Cinco formas en las que la masturbación podría dañar tu relación

lámpara de nocheSi te encontraras con tu pareja masturbándose, ¿qué crees que sentirías? La mayoría de la gente no se hace esta pregunta hasta que sucede. Pueden asumir que su pareja no tiene necesidad de masturbarse porque creen que tienen un 'sano' vida sexual , mientras que otros evitan la idea de que su pareja se masturbe porque puede llevar a otras preguntas: ¿En quién está pensando la persona? ¿Qué está mirando?

¿Se ha preguntado qué es saludable y no saludable con respecto a la masturbación en su relación ? ¿Tú y tu pareja incluso hablan de la masturbación? Algunas parejas se preguntan si la masturbación puede dañar su relación. Otras parejas ni siquiera discuten el tema.



Aquí hay cinco formas en que la masturbación podría, de hecho, dañar su relación:



  1. Estás deseando masturbarte más que estar con tu pareja.Tu pareja podría sentirse descuidada o no deseada si prefieres masturbarte en lugar de conectarte sexualmente con ella.
  2. Te masturbas hasta el punto de autolesionarte.Si está a punto de autolesionarse, es posible que esté experimentando una masturbación compulsiva, lo que puede generar otros desafíos en su relación.
  3. Sientes vergüenza por tu masturbación.La vergüenza puede presentarse debido a creencias religiosas / espirituales , mensajes de medios o opiniones familiares. Puede llevar al secreto o incluso a mantener una doble vida en torno a su comportamiento sexual.
  4. Interfiere con el trabajo.Las personas que utilizan la masturbación como mecanismo de afrontamiento estrés puede masturbarse en privado en el trabajo. Aparte de las posibles ramificaciones profesionales, esto puede conducir a otros posibles comportamientos de manejo del estrés no saludables. Si está recurriendo al alivio no relacional como una forma de lidiar con el estrés frente al alivio relacional, es posible que se sienta inclinado a contener los sentimientos difíciles y no compartirlos con las personas que más se preocupan por usted.
  5. Intentó sin éxito disminuir o dejar de masturbarse.Uno de los criterios para comportamientos adictivos es un intento fallido de detener la conducta. La masturbación puede aumentar en frecuencia y puede sentirse impotente para detenerse. Es posible que desee consultar a un profesional si se relaciona con esto.

Estos puntos no se refieren a si la masturbación en sí es saludable o no, sino a cuándo podría dañar la relación. Ya sea juntos o con la ayuda de un terapeuta, las parejas deben discutir sus puntos de vista sobre la masturbación en su relación y llegar a un acuerdo con el que ambas partes se sientan cómodas.

Si cree que está participando en conductas adictivas, consulte a un profesional capacitado que tenga experiencia trabajando con conductas sexualmente compulsivas.



Copyright 2013 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Janie Lacy, LMHC, NCC, CSAT , terapeuta en Maitland, Florida

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 22 comentarios
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  • Laura

    16 de julio de 2013 a las 2:32 p.m.

    Escuché información contradictoria sobre este tema, así que supongo que esa es una gran razón por la que yo también me siento tan en conflicto. Entiendo los puntos que se plantean aquí, pero ¿no crees de alguna manera que masturbarte es una forma de descubrir qué te hace sentir bien y luego puedes llevar esa información a la habitación con tu pareja y de alguna manera crear una mejor relación sexual para ustedes dos juntos? No quiero decir que quieras hacer esto excluyendo a tu pareja, pero si te masturbas y descubres las cosas que te gustan, puedes decírselo a tu pareja y luego él o ella podría replicar eso por ti. Me extrañaría un poco que mi novio me encontrara haciéndolo, pero si me ayuda a explicarle lo que me gusta, ¿hay realmente tanto daño en ello?



  • Joel

    29 de diciembre de 2014 a las 12:40 p.m.

