Todo parecía genial ... hasta que mi esposo me sorprendió por mensaje de texto

Estoy teniendo problemas para superar la ruptura de mi matrimonio. Realmente quiero estar en un lugar mejor, y estoy cansado de llorar una pérdida que parece significar mucho más para mí que para él. Francamente, no estoy seguro de poder volver a sentirme seguro en una relación debido a cómo se desarrolló todo. Pensé que estaba casada con un esposo amable y cariñoso. Yo era feliz en el matrimonio y pensé que él también lo era. Ciertamente dio la apariencia de estar feliz y enamorado. Regularmente me decía que me amaba y me decía que era hermosa. Me enviaba pequeños videos lindos desde su iPhone mientras estaba en el trabajo y otras cosas dulces. Él no había mencionado ningún problema conmigo o nuestra relación antes de terminarla, así que no tenía idea de que vendría. Un día le envié un mensaje de texto preguntándole dónde estaba y me dijo que estaba comprando útiles escolares para su hijo y que estaba pensando en nuestra relación y que no era positiva. Le pregunté qué quería decir y me dijo que no estábamos floreciendo. Le pedí que me explicara más, pero simplemente lo repitió como debería entender. Eso fue todo, y no he vuelto a ver ni a saber de él desde entonces. Han pasado más de tres meses. Este no es un comportamiento que hubiera esperado de él. ¿Es esto una crisis de la mediana edad o qué? Estoy tan desconsolado y confundido. Sigo tratando de averiguar qué me perdí. Me siento como una navaja de afeitar desechable, simplemente tirada sin ninguna consideración. - Sentirse descartado
Estimado sentimiento descartado,

Después de un breve e impactante mensaje de texto, ¡su esposo desapareció! Su carta que describe estos eventos me deja tan confundida como sin duda usted estaba cuando se comunicó con su esposo, le preguntó dónde estaba y él le dijo que ustedes dos 'no estaban floreciendo'. Le preguntaste qué quería decir y no te explicó; simplemente se repitió a sí mismo, como si esperara que le leyeras la mente, que lo entendieras a él ya su comportamiento, sin discusión ni reunión.



Me pregunto cuánto tiempo estuvo casado. Además, ¿su apariencia de “estar feliz y enamorado” fue un acto por completo, o en ocasiones lo dijo en serio cuando te dijo que te amaba? ¿Los 'pequeños videos lindos' que les envió eran un juego? ¿Es un estafador? ¿O tiene serios problemas emocionales?

No sé si alguna vez podrás averiguar qué pasó realmente, por mucho que sigas intentándolo. Eras feliz, pensabas que él también lo era, y luego se desvaneció en el aire, dejándote preguntándote si siquiera sabías qué era real y qué no en tu relación. ¿Quién no se sentiría 'desconsolado y confundido'? Me pregunto si usted también podría sentirse enojado por este trato insensible.



Dice que no ha sabido nada de él en más de tres meses. Supongo que si apareciera, querrías una explicación, al menos, si estuvieras dispuesto a verlo, pero no estoy seguro de que pueda decir algo que sea adecuado para explicar lo que realmente es. sucedió, y luego para compensarlo. Podría ser, como usted dice, un síntoma de la crisis de la mediana edad, pero es un síntoma extremo.



Te sientes como una 'navaja de afeitar desechable' que ha sido 'tirada'. Su esposo también parece haber tirado por la borda su propia vida y todo lo que compartió contigo, tratándote a ti y a tu relación como a un descarte. Todo el escenario parece sacado de una película de misterio.

No estoy seguro de si alguna vez descubrirás este misterio; lo que es más importante es adónde irá a continuación, cómo organizará su vida para asegurarse de experimentar la seguridad y la alegría que se merece.

¿Hay otras personas en tu vida en las que confías y en las que conoces desde hace mucho tiempo? ¿Sientes que puedes ser real y seguro con ellos? ¿Le ofrecerán el apoyo que tanto necesita? Esta experiencia con su esposo desaparecido es tan inusual; casi puede apostar que nada como esto volverá a suceder.



