Cortarse y autolesionarse: ¿llorar por atención o algo más?

niña escondiendo cara“La autolesión es una expresión de angustia psicológica aguda. Es un acto que se hace a uno mismo, por uno mismo, con la intención de ayudarse a sí mismo en lugar de suicidarse. Paradójicamente, se hace daño al cuerpo en un intento por preservar la integridad de la mente '.—Sutton y Martinson, 2003

Auto lastimarse es un fenómeno grave que afecta a millones de adolescentes . Las estimaciones actuales de prevalencia de autolesiones no suicidas (NSSI) entre los estudiantes de secundaria y preparatoria oscilan entre el 15% y el 20%, y algunos estudios estiman tasas incluso más altas que eso.



Puede ser difícil para los familiares, amigos e incluso para los profesionales comprender qué causa que los jóvenes se lastimen o saber cómo responder. Descubrir que un niño o adolescente tiene comportamientos autolesivos puede ser aterrador. No es raro sentir pánico , preocupación , o incluso disgusto cuando sospecha o descubre este tipo de comportamiento. Tener información precisa es un primer paso importante para los padres, maestros y otros profesionales de ayuda que pueden ser la primera línea de defensa cuando los adolescentes se involucran en autolesiones no suicidas.



¿Cuál es la diferencia entre una autolesión y un intento de suicidio?

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La autolesión no suicida (NSSI) describe la lesión intencional o la destrucción del propio tejido corporal, más comúnmente a través de corte , ardor o auto-golpe. A veces, los padres se preguntan si los cortes y otras conductas autolesivas son simplemente un grito de atención. Si eso es cierto y alguien necesita tanta atención, entonces no puedo imaginar una respuesta más apropiada que darla. Sin embargo, en lugar de verlo como un intento de llamar la atención, intente pensar en ello como un intento de comunicación.

Los cortes y otras formas de autolesión siempre deben tomarse en serio. La mayoría de las personas que se involucran en autolesiones no suicidas lo hacen en secreto y hacen todo lo posible para ocultar el comportamiento a los demás. La mayoría de las veces, la NSSI se realiza como una forma de regular o modular una fuerte y dolorosa emociones . A veces, NSSI también se describe como una forma para que las personas que se sienten insensibles 'se sientan vivas'.



NSSI no debe interpretarse como un intento fallido de suicidio. NSSI es un intento de vivir con sentimientos dolorosos o manejarlos, a diferencia del suicidio, que intenta terminar con el dolor de forma permanente al terminar con la vida.

NSSI no debe interpretarse como una falla suicidio intento. NSSI es un intento de vivir con sentimientos dolorosos o manejarlos, a diferencia del suicidio, que intenta terminar con el dolor de forma permanente al terminar con la vida. Sin embargo, es importante señalar que, aunque cumplen funciones diferentes, la NSSI se asocia con un mayor riesgo de futuros intentos de suicidio y, por lo tanto, nunca debe tomarse a la ligera.

Señales a tener en cuenta

Es importante que los padres, maestros y otros profesionales de ayuda aprendan a reconocer los signos y síntomas de las autolesiones. Algunas cosas a tener en cuenta incluyen: usar mangas largas incluso cuando hace calor afuera; un deseo urgente de pasar mucho tiempo a solas; y, por supuesto, cortes, quemaduras o magulladuras inexplicables o sospechosas.



A veces, las personas que se involucran en comportamientos autolesivos pueden parecer torpes o tener accidentes frecuentes, y usan estos incidentes para explicar las lesiones autoinfligidas. Adolescentes que experimentan depresión o ansiedad , tienen dificultades para resolver problemas o que tienden a sentir las cosas profundamente pueden tener un mayor riesgo de recurrir a NSSI como método de afrontamiento.

Qué hacer si su hijo se está cortando

¡Cómo respondes es importante! Si sospecha o descubre que su hijo está cortando o participando en otros comportamientos de autolesión, es importante que busque ayuda de un profesional de salud mental calificado . Un profesional comenzará con una evaluación y puede recomendar terapia familiar o individual, o una combinación de ambas.

La intervención temprana es lo mejor, así que no espere para obtener ayuda. El tratamiento puede ser eficaz tanto para reducir los comportamientos como para abordar las emociones dolorosas.

Referencia:

Sutton, J. y Martinson, D. (2003). Porque me duele: comprender la autolesión y curar el dolor. Oxford: Cómo hacer libros.

Copyright 2015 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Betsy Smith, MEd, LPC-S, terapeuta en Bellaire, Texas

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por estilltravel.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

  • 26 comentarios
  • Deja un comentario
  • Lisa N

    5 de agosto de 2015 a las 6:19 p.m.

    Las autolesiones no solo afectan a los jóvenes o adolescentes ...

  • querida felicidad

    5 de agosto de 2015 a las 10:34 p.m.

    Hablando por experiencia, sí. Los jóvenes están bajo tanta presión y estrés porque todo el mundo está ocupado persiguiendo el dólar. El hecho de que no tenga experiencia con él no significa que no exista.

