Envejece conmigo: algunos consejos sobre el envejecimiento en las relaciones

Una mujer madura mira con amor a su marido.'¡Envejece junto a mi! Lo mejor está por ser, lo último de la vida, para lo cual se hizo el primero '.-Robert Browning

Expectativas

Relaciones y matrimonios vienen con todo tipo de expectativas. A menudo escuchamos las palabras 'para siempre' y 'de por vida' cuando se habla de matrimonios. Hasta hace muy poco, la monogamia a largo plazo se ha establecido como un objetivo para los jóvenes en relaciones comprometidas. La expectativa es que amor el uno al otro durante toda nuestra vida, envejeciendo juntos en la dicha conyugal. Como un consejero de parejas , Escucho con frecuencia estas expectativas de los clientes en la práctica de mi oficina. Amor ideal, amor romántico, pasión, deseo, conexión: ¿durarán para siempre?



Para algunas personas, creo que lo harán. Sin embargo, hay muchas variables que determinan la longevidad en las relaciones. Las expectativas son una de ellas. Rigidez y falta de voluntad para cambiar, crecer y adaptar definitivamente afectará la longevidad de una relación amorosa. No seguimos siendo las mismas personas a lo largo de los años. No emocionalmente, no mentalmente y ciertamente no físicamente. La edad y el tiempo avanzan y somos vulnerables a su impacto en nuestras vidas y relaciones.



Realidad

La realidad es que el cambio es una constante . Nuestras interacciones y nuestras experiencias nos hacen crecer y evolucionar hacia las personas en las que nos convertimos. Si estamos dispuestos y abiertos a ello, continuaremos evolucionando y creciendo como individuos y como pareja por el resto de nuestras vidas. No hay una edad ni un momento en que el aprendizaje y el crecimiento se detengan. Nunca es necesario.

El secreto de una relación duradera es que ambas partes acepten la realidad de que su pareja no es la misma persona que era hace 10, 20, 30 años, ni ellos tampoco. Cuando una pareja puede aceptar esto, puede aceptar los cambios en ellos mismos y en su pareja y tratarlos con amabilidad durante todo el proceso. La emoción en una relación auténtica a largo plazo es que puedes estar con una nueva persona a lo largo de esa línea de tiempo. Cada persona en la que se convierte tu pareja es alguien nuevo para descubrir y de quien enamorarte más profundamente.



Los problemas surgen cuando uno o ambos socios se atascan en su percepción de la persona que solía ser su pareja. No ven el cambio y el crecimiento de esa persona. O quizás el propio individuo no está abierto al crecimiento y se atasca. Corren el riesgo de perder la relación porque no están dispuestos a aceptar los nuevos cambios en su pareja ni a apoyar ese crecimiento.

Envejecimiento con una pareja amorosa requiere la aceptación de los cambios físicos, de la incapacidad de hacer lo que alguna vez hicimos, e incluso de los leves a graves deficiencias cognitivas que ocurren a medida que envejecemos. Se necesita mucha paciencia para lidiar con los problemas de salud en declive o para mostrar amor cuando las personas son menos amables. Pero ahí es cuando más necesitan amor.

Adaptarse y prosperar

Es posible tener una relación fuerte y amorosa en sus años dorados. Comprenda que todas las relaciones pasan por picos y valles, altibajos. Habrá momentos en los que pensarás que todo está perdido. Otras veces sentirás que quieres quedarte así para siempre. Todo es cambiante; fluido y dinámico.



El mejor consejo que puedo dar a mis clientes es ser agradecido , para mostrar agradecimiento y nunca dar por sentado a su ser querido. Traten de mantener el hábito de ser amables el uno con el otro, sin importar lo que esté sucediendo en este ciclo de sus vidas juntos. Trate de ver que tener a alguien en su vida a quien pueda amar y que también lo ame es un gran regalo.

Esté dispuesto a adaptarse a lo que se necesite. A medida que envejece, tendrá que cambiar su enfoque de casi todo en la vida a medida que cambian sus habilidades físicas. Sexualidad es un área en la que la adaptabilidad es crucial. Es posible que deba utilizar diferentes posiciones, sesiones más cortas o intervención farmacéutica. Pero nunca es necesario que renuncies a tu relación sexual a menos que así lo decidas. Puede ser una parte gratificante y especial de su relación hasta el final de la vida.

Temas de conversación

Habla de todo. Dile a tu pareja lo que necesitas y anímalo a que te exprese sus necesidades. Luego, procure satisfacer esas necesidades. Dale a tu pareja lo que necesita para seguir sintiéndose amado por ti y sentir que lo valoras profundamente. Muéstrales todos los días lo agradecido que estás de tenerlos en tu mundo.

La emoción en una relación auténtica a largo plazo es que puedes estar con una nueva persona a lo largo de esa línea de tiempo. Cada persona en la que se convierte tu pareja es alguien nuevo para descubrir y de quien enamorarte más profundamente.Habla también de las cosas difíciles. Cuando las cosas se pongan difíciles para ellos, apóyelos. No siempre trates de arreglar las cosas. A veces, un oído atento es lo que realmente necesitan. Hable sobre cómo ambos pueden adaptarse y tratar de mejorar las cosas en el futuro.

Anímense unos a otros a sentirse importantes y amados. Es difícil sentirse viejo y poco atractivo. Dígale a su pareja que todavía los encuentra deseables. Mostrarles.

Hágale saber a su pareja que todavía la 've' por lo que es y que la ama aún más ahora que antes. Edifíquense mutuamente y pasen tiempo de calidad juntos. Diviértete y ríe mucho. Habla sobre el futuro; Haga planes para sus años dorados que incluyan interacciones amorosas y nuevas aventuras.

Hable de sus miedos y planifique las contingencias. Nunca sabes lo que te depara la vida a continuación. Lo más importante que debe recordar es que están juntos en esto. Son más fuertes juntos.

Monogamia a largo plazo

A través de los altibajos de su relación, probablemente haya sentido atracción por otras personas. Es posible que hayas tenido enamoramientos y coqueteos. Es normal experimentar esto. Todos somos humanos con deseos sexuales básicos que pueden ser provocados por otra persona que no sea nuestra pareja. La pregunta es, ¿qué pasa cuando ves a una persona joven y atractiva? ¿Actúas sobre ese deseo? ¿O te das cuenta de que lo mejor que te ha pasado es allí mismo en casa, y te ríes y te vas a casa?

A largo plazo monogamia es una forma maravillosa de tener una relación. La monogamia puede ser sexy, emocionante y, en última instancia, gratificante. Hay algo tan maravilloso en estar en una relación al final de la vida en la que puedes mirar hacia atrás en décadas de recuerdos, experiencias compartidas y alegría con un sentimiento de logro de haber superado los momentos difíciles y buenos y haber llegado hasta el final. tus años dorados juntos. Tú y tu amor pueden disfrutar el final de sus vidas sabiendo que pasaron por todo juntos y que están más fuertes y más enamorados que nunca.

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