Experimentar el contraste de la vida

Estamos a mediados de enero. Una forma de combatir la fiebre de la cabina del invierno y las horas de luz más cortas para aquellos en todo el hemisferio norte es recurrir a procesos creativos.



En 2010, durante una de las peores tormentas de nieve en la historia de Nueva York, muchas personas se abrigaron y salieron al aire libre con sus teléfonos celulares o cámaras digitales para capturar la belleza de la nieve prístina contra el telón de fondo texturizado del entorno urbano. Algunos capturaron lo absurdo de los humanos que luchan contra la madre naturaleza en su lucha por excavar y volver a la 'normalidad' lo antes posible.

El contraste suele llamar nuestra atención. Puede ser muy dramático. El drama puede causar una variedad de experiencias como: asombro, vértigo, miedo y, a veces, conmoción.



Hacer frente a una experiencia generalmente se divide en tres categorías:

  1. participar en la experiencia
  2. evitándolo
  3. compensando en exceso por ello



Después de la tormenta de nieve, algunas personas se rindieron a la experiencia y se comprometieron con la nieve. Algunas personas lo evitaron manteniéndose alejadas de la región o en interiores. Otros quedaron atrapados en la 'expectativa' de que el Departamento de Saneamiento se encargaría de lo que la Madre Naturaleza estaba entregando. Cuando los responsables se quedaron cortos, la situación se calentó, no lo suficiente como para derretir la nieve, sino para encontrar a alguien a quien culpar.

Lo 'inesperado' puede causar una variedad de sentimientos en los seres humanos, desde alegría hasta temor . Las formas en que las personas se las arreglan son específicas para ellos, para sus experiencias tempranas de la vida, su etapa en la vida y sus preocupaciones futuras. La mayoría de la gente tuvo una experiencia que fluyó en algún punto intermedio. En algunas personas, el contraste inesperado de las fuertes nevadas provocó su creatividad . Otros se sintieron apagados. En casos extremos, su supervivencia básica se vio amenazada porque los vehículos de apoyo no podían bajar por las calles laterales llenas de nieve. La madre naturaleza no es justa en la forma en que produce su impacto. Ella simplemente lo hace. Así como un lince en la naturaleza no discierne qué animal tomar para su próxima comida, la Madre Naturaleza perdona a algunos y golpea a otros con fuerza sin razón.

En el arte, el contraste entre el pigmento oscuro del carbón y la luz o la ausencia de pigmento en el papel puede crear un drama que atrae la vista. Los autorretratos de Kathe Kollwitz y Egon Schiele son buenos ejemplos de ello. En la obra de Kathe Kollwitz, el drama se crea mediante el contraste no solo del pigmento, sino también de la presión aplicada al papel, y el uso de líneas contrastantes para definir e implicar acción o la falta de ella. En los numerosos autorretratos de Schiele, la intensidad se crea mediante la colocación de líneas gruesas y oscuras que definen y la casi ausencia de pigmento en otras áreas. Los autorretratos de Schiele expresan su voluntad de exponerse literal y figurativamente en papel y lienzo. Si busca en Google una 'imagen' de Kollwitz o Schiele y autorretratos, encontrará ejemplos muy expresivos de contraste en: textura, línea, forma y tema. Puede encontrar la experiencia estimulante. Algunas de las obras de arte pueden resultar desagradables. El arte puede provocar sentimientos como lo hizo la nieve para muchos neoyorquinos.



En el arte, como en la vida, todo drama o vacío total no se puede tolerar durante demasiado tiempo. La experiencia sería abrumadora. Muchas personas han tenido una experiencia de contraste que sacude sus vidas y les da forma para siempre, por ejemplo: la pérdida profunda de alguien o algo, un traumático experiencia, problemas en las relaciones, la sensación de que algo les impide vivir plenamente o la expectativa de que la vida los ha decepcionado. La ansiedad incontrolable que se enciende y toma el control, o la depresión que tiene una base emocional tan profunda que limita los placeres simples de la vida son indicadores de que la vida se está afrontando en lugar de vivida. La mayor parte de la vida se vive en algún lugar intermedio entre polos contrastantes de drama y vacío, en las partes mezcladas de la vida donde la vida es fluida, donde la creatividad y el vacío. esperanza son accesibles.

Copyright 2011 de By Barbara 'Basia' Mosinski, LCAT, ATR-BC, MA, MFA, terapeuta en Nueva York, Nueva York . Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado a estilltravel.com.

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  • 2 comentarios
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  • Ricky P.

    7 de enero de 2011 a las 12:42 p.m.



    La vida está llena de altibajos ... Aunque tratemos de tomar nuestras propias decisiones sobre lo que podamos, hay algunas cosas sobre las que no tenemos control, como la tormenta de nieve ... Es mejor aprovechar la situación como alimento ... Sí, un día lluvioso puede arruinar sus planes de jugar al aire libre, pero también le da la oportunidad de tomar una taza y ver la lluvia afuera desde la ventana ...!

  • Paulina

    8 de enero de 2011 a las 2:15 PM

    amén Ricky P!