    Laura, la cuestión es que tú y tu pareja descubran lo que les gusta juntos. Es hermoso hacer este tipo de descubrimientos con tu pareja. Masturbarse solo simplemente provoca una ruptura en su conexión. Es la forma egoísta de descubrir lo que te gusta y conseguir que tu pareja lo haga ... eso es casi de mala educación: 'Me gusta esto, mira, me enteré mientras estaba teniendo sexo sin ti'.
    ¡Piénsalo! ¿Cuánto más íntimamente estás conectando cuando le dices a tu pareja que acaba de hacer algo nuevo que te ha dado placer y que realmente te gusta? Esto los llenará de afirmación y confianza y realmente los unirá a ambos.

  • Una lesbiana :)

    7 de agosto de 2018 a las 1:46 AM

    Bastante egoísta por tu parte decir esto, algunas mujeres tienen dificultades para consentir y superar sus inseguridades, así que es mejor creer que es mejor si descubrimos lo que nos gusta por nuestra cuenta y educamos a nuestras parejas sobre lo que nos gusta y cómo nos gusta. ¡Son las personas como tú las que hacen que las mujeres se sientan avergonzadas por hacer algo totalmente natural, como entrar y salir de la ducha sin tocarte! ¡Huele a inseguridad que personalmente amo cuando mi pareja me guía y me dice cómo y dónde!

  • Kara

    1 de noviembre de 2019 a las 8:46 p.m.

    En realidad, la masturbación les da a las personas un sentido falso de cómo debe sentirse el sexo y cómo se sentirá. Nunca volverá a ser el mismo sentimiento. Las mujeres han llegado a sentir la estimulación del clítoris en lugar del verdadero orgasmo. ¿Por qué crees que hay un punto g? Nadie se esfuerza por lograr una verdadera intimidad. Una verdadera conexión

  • Antiguo adicto

    16 de julio de 2013 a las 22:56

    Solía ​​dominar la alimentación compulsiva en mi adolescencia. Llegué a un punto en el que evitaba reunirme con amigos y reuniones sociales porque quería quedarme solo y masturbarme.

    Ya no es así. Tengo 24 años y esto se detuvo alrededor de los 19 años. No trabajé en eso, supongo que el aumento de los niveles de madurez ayudó a la causa. Para mí, se metió con las conexiones sociales. Para aquellos en una relación, podría estropear eso. arriba.

  • anónimo

    17 de julio de 2013 a las 4:18 AM

    Se vuelve como esta adicción como cualquier otra adicción sobre la que leíste. Quiero hacer esto en lugar de estar con mi esposa. Sé que eso no es normal, pero estoy demasiado mortificado para siquiera hablar con alguien al respecto. Ella lo sabe y está tan avergonzada de que no quiera estar con ella que sospecho que ya tiene un pie fuera de la puerta.

  • Seth

    25 de agosto de 2013 a las 2:10 PM

    'Intentaste sin éxito disminuir o dejar de masturbarte'.

    Para mí, este ha sido el caso desde que tenía 12 años. Ahora tengo 30. La mayor ayuda ha sido Celebrate Recovery. He estado asistiendo a un grupo durante unos 18 meses. Actualmente estoy en el Principio Cuatro. Hay esperanza si eres como yo y no puedes parar a pesar de los cambios de estilo de vida, ubicaciones, hábitos, socios y todo lo que puedas imaginar.

  • williamson

    24 de septiembre de 2014 a las 7:33 AM

    por favor, soy un adicto a la masturbación, comencé desde que tenía 14 años y realmente quiero dejar de hacerlo, actualmente tengo 18 y vivo en Nigeria

  • kops k.

