:03 AM

    Esta nunca va a ser una situación en la que necesites impactarte con energía y positividad. Esto solo nublará la forma en que se ve a sí mismo y a los demás. Me preocupa que estar rodeado de personas como esta empiece a hacerte adivinar sobre ti mismo y preferiría verte fuerte y seguro de quién eres.

  • Guarnición

    28 de octubre de 2015 a las 10:18 AM

    No creo que esto sea positivo o saludable para ti de ninguna manera. Creo que si estas son personas con las que eliges pasar el tiempo suficiente, comenzarán a hacerte cuestionar quién y qué eres. Entiendo que todos pasamos por momentos en los que nos cuestionamos a nosotros mismos y quiénes somos, pero espero que mis amigos sean los que me levanten y me ayuden a creer en mí mismo. Hay suficientes cosas por ahí para derribarnos, ¡no necesitamos más personas en nuestras vidas para agregar aún más a eso!

  • Jack

    29 de octubre de 2015 a las 14:53

    ¿No te parece extraño o extraño que sientas que tienes que ocultar quién eres realmente de las personas que profesan ser amigos?