Abandono

Árboles oscuros que rodean el banco en la niebla por el ríoAbandonoel miedo a menudo proviene de la pérdida de la niñez. Esta pérdida podría estar relacionada con un evento traumático, como la pérdida de uno de los padres por muerte o divorcio. También puede provenir de no recibir suficiente atención física o emocional. Estas experiencias de la primera infancia pueden provocar el temor de ser abandonados por otros más adelante en la vida.

Cómo funciona el abandono



El desarrollo humano saludable requiere que se satisfagan las necesidades de atención física y emocional. Las necesidades insatisfechas pueden resultar en sentimientos de abandono. Experimentar el abandono puede convertirse en un traumático evento de vida. los muerte de un padre puede ser un evento traumático para un niño. Sentirse inseguro debido a una situación amenazante como abuso o pobreza también puede causar trauma.

Cierto grado de abandono temor puede ser normal. Pero cuando el miedo al abandono es severo y frecuente, puede causar problemas. Puede afectar la forma en que una persona relaciones desarrollar. Cuando este es el caso, el apoyo de un terapeuta o consejero puede ayudar.



Abandono emocional

Un patrón de abandono emocional o negligencia también puede ser traumático. Puede calificar como una forma de abandono. El abandono emocional puede ocurrir cuando padres :

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  • Reprime la expresión emocional de sus hijos
  • Ridiculizar a sus hijos
  • Mantener a sus hijos con estándares demasiado altos
  • Dependen demasiado de los niños para su propio sentido de valor
  • Traten a sus hijos como compañeros



Las personas que se sintieron abandonadas cuando eran niños pueden tener más probabilidades de repetir este patrón con sus hijos. Pero algunos niños emocionalmente abandonados reconocen este patrón. Pueden continuar criando a sus propios hijos y romper el ciclo de abandono. Muchos de estos signos de abandono también pueden manifestarse entre personas en una relación.

Estrés o abrumar puede contribuir al abandono emocional. Las personas con necesidades insatisfechas a menudo tienen dificultades para satisfacer las necesidades de los demás. Practicando cuidados personales es una parte importante para asegurarse de que se satisfagan las propias necesidades. La persona que practica el autocuidado puede entonces satisfacer las necesidades de su hijo o pareja de una manera saludable.

Ansiedad por abandono en las relaciones

Los adultos que no experimentaron el abandono cuando eran niños aún pueden tener sentimientos asociados con el abandono. Estos pueden provenir de perder un íntimo compañero de separación, divorcio o muerte. El abandono puede ocurrir en la infancia o la edad adulta. De cualquier manera, el impacto puede ser generalizado. Puede afectar negativamente cualquier otra relación que una persona desarrolle, ya sean íntimas, sociales o profesionales.



El miedo al abandono puede afectar una relación sana. Las personas pueden preocuparse de que su pareja esté teniendo un asunto . Esta ansiedad puede provenir de la experiencia con asuntos anteriores. También puede provenir de una pérdida anterior o ansiedad cuestiones. Los adultos que tienen miedo de ser abandonados pueden trabajar para evitar que su pareja se vaya. Pueden dedicar mucho trabajo y esfuerzo a la relación. Entonces, podrían preocupación su pareja no aprecia ni corresponde a sus esfuerzos.

Los signos que el abandono puede estar afectando una relación incluyen:

  • Un socio 'da demasiado' o es un 'complaciente'
  • Envidia de las relaciones de otras personas
  • Falta de intimidad emocional
  • La necesidad de un socio para control el otro
  • Establecerse en una relación menos que satisfactoria

Las personas que fueron abandonadas cuando eran niños también pueden buscar parejas que las traten de manera similar. Esto puede conducir a un ciclo de abandono. Un ciclo como ese puede ser difícil de superar.