    25 de diciembre de 2015 a las 1:14 AM

    a mi chica le gusta el bigote que el sexo. ¿Qué debo hacer para detener esto…? por favor, ayúdame…

  • Herido y triste

    7 de abril de 2016 a las 14:52

    Amo a mi marido. Le doy todo lo que quiere. No le retengo el sexo a menos que tenga dolor emocional o físico. Eso es casi nunca. Le dije antes de casarnos que no puedo estar con alguien que no entienda que masterbating es hacer trampa porque está a mis espaldas y no me incluye. Se detuvo un rato, luego lo agarré. Traté de comprometerme, luego dejó de ocultarlo y compartió esos momentos conmigo ... Que es donde pensé que estábamos. Ahora, él se va al baño para hacerlo mientras yo esté perfectamente dispuesto y sea capaz. Duele mucho y no es justo que no lo entienda.
    También sufro de trastorno bipolar, ansiedad y depresión. Actualmente no estoy tomando medicamentos debido al embarazo, por lo que es muy difícil. Me siento paranoico, a pesar de que sé que es un buen hombre y no me dejará atrás. Pero si nuestro matrimonio se basa en la confianza y la fe, mientras él vive una doble vida de auto placer secreto egoísta, ¿cómo puedo sentirme seguro?
    Me siento mal en este momento y él no ve cuál es el problema.

  • Alex

    27 de mayo de 2016 a las 9:28 AM

    ¿Has probado cosas orales?

  • TheNance94

    2 de mayo de 2016 a las 4:06 PM

    Soy parte de esas mujeres que se sienten lastimadas por que su esposo esté solo. Llegué a casa temprano del trabajo y lo encontré en la ducha frotándose. Al principio lo ayudé y durante un descanso me asusté y salí de la casa. Han pasado un par de días y ni él ni yo me plantean salir de casa. Ha sido un problema en nuestra relación antes y no sé qué hacer

  • Persecución

    28 de junio de 2016 a las 7:14 AM

    Masterbation es algo bastante normal, especialmente para los adolescentes, sin embargo, cuando masterbating, estás totalmente enfocado en tu interior, en ti mismo y en tu fantasía. Sin duda, puede dañarlo social y emocionalmente y ser perjudicial para sus relaciones reales. Con el tiempo, se vuelve psicológicamente 'normal' que sienta una falta de deseo o satisfacción con su pareja si no cumple con la imagen ideal o lo que ha estado pensando en su mente, lo que a su vez afecta el corazón. Si una persona puede ser lo suficientemente responsable como para ser paciente y expresar sus deseos y su sexualidad con su pareja, en lugar de solo ella misma ... entonces el 'vínculo de la vida real' con el otro ser humano al que se supone que debe amar y cuidar, puede crecer mucho más fuerte.

  • Comprensión

    21 de julio de 2016 a las 5:41 AM

    Entonces entiendo por qué los chicos y las chicas se masturban. No me siento celosa o enojada cuando mi ahora esposo (recién casado) lo hace, ¡diablos lo hago! Desde el principio he sido abierto al respecto con él e incluso he incluido la pornografía en nuestra vida sexual para darle vida. Así que para mí es lo que sea. Pero ahora, no estoy seguro de si se debe a la edad (cerca de los 20 años) o a que no somos tan activos físicamente ni hacemos ejercicio, pero está empezando a afectar nuestra vida sexual de forma negativa cuando lo hace solo. Supongo que cuando lo hago solo también es menos probable que 'intente' más juegos previos con él, pero todavía somos capaces de satisfacernos el uno al otro. Sin embargo, cuando va solo y luego durante el día o tal vez incluso al día siguiente, no puede seguir así ... O tal vez querrá estrictamente oral para lograrlo. Como si no me importara el oral, ¡¿pero cada vez ?! Y luego, cuando veo que no puede ponerse duro, le pregunto si se ha hecho cargo de sí mismo y, efectivamente: | Entonces, quiero decir, ¿cómo puede él tener algo de tiempo a solas, y aún así poder seguir el ritmo de nuestra vida sexual? No tengo problemas con la masturbación, no me lo tomo como algo personal, pero a veces se interpone y eso apesta.

  • Hombre triste

    14 de julio de 2017 a las 3:30 AM

    He sido masterbating durante más de 14 años y realmente me desgarra por dentro, siento que ha arruinado mi vida de una manera enorme. Actualmente vivo con mi hija de 6 meses y mi novia, pienso en masturbarme más de lo que pienso en hacerle el amor o hacer cualquier otra cosa ... Soy una de esas personas que prefieren quedarse en casa y masterbate que estar afuera hay mundo conociendo gente nueva y disfrutando de mi juventud ..