  • querida felicidad

    5 de agosto de 2015 a las 10:35 p.m.

    Corrección, me perdí lo justo ... ignora por favor.

  • Mrsp0331

    7 de agosto de 2015 a las 3:42 PM

    Estoy 100% de acuerdo. La mayor parte de mi experiencia con la autolesión fue cuando era adolescente, como adulto todavía me encuentro con el deseo o el anhelo de hacerme daño en determinadas situaciones. Si bien he desarrollado nuevas formas de ayudarme a superar esos sentimientos, no han desaparecido por completo (y ocasionalmente se han aplicado). Creo que sería importante que este artículo reconociera que los adultos también deberían ser incluidos en esta discusión.

  • Sita

    5 de agosto de 2015 a las 6:31 p.m.

    También puede deberse a migrañas no diagnosticadas.

  • anuki86

    7 de agosto de 2015 a las 6:55 p.m.

    Solía ​​arder y solía hacerlo cuando el dolor emocional era tan intolerable que el dolor físico era un breve descanso de mi fea realidad. Tan pronto como me alejé de la situación, no tuve más deseos de lastimarme. gracias por el articulo, verifico mis sentimientos.

  • Alix

    8 de agosto de 2015 a las 12:48 AM

    No podría estar más de acuerdo con Lisa N ... Ciertamente, no son solo los jóvenes los que se ven afectados por esto ...

  • Sally H.

    8 de agosto de 2015 a las 4:56 AM

    Esto no se puede ignorar. Todo es una llamada de amor. Habla con tus hijos. Valide que su realidad es real para ellos.

  • Tina

    8 de agosto de 2015 a las 10:24 AM

    Sé por qué la gente se corta a sí misma y no es necesario ser joven para hacerlo. Al menos sé por qué lo hice. Debido a que había tanto dolor adentro, era la única forma de liberarlo. Ver la sangre de mis brazos, ayúdame a aliviar el dolor. Fue como si pudiera respirar profundamente sin sentir dolor por un momento.

  • Samrue

    5 de noviembre de 2017 a las 4:50 p.m.

    Sé lo que quieres decir, por eso me sangra la nariz, me da algo más en qué pensar ... es extrañamente relajante, no lo hago a menudo, pero cuando lo hago ... he estado bajo mucho estrés

  • nessa3

    8 de agosto de 2015 a las 2:01 PM

    Nunca corté hasta que fui mucho mayor ... y no escuchas a nadie hablar de eso ... solo hablan de cortadores adolescentes.
    Corto porque no puedo expresar el dolor emocional interior y el odio a mí mismo.

  • María

    27 de octubre de 2015 a las 18:18

    Yo también. Parece que solo me las arreglo durante seis meses y luego me rindo o dejo de luchar contra el impulso.

  • Daniel

    23 de febrero de 2017 a las 8:18 AM

    ¡Vaya, tan cierto! Hace un año casi logré estar limpio durante dos años, pero en un mes soporté un día especialmente malo y lo volví a hacer. Lo he estado haciendo de nuevo una vez (aunque hasta siete veces por sesión) cada tres o dos meses, y creo que estoy atrapado de nuevo en este patrón irregular xD.

  • Joanne B.

    9 de agosto de 2015 a las 7:49 AM

    Cuando comencé a notar esto en mi hija, pensé que esto era algo que algunos adolescentes hacen cuando buscan atención.
    Sentí que a ella realmente no le importaba cómo llamaba la atención siempre y cuando le prestáramos atención.
    Ojalá me lo hubiera tomado más en serio antes porque ahora hemos pasado por su huida, adicción y un intento de suicidio real.
    No estoy seguro de si siempre es lo mismo, pero para ella esto fue solo un presagio de más cosas por venir y me castigo todos los días pensando que si hubiera hecho algo antes, su vida y la mía podrían ser muy diferentes ahora.

  • nessa3

    9 de agosto de 2015 a las 15:04

    lo siento mucho ... no puedo imaginar tu dolor.

  • perezoso

    9 de agosto de 2015 a las 15:05

    incluso cuando hay una falta de comprensión, todavía tiene que haber empatía por lo que siente este niño y la necesidad de ayudarlo a detenerse, ¿verdad?

  • Joanne B.

    10 de agosto de 2015 a las 13:01

    Gracias nessa3. Una gran cosa para mí ha sido aprender a perdonarme a mí mismo también, así que trabajar en eso a diario.

  • María

    27 de octubre de 2015 a las 18:36

    Cortarse ayuda a liberar el dolor emocional por un minuto, luego la vergüenza y la culpa y otros pensamientos de odio surgen al hacerlo, lo que hace que quiera volver a hacerlo, o incluso intentar suicidarse. Ojalá nunca hubiera comenzado a los 25 y luego me detuve durante diez años y comencé de nuevo después de la muerte de mi esposo.

