40 años después de nuestra aventura, ¿por qué no puedo olvidarme de ella?

¿Por qué todavía me despierto todos los días con ella en mi cabeza? Sé que no soy miembro del club del cabello fresco, ingenioso o guapo. Tuve una experiencia maravillosa en la escuela secundaria con una gran chica. Estúpidamente tuve que ser patriota y unirme al ejército. Ella me dejó en seis semanas. Se enamoró de un gran chico que no la dejó sola como yo. Construyeron una vida juntos que es todo lo que siempre he querido. He intentado todo lo que puedo pensar para sacarla de mis pensamientos. Ahora, 40 años después, me estoy desmoronando y creo que debo merecer esta mierda de alguna manera. Estoy seguro de que recibiré todos los comentarios de 'no estás solo', pero la verdad es que sí. Estoy casado con una mujer desde hace 30 años y ella no me ama, pero no puede sobrevivir sin mi ayuda. Ella rompió mi corazón con dos aventuras diferentes, demostrando que soy una mierda. Tengo dos hijos que en su mayoría solo necesitan el cajero automático. Todos los días de mi vida, me despierto con mi novia de la secundaria en mi mente por alguna razón. Ella fue la primera en hacerme saber que no valgo la pena esperar por ella. No importa, sé quién soy para el mundo. Supongo que en algún lugar profundo, solo la quiero de vuelta o solo quiero sentirme así de nuevo. -Mirando hacia atrás
Estimado mirando hacia atrás,

Esa chica en tu cabeza, ella fue tu primera amor , ¿quizás? ¿Y tu primera angustia también? Parece que todavía sientes algo por ella, y creo que, si bien puede tener muchas características maravillosas, construyó una vida con otra persona, no contigo. No sabes cómo es su vida desde adentro, por lo que es fácil hacer que parezca ideal. Puede que lo sea o no.



Además, ella terminó contigo seis semanas después de que te uniste al ejército. En primer lugar, es posible que ella te haya dejado de todos modos; se juntaron por primera vez en la escuela secundaria, una época en la que relaciones puede ser endeble y fugaz. Es parte del crecimiento.

¿Por qué te despiertas todos los días con ella en tu cabeza? Supongo que no es tanto ella como tú y ella juntos, como eras hace 40 años: joven, esperanzado, ingenuo, el mundo se abre ante ti. Compartiste el emocionante espíritu de los comienzos, pero me pregunto cuánto tiempo habría durado incluso si no te hubieras unido al ejército.



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El mundo te parece cerrado ahora. Dices que nadie te ama ni te conoce en el fondo. Tu esposa tuvo dos asuntos , y has estado teniendo una especie de aventura mental de fantasía con esa chica, la inefable chica perfecta por primera vez. Ella se interpone entre usted y su vida. La estás reteniendo entre tú y tu vida. Lo que tuvieron juntos por un corto tiempo hace 40 años se interpone entre usted y su vida real, y está tomando el lugar de su vida real. Es hora de que la dejes y vivas ahora. No hay repetición.



Sus dos hijos, parece sugerir, son adolescentes o adultos jóvenes, y solo están interesados ​​en su dinero, no en usted. Quizás eso sea cierto, no lo sé. Tampoco estoy seguro de que lo sepas, ya que vives con una cortina que bloquea la realidad de ti mismo en tu vida en este momento.

¿Por qué la gente se tortura a sí misma con visiones de un pasado perfecto, una experiencia maravillosa, que no existe? ¿Por qué? ¿Tienes miedo de tu vida ahora, de mirar quién y dónde estás ahora? ¿Es doloroso?

Quizás no está contento porque donde se encuentra ahora no es donde le gustaría estar. No puedes retroceder 40 años, obviamente, pero puedes mirar hacia el futuro y ver qué tipo de vida te gustaría crear para ti mismo, qué necesitas hacer para hacerlo realidad, para construir una vida para ti mismo. no importa su edad, eso está arraigado en el presente, por lo que puede ser satisfactorio y genuino.



Como puedes hacer eso? Puedes mirar profundamente dentro de ti mismo. Usted puede ir a terapia , o para Terapia de grupo , y cavar duro y cobrar vida.

Te deseo suerte, amor y satisfacción.