Quizás su mejor camino sería dejar atrás esta extraña y dolorosa experiencia y viajar hacia un futuro mejor y más seguro. Puede ser una buena idea unirse a un grupo de terapia o trabajar con alguien individualmente para ayudarlo a recuperar la confianza en sí mismo y la capacidad de confiar.

Les deseo un viaje sano y salvo.

Cuídate,
Lynn

Lynn Somerstein Lynn Somerstein, PhD, NCPsyA, C-IAYT es una psicoterapeuta licenciada con sede en Manhattan con más de 30 años en la práctica privada. También es profesora de yoga y estudiante de Ayuveda, la ciencia india del bienestar. Su principal interés es ayudar a las personas a encontrar formas saludables de vivir, amar y trabajar en la combinación particular que funcione mejor para ellos, conectándose con su fuente de energía más profunda para que puedan expresar toda su gama de habilidades. La especialidad de Lynn es comprender y aliviar la ansiedad y la depresión.



  • 25 comentarios
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  • Cyndi

    15 de febrero de 2013 a las 15:18

    Vaya ... ella merece discernir con precisión el apoyo, la seguridad y la alegría auténticos en un entorno terapéutico profesional.

  • Earline

    15 de febrero de 2013 a las 11:07 p.m.

    En primer lugar, por favor, no reflexione sobre lo que fue durante demasiado tiempo. No podrá resolverlo por su cuenta. El único resultado de reflexionar demasiado sería un dolor y una decepción continuos.

    en su lugar, intente mirar hacia adelante y ver cómo puede sobrellevar mejor la situación. Pensar en la razón no ayudará. Si bien puede ser muy difícil dejar de pensar porque sí, todos requieren una respuesta, creo que es mejor que no Piense demasiado en ello ahora mismo.

  • Jill

    16 de febrero de 2013 a las 6:22 AM

    Dios mío, ¿quién es esta persona que haría algo tan irreflexivo e insensible como esto a través de un mensaje de texto?

    Lo digo en serio, corra, no camine hasta el abogado de divorcio más cercano y comience algunos procedimientos de separación porque ese tipo de lado ciego no es algo de lo que deba preocuparse nunca de un hombre que lo ama.

  • Gemelos

    16 de febrero de 2013 a las 10:20 AM

    Me suena a un caso de narcisismo. Una EP no diagnosticada que deja a su ser querido confundido y dañado. El consejo número uno cuando alguien con NPD se involucre o lo deje, busque terapia y solo mire hacia adelante. No mires atrás, no es tu culpa. Te jugaron. Aprenda a no dejarse atrapar de nuevo. Acabas de descubrir el daño que crean. El lado positivo es que USTED puede obtener ayuda y aprender lo que debe buscar. Los NPD están atascados con su falso yo inventado.

  • Roger

    17 de febrero de 2013 a las 5:26 AM

    Tiene que haber algo más en esta historia aparte de que un día se le ocurrió y dijo que las cosas no van a funcionar. Creo que tiene que haber otra mujer o alguien más, de lo contrario no creo que haya demasiados hombres que tengan el descaro de simplemente tomar por sorpresa a alguien a quien 'amaban' así. Sé que debe doler bastante en este momento; todos hemos tenido esas relaciones que terminaron abruptamente y no entendimos por qué en ese momento. Pero creo que eventualmente verás que esto fue algo bueno y podrás pasar a alguien que se preocupa más por ti que por sí mismo.