  • Arrendajo

    22 de marzo de 2018 a las 9:00 AM

    Actualmente, pasando por momentos difíciles con mi prometido debido a masterbation, lo atrapó muchas veces. Soy parte de esas mujeres que se sienten heridas porque él me hace ese solo, es como hacer trampa al hacerlo a mis espaldas, me hace cuestionarme. Como si no fuera lo suficientemente bueno, no lo estuviera satisfaciendo lo suficiente. La peor parte de esto es que lo he atrapado varias veces después de hacer el amor, él espera hasta que me duerma completamente, va al baño oa la otra habitación que tenemos y se encierra en el masterbate, por supuesto que lo niega, pero siempre aparece. mi historial en mi teléfono compartimos teléfonos por cierto y actualmente estoy sufriendo de bipolaridad, ansiedad y depresión por la causa. Se ha detenido en numerosas ocasiones, pero últimamente lo han atrapado y es realmente desgarrador. No sé qué más hacer, ¿me equivoco por enojarme? Aparte de eso, es un hombre realmente bueno y, por mi parte, no hay un día que no pasemos sin hacer el amor, así que no sé que soy la mujer, es como cuando quieres algo, solo dime que soy realmente perdido necesitas un consejo? Estoy realmente dolido por eso.

  • RIC

    20 de julio de 2019 a las 15:58

    La gente es demasiado tensa con la masturbación. Mi esposa y yo lo hacemos abiertamente frente al otro. A veces nos masturbamos juntos, a veces nos masturbamos el uno al otro.
    A los dos nos gusta ver al otro tener un orgasmo.
    Es simplemente una forma de placer. Enloquecer porque un compañero lo está haciendo es juvenil.

  • lastimando

    10 de agosto de 2019 a las 3:53 AM

    Estoy buscando ayuda porque me siento profundamente herido y en estado de shock, hace 2 semanas que me enteré de la adicción a la masturbación / material pornográfico de mi pareja.
    Hemos estado juntos alrededor de 8 meses y nuestra relación fue realmente buena y nunca sentí que hubiera algo mal, incluida nuestra vida sexual (hubo un par de ocasiones en las que no pudo mantener su erección o terminar, pero yo no leí tanto como entiendo que puede haber diferentes factores)

    después de 8 meses comenzamos a vivir juntos, donde poco después descubrí en su historial de navegación que había estado buscando pornografía, sitio web de escorts y club de swingers local.
    No puedo describir cómo me sentí esa noche… Cuando regresó a casa lo confronté, y rompió a llorar y me dijo que ha estado sufriendo de adicción a la masturbación y a la pornografía desde que tenía 14 años y que se metió en un escenario donde no podía. tener una relación sexual normal, desde su primera experiencia sexual y luego durante su edad adulta, donde tuvo que usar pornografía durante el sexo y luego se intensificó hasta el punto en que no pudo terminar o excitarse en absoluto mientras se adormeció por la sobreexposición, por lo que comenzó a buscar otras versiones adicionales, como pagar escorts por fotos o videos (me permitió verificar su cuenta bancaria y pude ver que solía gastar £ 5 a veces para acceder a fotos o videos 'vip', También admitió haber ido a un club de intercambio de parejas para observar cuando se sentía sexualmente frustrado y entumecido por la 'pornografía normal', admitió que luchó por tener o mantener la erección durante el sexo a lo largo de su vida, y explicó que porque sentía tanta conexión conmigo que pudimos tener vida sexual juntos Luego (explicó que sus hábitos de masturbación eran mucho más intensos cuando estaba soltero o con su ex pareja o adolescente) lloró todos los días durante una semana, discutimos mucho sobre su problema, y ​​me cansé de entenderlo a él y a su acción, sin embargo, me sentí Dolorido, conmocionado y mi confianza se ha roto, él está avergonzado y profundamente avergonzado y fue a terapia y prometió hacer todo lo que esté en su poder para detenerme, sin embargo, estoy luchando con mi confianza, me vuelvo paranoico y ansioso de que continúe su comportamiento mi espalda o volver a ella en el futuro. El hecho de que todas las semanas fuera al sitio web de trabajo para adultos y navegara a través de escorts y les pagara para que vieran sus fotos y las llamara para terminar su masturbación es profundamente perturbador y traicionero