Lo mejor de mí,
Lynn

Lynn Somerstein Lynn Somerstein, PhD, NCPsyA, C-IAYT es una psicoterapeuta licenciada con sede en Manhattan con más de 30 años en la práctica privada. También es profesora de yoga y estudiante de Ayuveda, la ciencia india del bienestar. Su principal interés es ayudar a las personas a encontrar formas saludables de vivir, amar y trabajar en la combinación particular que funcione mejor para ellos, conectándose a su fuente de energía más profunda para que puedan expresar toda su gama de habilidades. La especialidad de Lynn es comprender y aliviar la ansiedad y la depresión.



  • 15 comentarios
  • Deja un comentario
  • Cleo

    13 de junio de 2014 a las 2:27 p.m.

    ¿Podría explicarme por qué su esposa teniendo una aventura significa que usted apesta?

    Eso significa que ella apesta, no tu

  • cristiano

    14 de junio de 2014 a las 5:31 AM

    ¿Por qué sigues tan obsesionado con un momento de tu vida que fue hace tanto tiempo? Ella podría ser una persona terrible ahora, pero la has construido en tu mente que ella es esta mujer ideal y que nada más se comparará. Tal vez eso es lo que sucedió en su matrimonio, que usted puso a su esposa en contra de la imagen de una mujer “perfecta” que tenía y ella sabía que no importaba lo que hiciera, nunca podría estar a la altura de eso. Lamento que en este momento de tu vida hayas pasado por tanto dolor, pero creo que ahora es el momento, hoy es el día, para comenzar a dejar que algo de eso pase un poquito a la vez y seguir adelante para que puede aprovechar al máximo el resto de su vida, se lo debe a usted mismo ya su familia.

  • Megan D

    16 de junio de 2014 a las 4:10 PM

    Siempre vivimos con los qué pasaría si, pero después de todo este tiempo sería mejor pensar en las formas en que puedes mejorar el aquí y ahora en lugar de permanecer tan concentrado en algo que, con toda probabilidad, no estaba destinado a estar en el primer momento. sitio. El presente probablemente se siente tan mal porque tienes esta versión idealizada del pasado que siempre piensas que nada puede estar a la altura, y no puede porque eso no es real.

  • Britt

    17 de junio de 2014 a las 4:26 AM

    Creo que estás viviendo en el pasado y si alguna vez vas a experimentar alguna felicidad, entonces necesitas comenzar a vivir en el presente. Probablemente fue un gran problema en su matrimonio desde el principio.

  • Callie

    18 de junio de 2014 a las 4:23 AM

    Vivir en el pasado puede ser algo terrible, pero hay una salida para ti. Puede buscar asesoramiento, porque creo que tiene muchos problemas de su pasado que aún deben resolverse. Hasta que estés dispuesto a dejarlo ir y seguir adelante con mucho de eso, nunca habrá nada en el aquí y ahora que te parezca tan bueno.

  • Agua

    29 de enero de 2015 a las 21:58

    Depende de cómo te sientas, si te sientes bien con ella, mantenerla es la mejor opción. La has dejado ir pero no el amor que le tienes, yo también estoy experimentando lo mismo @ presente

  • Waqar K

    9 de abril de 2015 a las 20:28

    También tengo la misma experiencia ... mi esposa de un año, me dejó hace 7 años, y me veo despertarme en medio de la noche para buscar en Google su nombre ... Recientemente se me ocurrió una de sus fotos en Google con ella. esposo actual ... pero parece que no puedo olvidarme de ella ... ese amor no puedo encontrar en ningún otro lugar ... está matando todos los días, todas las noches y todo el tiempo ... no sé qué hacer ... desearía poder simplemente Muere pronto, porque este dolor me está matando.

  • Lynn Somerstein

    Lynn Somerstein

    16 de abril de 2015 a las 6:24 p.m.

    Waqar, siete años es mucho tiempo. Lamento que estés sufriendo. Te ofrezco la alternativa de buscar tratamiento con un psicoterapeuta que te ayude con tu dolor.
    Cuídate,
    Lynn

  • Crucero

    16 de mayo de 2015 a las 17:49

    Yo también estoy teniendo el mismo problema…. En 2012, el 25 de mayo, le pedí a mi amor que fuera mío, ella aceptó. Ni una hora después, se convirtió en mi prometida con: “¡Sí! ¡Mil veces, sí! ”. En ese momento yo tenía dieciséis años y ella catorce, tuvimos una relación 100% perfecta hasta que ella cumplió los dieciséis… ella me dejó un poco después de cumplir los dieciséis. Ahora tengo diecinueve años y casi tres años después, me despierto con ella en mi corazón ... Traté de suicidarme varias veces y casi lo logré. Pero me doy cuenta de que, incluso con mi novia actual durante más de un año, todavía me siento completamente solo. La amo y, hasta el día de hoy, muero por ella ... Pero ella no me ama ...