Miedo al abandono en los niños



Niños pueden preocuparse de que sus padres los abandonen. Esto puede ser natural, ya que los niños forman archivos adjuntos a sus padres desde el nacimiento. Los niños pequeños pueden sentirse ansiosos por la partida de sus padres para un viaje corto. Pueden ponerse ansiosos cuando un padre los deja en la guardería o en la escuela. Es posible que los niños no se vean afectados a largo plazo por estas preocupaciones. Esto puede significar asegurarse de que tengan un apego seguro como cuidador. Esto les ayudará a aprender habilidades sociales y tener relaciones saludables más adelante en la vida.

Las señales de que un niño puede tener problemas de abandono incluyen:

  • Ansiedad por apego o separación
  • Preocupado o pánico
  • Miedo a estar solo
  • Enfermarse con más frecuencia debido al estrés
  • Dificultad para concentrarse

Si su hijo muestra estos signos, hay cosas que puede hacer para ayudar. Es posible abordar el miedo al abandono temprano. Esto puede ayudar a los niños a formar un vínculo seguro. Una forma de ayudar a los niños con este miedo es tranquilizarlos sobre su amor y papel En su vida. A los padres también les puede resultar útil hacerles saber a los niños cuál es el 'plan' en un día determinado. Saber qué esperar puede ayudar a los niños a sentirse seguros de la presencia de sus padres. Pueden comenzar a sentirse más seguros incluso cuando sus padres o cuidador no están presentes.

Algunos niños experimentan lo que se llama 'síndrome del niño abandonado'. Esto puede ocurrir después de la pérdida de un padre o cuidador. También puede desarrollarse debido al abandono físico o emocional de uno de los padres. Los síntomas pueden mostrarse como aislamiento , baja autoestima y poco saludable mecanismos de copiado me gusta problemas de alimentación o adiccion . Si no se abordan a tiempo, los síntomas pueden volverse graves y dificultar el establecimiento de relaciones o llevar una vida saludable.

Efectos a largo plazo de los problemas de abandono

Una persona que ha experimentado el abandono puede tener más probabilidades de tener problemas de salud mental a largo plazo. A menudo se basan en el miedo a que se repita el abandono. Un niño que fue abandonado por un padre o cuidador puede tener cambios de humor o ira Tarde en la vida. Estos comportamientos pueden alienar a posibles parejas íntimas y amigos. Un niño autoestima también puede verse afectado por la falta de apoyo de los padres.

Los miedos al abandono pueden afectar la capacidad de una persona para confiar en los demás. Pueden dificultar que una persona se sienta digna o tenga intimidad. Estos miedos pueden hacer que una persona sea propensa a la ansiedad, depresión , codependencia , u otros problemas. Los problemas de abandono también están relacionados con personalidad límite (TLP) y ansiedad por el apego. Alguien que carece de autoestima debido al abandono infantil puede buscar relaciones que refuercen sus creencias.

Referencias:

  1. Centro de rehabilitación y tratamiento de trauma relacionado con el abandono y el apego. (Dakota del Norte.). Obtenido de http://www.therefuge-ahealingplace.com/ptsd-treatment/abandonment
  2. Megase, K. (3 de marzo de 2016). Cómo el miedo al abandono afecta las relaciones. Obtenido de https://www.counselling-directory.org.uk/counsellor-articles/how-fear-of-abandonment-affects-relationships
  3. Schoenfelder, E. N., Sandler, I. N., Wolchik, S. y MacKinnon, D. (2011). Calidad de las relaciones sociales y desarrollo de la depresión en jóvenes en duelo por sus padres.Revista de Juventud y Adolescencia, 40(1), 85-96. Obtenido de http://search.proquest.com/docview/821697890?accountid=1229
  4. Wade, B. (1995, 04). Miedo al abandono.Esencia, 25(79). Obtenido de http://search.proquest.com/docview/223174140?accountid=1229
  5. 20 señales de que alguien tiene problemas de abandono. (2017, 8 de septiembre). Obtenido de https://www.aconscienterethink.com/6064/signs-abandonment-issues