Protocolo de adicción al estado de sentimientos para la adicción al juego

Cartas, dinero y fichas de póquerEl protocolo de adicción al estado emocional es una forma modificada de Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares , conocido como EMDR en salud mental. EMDR es una modalidad de tratamiento de trauma reconocida como uno de los principales tratamientos para estrés postraumático (PTSD) y otras formas de trauma.

En la terapia EMDR, los terapeutas desensibilizan un trauma memoria haciendo que la persona en terapia use movimientos oculares (u otra estimulación hacia adelante y hacia atrás) mientras mantiene el recuerdo en mente junto con el sentimientos , imágenes y creencias sobre yo en esa situación. Esto hace que el cerebro procese la memoria de una manera que le quita la carga a la memoria, por lo que ya no se siente molesto. En el protocolo de adicción en estado de sentimiento, desensibilizamos el recuerdo agradable que causa la adiccion quitando la carga de esa memoria.



Tom y la teoría del estado-sentimiento de las adicciones

La teoría del estado emocional de las adicciones asume que el sentimiento subyacente al comportamiento , no el objeto o comportamiento aparente, es el objetivo real del comportamiento compulsivo no deseado. En adicción al alcohol o las drogas , la sustancia crea el

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Búsqueda Avanzada 'Estado-sentimiento' que causa la conducta compulsiva. En las adicciones conductuales, sin embargo, cualquier estado de sentimiento puede estar vinculado a cualquier comportamiento. Los estados emocionales son recuerdos dependientes del estado creados durante un evento intensamente experimentado. Con Adicción al juego , buscamos el estado de sentimiento positivo vinculado al comportamiento de juego.



Trabajé con una persona en terapia, a quien llamaré Tom, que vino a verme porque había “tocado fondo con las consecuencias de su juego”, como él dijo. Tom es un hombre de 37 años que comenzó la terapia diciendo que quería superar dos adicciones: una mujer muy destructiva y el juego.

El incidente precipitante que llevó a Tom a la terapia fue haber perdido sus últimos $ 12.000 en una partida de póquer, la gota que colmó el vaso que le hizo perder su casa. Recientemente se había mudado con sus padres y ellos insistieron en que se enfrentara a la adicción al juego.



Las dos adicciones que Tom deseaba tratar se conocen como adicciones a procesos o adicciones conductuales porque no son adicciones a una sustancia. Cuando vino a verme por primera vez, Tom estaba lidiando con una intensa tristeza de perder su relación y vergüenza de perder su casa y mudarse con sus padres. Los padres de Tom acordaron pagar su terapia e insistieron en que hiciera un progreso mesurado, para que no lo echaran de la casa.

Aunque la adicción a una persona y la adicción al juego parecen diferentes, como todas las adicciones conductuales, ambas implican una adicción a un estado emocional. Según el Dr. Robert Miller, quien desarrolló el protocolo de adicción al estado de sentimiento en 2011:

“La teoría del estado de sentimiento de las adicciones conductuales y de sustancias postula que las adicciones se crean cuando los sentimientos positivos se vinculan rígidamente con objetos o comportamientos específicos. Este vínculo entre sentimientos y comportamientos se denomina estado de sentimiento. Cuando se desencadena un estado de sentimiento, se activa todo el patrón psicofisiológico. La activación del patrón desencadena el comportamiento fuera de control '.



El primer paso para eliminar una compulsión, según el protocolo de estado de sentimiento del Dr. Miller, es descubrir el estado de sentimiento que impulsa la compulsión.

Identificar el comportamiento adictivo real

En terapia, determinamos que el estado de sentimientos al que Tom era adicto al juego era el vínculo con su padre, lo que le había proporcionado un sentido de pertenencia y dominio.

Tom tenía un hermano cinco años mayor. Describió a su hermano como el favorito y el que su papá a menudoTom era muy tímido y se describía a sí mismo como alguien que nunca se había destacado en nada. Tenía pocos amigos y participaba en pocas actividades sociales. De hecho, la primera vez que dijo que sintió una atención positiva por parte de su padre fue cuando veía las partidas de póquer de su padre todas las semanas.alabado por su capacidad intelectual y éxito atlético. Tom era muy tímido y se describía a sí mismo como alguien que nunca se había destacado en nada. Tenía pocos amigos y participaba en pocas actividades sociales. De hecho, la primera vez que dijo que sintió una atención positiva por parte de su padre fue cuando veía las partidas de póquer de su padre todas las semanas.

A los 18 años, Tom se convirtió en un buen observador y jugaba a las cartas con el grupo de póquer de su padre. Era hábil y, a menudo, era el ganador. Fue este sentimiento-estado de unión con su padre y el sentimiento de pertenencia a un grupo lo que impulsó su compulsión por el juego.