  • mirando hacia atrás

    4 de diciembre de 2015 a las 8:20 AM

    Creo que no estoy realmente obsesionado con ella, sino con lo que se siente. Debería haber escrito que creo que hice todo bien. Me mudé y la saqué de mi mente durante más de 35 años. En la superficie, al menos sé que lo hice. La mayoría de las cosas sobre las que escribí anteriormente son pensamientos bastante nuevos para mí y, al volver a leerlo, veo cómo se veía como si hubiera estado atrapado en el lugar todo el tiempo. No lo creo. Sin embargo, admito que lucho con el lugar donde estoy ahora. La Dra. Somerstein, por supuesto, tiene razón en que 'me dejó y probablemente lo habría hecho de todos modos'. No fue mi primer amor, pero fue la única conexión. No es por intentarlo. Trato de conectarme todo el tiempo y hacerlo de pequeñas maneras con la mayoría. Aunque nada profundo y confiado. Nunca he encontrado a esa persona que se conecte conmigo íntimamente. (sin hablar de sexo, aunque eso es parte de eso, supongo). Admito el hecho de que todo lo que realmente he conocido son 'Tomadores' y Dadores para mí. Sabes que no hubo nada perfecto en mi pasado, sin embargo, mi percepción es que mi felicidad, confianza y bienestar eran mucho más altos que hoy.
    Estoy tan desconectado de mi esposa de 30 años que no creo que pueda reconstruir la confianza con ella. No quiero pensar de esa manera, pero desde su cirugía cerebral por un tumor, no somos la misma pareja. Ella tuvo dos aventuras como se mencionó anteriormente, solo sabe que yo sé de una de ellas. No puede cambiar lo que hizo al dejar entrar a alguien en ese lugar que se suponía que tenía que reservarme. Lucho con el pensamiento de que si hubiera sido más para ella, eso no me habría pasado a mí ni a ella. La gente siempre dice que si son buenos el uno para el otro, eso no sucederá y conozco a muchas parejas a las que creo que nunca les ha pasado. Entonces, tiendo a calificarlo o evaluarlo como mío o como su debilidad. No me importa cuál o si fuimos los dos porque no veo qué importancia tiene eso para los hechos. Son que ella tomó una decisión, actuó de acuerdo con esa decisión, se acostumbró a ese tipo, me ridiculizaron y me enfrentaron en mi comunidad. Por eso creo que apesto, que es una palabra fuerte y no del todo precisa, pero expresa mis sentimientos al respecto. Sé que soy un buen chico, sé que valgo. No creo que sea poco común que alguien necesite una validación externa de estas cosas. Estoy seguro de que todos pueden ver la forma en que escribo, tengo alguna dificultad en los entornos sociales. Reconozco eso y tiendo a retroceder porque odio avergonzarme, lo que sucede con frecuencia. Esa persona hace 40 años me conoció bastante bien entre la multitud durante tres años. sin embargo, cuando nos vimos obligados a compartir una mesa y todos los proyectos que los acompañaron durante un semestre en la escuela, también compartimos cosas personales. Ella no se enamoró repentinamente de mí ni de ella. Tiene novios, aunque no eran nada adecuados para ella. El semestre terminó y en algún momento durante las vacaciones de Navidad, su mejor amiga, también alguien que me importaba. Me dijo que lo supiera en esta puerta un día y que la persona que respondiera sería la indicada para mí. Sé que es una tontería, pero así sucedió.
    Estar en el ejército en los 70 no es como hoy. Siempre se nos advirtió que no nos saliéramos de la base porque al público no le gustamos en ese entonces. aunque el trabajo no es diferente al de hoy. No éramos héroes. Me llamaban de todo menos eso. Puede que no lo sepas porque no hubo una guerra publicitada, hubo muchos daños. Demonios, me dispararon. Así que fue muy difícil encontrar a alguien si aún no lo tenías. Muchos de nosotros no teníamos un lugar al que llamar hogar. No nos dijeron que todos nos dejarían boquiabiertos. De ahí la creencia común de que los reclutadores son guaridas. Después de que terminé mi compromiso, fui otros 9 años antes de que alguien mostrara interés. Ahora estoy pensando que tal vez me conformé con mucho menos. Mi esposa nunca fue muy profunda y menos aún después de su cirugía. Podría haber seguido adelante si hubiera tenido alguna forma de cuidarse a sí misma. Desde entonces nunca ha podido mantener un trabajo y tampoco quiere hacerlo.
    Seguí el consejo del Dr. Somerstein y estoy en terapia. Por supuesto, el enfoque de eso ha sido conseguirme una mejor imagen de mí mismo hasta ahora. Estamos considerando la terapia EMDR, pero aún no nos hemos movido de esa manera. Todavía pienso en Meg todos los días cuando me despierto y todos los días antes de dormir. Pero no es realmente ella en quien pienso porque ya no la conozco. Pienso en cómo se sintió al verme mirarme de la forma en que lo hizo, confiar en que me diría sus pensamientos más íntimos, cómo quería conocer los míos y cómo me besaría tan intensamente. Sé que la última parte es superficial, pero para mí es real. Tal vez fue porque éramos jóvenes y ya nadie hace eso. Oigo hablar de matrimonios asexuados con personas de mi edad todo el tiempo.