    No estoy seguro de poder continuar esta relación porque siento que amaba a otra persona ...
    Aparte de esto, nunca tuvimos ningún problema en nuestra relación, y sentimos que éramos increíblemente compatibles, se arrepiente de sus acciones y me dijo que me ama y que nunca quiere perderme, que quiere que tengamos un hijo.
    No sé qué hacer, estoy tan desconsolado

  • Chico al azar

    5 de enero de 2020 a las 12:54 p.m.

    No me di cuenta de lo mucho que tenía problemas con la pornografía y la masturbación hasta que entré en mi relación actual. Tengo poco más de 30 años y he comprometido una parte de mi vida con mi novia y mi hijastro que se siente abrumadora la mayor parte del tiempo debido a ser un chico soltero y egoísta, arrogante y con derecho a hacer lo que sea. Quería cuando quería. Me está costando mucho hacer frente a toda esta nueva responsabilidad, especialmente mi responsabilidad para con todos de ser dueños de mis decisiones, del pasado y de ser fiel a todos, especialmente a mí mismo. A menudo fantaseo con otras cosas además de mi novia durante el sexo con ella y me avergüenza admitirlo. La amo tanto y me odio a mí mismo por lastimarla de la forma en que lo hago sin que ella lo sepa ... También me duele inmensamente que ni siquiera pueda compartir mis problemas con mi adicción a la pornografía, la adicción a los fanáticos y la adicción a los masterbation. Ella dice que ver pornografía varias veces en el pasado y masturbarme sin ella y fantasear con otras mujeres es toda la prueba del mundo de que no la amo ... pero, sinceramente, eso no es cierto. Ella me hace tan feliz y hace que no me odie a mí mismo, me hace creer en mí, en el amor y en el mundo, pero dice que todo lo que acabo de decir son solo eso: palabras. No tienen sentido para ella y la he hecho llorar mucho. No puedo expresarles cuánto dolor hemos soportado como pareja simplemente tratando de mantenernos y amarnos el uno al otro. Rezo por ayuda todos los días y ya no sé qué hacer. ¿Podrán salvar mi alma, mi conciencia y mi corazón alguna vez? ¿Podrá el de ella saber lo que he hecho en el pasado para herirla tanto? Te amo, si estás leyendo esto. Te quiero mucho. Estoy intentando con todas mis fuerzas cambiar.

  • Miguel

    16 de febrero de 2020 a las 11:00 AM

    Tengo 45 años y he luchado contra la adicción a la masturbación desde que era adolescente. Traje esto a mi matrimonio de 10 años y está en camino de destruir el matrimonio. Mi esposa y yo estamos comprando una casa, ella dijo que si pudiera se saldría de ella (es decir, el contrato con la compra de la casa). Quiero estar con ella, ella es introvertida y yo extrovertida. En este punto, no sé qué hacer. Por favor ayude a alguien. Este problema es muy problemático para mi matrimonio.

  • Emma

    9 de mayo de 2020 a las 4:57 AM

    ¿La masturbación es la causa de otras enfermedades como la mezcla de ataques cardíacos o enfermedades? Gracias ..

  • Señor sam

    15 de mayo de 2020 a las 2:59 AM

    He sido masterbating durante más de 14 años y realmente me desgarra por dentro, siento que ha arruinado mi vida de una manera enorme. Soy una de esas personas que prefieren quedarse en casa y hacer un masterbate que estar en el mundo conociendo gente nueva y disfrutando de mi juventud. Aún no estoy casada. Nunca he tenido sexo con ninguna dama, pero estoy en una relación que realmente necesito. sal de esto