  • Me

    17 de febrero de 2013 a las 17:33

    A mí me pasó lo mismo, más o menos, después de diez años de matrimonio. Estoy a seis meses de camino y todavía me pregunto por qué, pero tengo que cuidarme ahora en lugar de concentrarme en mi ex. El litigio está pendiente y puede llevar uno o dos años resolverlo todo porque el ex quiere quedarse con todo. Como no estamos legalmente casados ​​y en una relación lésbica, esto es posible. Sin embargo, contribuimos igualmente a nuestros activos compartidos, y ella me hizo jugar para no agregarme al título, etc., insistiendo siempre en que confié en ella y controlando y dominándome durante tantos años. Ahora estoy tratando de recuperar tanto mi corazón como mi parte de los activos, no quiero nada más que lo que es mío. Es una cobarde y creo que tiene una enfermedad mental con NPD. Lo curioso es que ella siempre me acusaba de ser un enfermo mental. Tengo problemas, pero los he manejado bastante bien. Y todo lo que me dijo que temía, me hacía esas cosas. Ella me acusó de hacer lo que ella ha hecho ahora.

    No puedo estar seguro, pero después de revisar el patrón de comportamiento en libros y en línea, es lo único que tiene sentido. Ella acababa de decirle a mi hermana dos semanas antes del incidente que yo soy el indicado para ella para siempre, a menos que alguna vez la engañe. Lo que nunca había hecho o habría hecho. Espero que el dolor desaparezca y que te recuperes por completo, te lo mereces. También debe solicitar el divorcio para recuperar sus bienes. Cuídate, y todo lo mejor para ti.

  • isabel

    17 de febrero de 2013 a las 11:47 p.m.

    Sé que no es fácil lidiar con algo como esto. pero piénselo de esta manera: es alguien que no necesitó un momento para poner fin a algo tan hermoso como el matrimonio. ¿Realmente se merece las lágrimas y la sensación de que estás pasando ahora mismo? No lo creo.

  • Contraste

    18 de febrero de 2013 a las 6:21 AM

    Parece que esta historia es demasiado familiar en el escenario NPD y Anti-Social PD. Todo es muy común donde ÉL “simplemente se va” sin explicación. Es lo que hacen. No les importa, no miran atrás, son incapaces de disculparse porque no creen que hayan hecho o puedan hacerlo mal. Fabrican sus historias, vidas y personalidad solo para encajar y salir adelante. Te hizo un favor al 'irse simplemente'; de lo contrario, te estarías agotando por complacerlo y atenderlo para que se quede. Y tal como dijo Roger, debe haber habido alguien más. Lo más probable es que tenga razón. Y el mensaje que envió su esposo fue, con suerte, su último juego mental. Mantente fiel a ti mismo, ámate a ti mismo y que Dios los bendiga.

  • marca

    18 de febrero de 2013 a las 9:29 AM

    Estoy de acuerdo con Roger.
    Hay algo más que no te está contando.
    O es eso o ha intentado de alguna manera mostrarte ante qué tipo de persona es y has elegido no ver eso en él.
    Las personas generalmente nos muestran quiénes son y qué son, pero es nuestra culpa cuando nos negamos a verlo y continuamos usando esas anteojeras que creemos que nos mantendrán a salvo de la verdad.
    No estoy seguro de forzar el problema con él. ¿Por qué querrías tener a alguien en tu vida que te trataría tan cruelmente?

  • dentro

    18 de febrero de 2013 a las 5:07 p.m.

    Tu enfoque debe ser la recuperación. Deja ir los recuerdos y mira hacia adelante. Ese hombre no merece tiempo para pensar. Tienes que entender esto. Es un cobarde que ni siquiera tuvo la decencia de hablar de ello. y concéntrate en tu futuro, niña. Todo lo mejor.

  • Arturo

    19 de febrero de 2013 a las 3:56 AM

    ¿Te hizo todo esto por mensaje de texto? ¿Por mensaje de texto? ¡Que perdedor! Cariño, deja que este se vaya y anótalo como una mala experiencia. No vale toda la angustia y los problemas que te está causando.

  • Lengüeta

    19 de febrero de 2013 a las 11:57 AM

    ¿Existe la posibilidad de que le haya pasado algo como un accidente de coche o algo así? ¿Verificó con la policía local para asegurarse de que esté bien? Sería terrible si estuviera en un hospital en algún lugar y no supiera quién era.