Procesamos estos fuertes estados de sentimiento con EMDR, y su ansia por el juego comenzó a disminuir. Luego descubrimos otros estados emocionales relacionados con su juego. Eran el estado-sentimiento de libertad y dominio. Una vez que desvinculamos o desconectamos estos estados-sentimientos con el juego, su deseo de apostar se desvaneció y pudimos abordar la dinámica psicológica subyacente a la 'necesidad' de apostar, como su relación con su padre, sus sentimientos de ser un 'perdedor, ”Y la creencia de que no es inteligente y no puede tener éxito en nada.

También desensibilizamos su atracción por la mujer destructiva que recientemente había regresado a su vida. Cuando se dio cuenta de lo fácil que era eliminar esa atracción por ella, autoestima un gran impulso. Esto le ayudó a ver otras dinámicas de su vida con más claridad y confianza.

He usado este modelo con muchas adicciones al proceso, que incluyen:

Encuentro que es efectivo y relativamente fácil para la persona en terapia porque la persona evita en gran medida el dolor de pasar por retirada .

Referencias:

  1. Asociación Internacional EMDR. (2014).¿Cómo es la sesión EMDR real?Obtenido de http://www.emdria.org/?120
  2. Molinero. R. (2011).La teoría del estado del sentimiento de las adicciones conductuales y de sustancias y el protocolo de adicción al estado del sentimiento.Obtenido de http://www.psychinnovations.com/EMDRSD/Miller_Feeling_State_Addiction.pdf

Copyright 2016 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Susan Quinn, LMFT, psicoterapeuta y asesora de vida, CERTIFICADA POR EMDR , terapeuta en Los Ángeles, California

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  • 12 comentarios
  • Deja un comentario
  • lorna

    21 de marzo de 2016 a las 6:35 AM

    ¿Podría ayudar esto con otras adicciones o simplemente con el juego?

  • Susan

    Susan

    21 de marzo de 2016 a las 8:50 AM

    Sí, ayuda a desensibilizar otras adicciones de proceso como las compras y la “adicción a otra persona” (cuando todavía anhelas una relación que ha terminado).

  • ANA

    21 de marzo de 2016 a las 10:42 AM

    Necesito buscar esto para mi adicción a la comida.
    No sé qué es lo que me hace seguir comiendo incluso cuando la sensación ya no es buena y, sin embargo, sigo haciéndolo, hasta el punto de sentirme mal.
    Me siento mal físicamente y luego me siento mal mentalmente porque no tuve la fuerza ni para detenerme.

  • Brezo

    21 de marzo de 2016 a las 2:31 p.m.

    He tenido sesiones con Susan Quinn. Es una profesional muy competente, tenía un deseo de helado del que se deshizo.

  • martav

    21 de marzo de 2016 a las 3:40 p.m.

    Suena complicado, como si ni siquiera supiera por dónde empezar a buscar a alguien que practicara este método. Tal vez me gustaría al menos darle una oportunidad, ver si puede funcionar

  • Heathley

    22 de marzo de 2016 a las 10:23 AM

    ¡Es impresionante deshacerse del helado!

  • Lindsay B

    23 de marzo de 2016 a las 11:09 AM

    Siempre que puedas descubrir algo como esto que te quite por completo los sentimientos que puedas haber asociado con cierto objeto o comportamiento o incluso con un recuerdo, creo que esto puede ser algo muy poderoso. Puede permitirle superar los pasos más difíciles que ha estado enfrentando y, sin embargo, nunca ha tenido la capacidad de conquistar. Si esto es algo que sientes que te beneficiaría y te convertiría en una persona más fuerte, entonces, por supuesto, ¡hazlo!

  • Trento

    24 de marzo de 2016 a las 2:24 p.m.

    ¿Puede esto también ser un éxito si busca cualquier otra cosa que pueda darle ese mismo tipo de sentimiento pero que no sea necesariamente adictivo o dañino?

  • Gabrielle

    26 de marzo de 2016 a las 5:43 AM

    ¿No es simplemente asombroso cuántas cosas podrían estar disponibles para ayudar a quienes tienen adicciones y tantas personas no tienen acceso a ellas ni están dispuestas a seguir adelante con el tratamiento para encontrar una verdadera salud y paz en la vida?
    Eso me pone un poco triste.

  • Susan Quinn

    Susan Quinn

    27 de junio de 2017 a las 10:11 AM

    Estoy de acuerdo, es triste que muchas personas no estén dispuestas a seguir adelante con el tratamiento que podría aliviarlas de su adicción particular. Este método funciona maravillosamente con Love Addictions. Ser adicto a otra persona es muy doloroso, especialmente si la otra persona no siente lo mismo por ti. Este problema constituye aproximadamente la mitad de mi práctica.

  • lucille

    28 de marzo de 2016 a las 15:17

    He oído hablar de emdr, pero no de esto: ¿se está utilizando con bastante frecuencia o todavía se está poniendo de moda?

  • Susan

    Susan

    28 de marzo de 2016 a las 4:28 p.m.

    Esta es una forma de EMDR, por lo que utiliza el proceso EMDR. Sin embargo, esto es nuevo.