  • El equipo de estilltravel.com

    27 de octubre de 2015 a las 20:04

    Gracias por tu comentario, Mary. Queríamos proporcionar enlaces a algunos recursos que pueden ser relevantes para usted aquí. Tenemos más información sobre autolesiones en https://estilltravel.com/xxx/therapy-for-self-harm.html e información adicional sobre qué hacer en caso de crisis en https://www.estilltravel.com/in-crisis.html

    Un cordial saludo,
    El equipo de estilltravel.com

  • Karen

    28 de marzo de 2016 a las 18:19

    Gracias por el artículo. Desde los 5-6 años me arranqué la piel de la planta de los pies hasta que sangraron. Además, me mordí las uñas de los dedos de las manos y los pies hasta que sangraron. Vivía en una casa donde ambos padres eran alcohólicos. Encontré el alcohol y muchos comportamientos inapropiados. Sobrios desde 1983, todos han sido tratados. Mi pregunta es sobre mi nieto de 4 años que se muerde las uñas y también se muerde las uñas de los pies hasta que sangran. Ninguno de los padres abusa del alcohol. Creo que es un hogar cariñoso y solidario. No puedo evitar preguntarme si esto es una señal temprana de problemas. Brennan es dulce, un poco tímida y parece feliz. Su hermano mayor se mordió las uñas un rato y se detuvo. Sin uñas de los pies. También me clavo las uñas de los pies en el rápido, así que naturalmente tengo preocupaciones. Muchas gracias. Karen

  • El equipo de estilltravel.com

    29 de marzo de 2016 a las 8:13 AM

    Querida Karen,

    El equipo de estilltravel.com no está calificado para ofrecer asesoramiento profesional, pero lo alentamos a que se comunique. Si desea hablar sobre esta o cualquier otra inquietud con un profesional de la salud mental, no dude en volver a nuestra página de inicio, https://estilltravel.com/ e ingrese su código postal en el campo de búsqueda para encontrar terapeutas en su área.

    Una vez que ingrese su información, será dirigido a una lista de terapeutas y consejeros que cumplen con sus criterios. Desde esta lista, puede hacer clic para ver los perfiles completos de nuestros miembros y ponerse en contacto con los terapeutas para obtener más información. También puede llamarnos para obtener ayuda para encontrar un terapeuta. Estamos en la oficina de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Hora del Pacífico; nuestro número de teléfono es 888-563-2112 ext. 1.

    Saludos cordiales,
    El equipo de estilltravel.com

  • Beto

    28 de marzo de 2016 a las 20:35

    La autolesión adquiere muchas formas, NO solo cortes como se enfatiza aquí. Mi hija de 19 años está en una autolesión comprada en este momento. Ella fue a la universidad, fue violada y ahora está haciendo todo lo posible para castigarse. Ella bebe, toma drogas hasta que se desmaya. Tener relaciones sexuales con cualquier persona en cualquier momento, sin cortar, abusar de la comida, las dietas, la salud, etc. Obviamente, ella tiene un gran dolor. Intentamos buscar ayuda mientras escribo

  • El equipo de estilltravel.com

    29 de marzo de 2016 a las 8:15 AM

    Querido Bob,

    El equipo de estilltravel.com no está calificado para ofrecer asesoramiento profesional, pero lo alentamos a que busque ayuda para su hija. Si le gustaría hablar sobre esta o cualquier otra inquietud con un profesional de salud mental, no dude en regresar a nuestra página de inicio, https://estilltravel.com/ e ingrese su código postal en el campo de búsqueda para encontrar terapeutas en su área.

    Una vez que ingrese su información, será dirigido a una lista de terapeutas y consejeros que cumplen con sus criterios. Desde esta lista, puede hacer clic para ver los perfiles completos de nuestros miembros y ponerse en contacto con los terapeutas para obtener más información. También puede llamarnos para obtener ayuda para encontrar un terapeuta. Estamos en la oficina de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Hora del Pacífico; nuestro número de teléfono es 888-563-2112 ext. 1.

    Saludos cordiales,
    El equipo de estilltravel.com

  • Adolf

    20 de marzo de 2018 a las 12:57 PM

    ¿Cómo sé si alguien corta como un amigo pero no lo veo?

  • Daniel

    13 de febrero de 2019 a las 8:43 AM

    Hola Adolf.
    Yo diría que depende del estado en el que se encuentren. Si ya no están deprimidos, no hay forma de saberlo, porque pueden parecer alegres pero recaer o autolesionarse en forma de cortes repetidos a lo largo del tiempo. Sin embargo, si estaban pasando por una depresión, debe intentar brindarles todo el apoyo que pueda, durante el tiempo que lo necesiten.
    Pasé por una depresión en soledad, y hasta el día de hoy creo que fue el período más doloroso y peor de mi vida. Más tarde conocí a alguien que me apoyó y nadé lentamente fuera de la profundidad a la que mi alma se estaba sumergiendo.

    Si les demuestras que pueden confiar en ti, eventualmente te lo dirán. Trate de no enloquecer cuando eso suceda.

  • daniel

    26 de diciembre de 2019 a las 11:24 AM

    No lo hice para llamar la atención, según creen mis padres, y mi novia me dejó por eso, aunque en parte fue culpa suya. Todavía me siento inútil.