  • T Davis

    19 de febrero de 2013 a las 11:59 AM

    La gente puede ser tan extraña. Simplemente anote este para experimentar y seguir adelante. Sí, algo de terapia probablemente ayudaría. Simplemente no renuncies al amor. Te sucederá un día cuando menos te lo esperes. ¡Yo deseo todo lo mejor para ti!

  • Clyve

    19 de febrero de 2013 a las 12:01 PM

    Si bien creo que debes darle al amor otra oportunidad, creo que debes tomarte un tiempo, bueno, mucho tiempo, para estar solo y recuperarte de esta. Volver a confiar en alguien va a requerir mucha valentía y coraje. Tendrás que encontrar una gran persona digna de tu amor y confianza y reconocer las señales de quién es o no también requerirá algo de trabajo.

  • Francis

    19 de febrero de 2013 a las 12:06 PM

    Mi corazón se rompe por ti. ¿Pensar que su matrimonio es feliz y estable y que su esposo simplemente se desvanezca en el aire? Eso debe ser muy difícil de entender. Y sé que debiste haber estado muy preocupado en esas horas y días iniciales en los que no supiste nada de él. Mencionaste que tiene un hijo. ¿Es posible contactar a la madre del hijo (asumiendo que no eres tú, por supuesto) y averiguar si este comportamiento es típico? Me doy cuenta de que no todas las relaciones con el cónyuge x se prestan a este tipo de conversaciones. Pero, si el tuyo lo hace, podría darte algunas de las respuestas que buscas. O puede comunicarse con uno de los padres, un amigo, un primo, etc. de su 'esposo' y ver qué tienen que decir.

  • Don

    19 de febrero de 2013 a las 12:10 PM

    ¡Definitivamente no eres una maquinilla de afeitar desechable! Eres una persona cálida y cariñosa. Puedo decir con solo leer su carta y el cuidado que obviamente tiene por este hombre a pesar de la forma en que lo ha tratado. Recuerde: este es SU problema, no el suyo. No se adueñe de ello. Claro, nadie es perfecto en un matrimonio y todos cometemos errores. Pero, NADIE merece ese tipo de trato. ¡Ánimo!

  • Sylvia

    19 de febrero de 2013 a las 11:34 p.m.

    la última parte sobre la confianza en uno mismo es muy importante. bastante seguro de que la persona que escribió se sentiría maltratada y su confianza en sí misma sería baja después de un episodio tan brutal como este. necesita ver cómo puede ayudarse a sí misma y reparar las heridas en lugar de volver a las profundidades de la tristeza y confundirse para hacerse daño.

    Aunque eso es lo automático y más fácil de hacer, invariablemente terminará lastimándola aún más y retrasará su recuperación. Le deseo todo lo mejor y espero que tome la decisión correcta: mirar hacia adelante en lugar de mirar hacia atrás.

  • Leighton

    20 de febrero de 2013 a las 4:11 AM

    ¡Los mensajes de texto y el correo electrónico son geniales hasta que se usan en tu contra de una manera que no hace que se sienta tan bien en absoluto! Encuentro que muchas personas se han acostumbrado a enviar mensajes de texto para hacer cosas que les resultan incómodas cuando no quieren enfrentarse a la música. más o menos la cosa cobarde de hacer

  • chloe

    21 de febrero de 2013 a las 10:38 AM

    Siento que tiene que haber algo en él que te perdiste, ¡y no digo que esto te señale para que tengas la culpa! Lo que hizo fue tan malo y despectivo, ¿sabes si alguna vez había desaparecido del mundo antes con otra persona o en otro momento? Quiero decir, nada de eso importa ahora, pero tal vez haya alguien más de una vida anterior que pueda ayudarte con algunas respuestas. Dios, esto tiene que ser muy difícil de enfrentar o incluso pedir ayuda, pero honestamente estoy perplejo y no tendría ni idea de lo que haría si algo como esto me sucediera.

  • KW

    21 de febrero de 2013 a las 11:22 p.m.

    ¿De verdad crees que te sentirás mejor si él se acerca y te explica las cosas? Si bien puede que te tranquilice temporalmente, debes darte cuenta de que las cosas que más importan, sus verdaderos sentimientos y su compromiso con el matrimonio, te han sido reveladas. Esta terrible persona te ha salvado de seguir engañando, y podría haberte causado un daño emocional aún mayor.

  • alec

    22 de febrero de 2013 a las 11:36 p.m.

    mi novia dejó la relación sin una razón hace más de un año y todavía me hace pensar y entristecerme. Solo puedo imaginar lo que estás pasando.

    a veces todo lo que buscamos es una respuesta es una explicación. pero supongo que algunas personas ni siquiera pueden respetar tanto a los demás y se van sin una pista. Sé que no merecen el sentimiento y las lágrimas, pero a veces las cosas pueden ser difíciles.

    Mi consejo para ti sería que te quedaras con alguien cercano, ya sean amigos o familiares. No te quedes solo en este momento, ya que solo te empujará más hacia la oscuridad. Mis mejores deseos están contigo.

  • Pete Wallace

    25 de febrero de 2013 a las 4:00 AM

    esto suena un poco extraño, como mi tío que hizo algo similar, y tiene un trastorno de personalidad

  • Barbara Faris

    17 de marzo de 2013 a las 11:31 AM

    Querida señora.

    Por loca que parezca, mi relación con mi ex después de 21 años también terminó con una sorpresa. Sin embargo, estuvo emocionalmente distante la mayor parte de nuestro matrimonio porque pensaba que la gente debería ser de piel dura, pero yo estaba aguantando. El punto es que, aunque su relación aparentemente fue buena, las preguntas son las mismas cuando alguien de repente decide que una relación no está funcionando y se va. La otra persona termina afligida y queriendo cerrar con algún tipo de explicación. Después de cinco años de hacer las mismas preguntas que hace después de tres meses, mi consejo es CONSEGUIR UN ABOGADO para protegerse y no tomar decisiones que cambien su VIDA durante al menos 6 meses. Tienes que darte tiempo para superar el impacto y hacer que tu mente comience a pensar en cómo cuidar de ti y de tu futuro. Si regresa e intenta decirte que habrá una amistad, asegúrate de hacer todo lo posible para poner tus asuntos en orden antes de volver a entablar una relación, con cualquier persona. Por último, busque la ayuda de un profesional y, si tiene un programa de iglesia de apoyo, utilícelo también. Obtener el apoyo que necesita para ordenar su vida lo ayudará a tomar buenas decisiones para su futuro y le dará esperanza nuevamente. La mejor de las suertes para ti.

  • Ciego

    19 de octubre de 2014 a las 9:01 AM

    ¿Expresó alguna vez alguna necesidad que no estaba recibiendo? ¿Hubo problemas sin resolver? Parece extraño irse sin una explicación a menos que sienta que no puede salvar su matrimonio.

  • Francia

    12 de septiembre de 2016 a las 14:26

    Siento tanta pena por todos ustedes en esta situación. Mi esposo me dejó en abril y se instaló en un piso con sus 2 hijos adultos sin previo aviso, me dijo en el auto a las 8 y se fue a las 9. Poco después dijo que me amaba pero que sentía que no podía vivir con él. yo porque la casa era mía, ya que la compré antes de conocernos, para que las cosas funcionen dije que vendería la casa y prepararía a mi hijo para que fuera independiente para luego poder comprar juntos. Sin embargo, cada vez que mencionaba que todavía estaba sorprendido y herido por su partida repentina en abril, él se volvía contra mí diciéndome que dejara de mencionarlo y que confiara en él. Hace dos semanas lo mencioné. Tenía muchas ganas de pasar la noche con él y me decepcionó. Dijo que no. Dije, ¿sabes cómo me siento al tener que pedirle a mi propio marido que se quede una noche conmigo? Se fue, al día siguiente terminó nuestro matrimonio definitivamente por mensaje de texto y no quiso contestarme. Solo a mi lado por respuestas.