    Estoy seguro de que sobre todo estoy siendo un bebé acerca de las cosas y necesito entender que esto es lo que tengo y ser feliz con eso. Pero anhelo poder acercarme y sentir a alguien allí para mí, tanto de manera intelectual como sexual.

  • Mirando hacia atrás también

    21 de julio de 2016 a las 9:59 AM

    Hola mirando hacia atrás
    Creo que sé cómo te sientes. “Solo” ha sido hace 23 años, pero básicamente tengo una historia similar. Estaba loca de amor, pasamos 2 años juntos, luego tuvo que irse. Sería demasiado escribir toda la historia, pero sin embargo, nunca podría olvidarme de él y cada dos años intentaba encontrarlo en la WWW, preguntándome qué estaría haciendo y si alguna vez pensaba en mí. Con el paso de los años este sentimiento se fue haciendo más fuerte, me puse triste porque no pude encontrarlo - estamos viviendo en diferentes continentes y no tengo más información que su Nombre.
    Me puse tan triste y no pude entender por qué me siento así, tan intenso. Luego, después de casi 25 años, lo encontré, estaba muy feliz. Él también lo estaba y quería llamarme de inmediato para hablar conmigo y me dijo que el otro día estaba hablando de mí. Desde entonces sé que los pensamientos de él que tuve, estos sentimientos intencionales eran más que sentimientos y pensamientos, ¡esta es una conexión de alma a alma! Llámame loco si quieres pero yo lo creo.
    Quizás eres solo una Persona muy sensible que siente.

  • Lynn

    Lynn

    5 de diciembre de 2015 a las 6:50 AM

    Estimado mirando hacia atrás,
    Muchas gracias por escribir de nuevo y contarme cómo te va. Me alegra saber que está en terapia y puedo ver cuánto ha aumentado su autoconocimiento y comprensión. De ninguna manera creo que estés siendo un bebé sobre las cosas. Creo que está siendo un hombre fuerte y le agradezco que se haya preocupado lo suficiente como para escribir esta carta.
    Cuídate,
    Lynn

  • Pedro

    18 de mayo de 2017 a las 5:05 AM

    Todos te darán respuestas lógicas, pero ninguna de ellas sostendrá una vela para el amor que aún sientes, el amor que conmovió tu alma y la tristeza solitaria que sentirás por el resto de tus días porque solo tú sabes lo que podría, debería haber sido

  • Fernando

    30 de julio de 2017 a las 9:38 AM

    Pasaron casi 18 años… en ese entonces yo tenía 24 y ella 21. Aún así, ella está inquietante en mi memoria. ahora tengo 43 años, no puedo olvidarla, he escrito todo lo que hablamos con la fecha. así que cuando no puedo aguantar esto, ¡los leo todos y me decido! ¡Esto seguirá y seguirá hasta que muera! Extraño mucho a mi amor. pero no puedo molestarla llamándola. ella va a tener 2 hijas y está feliz. ¡Voy a FB y veo cómo está envejeciendo! ¡Estoy realmente triste! Nunca hablé con ella desde entonces. ¡Estoy bastante seguro de que ella no lo sabe!

  • Janus

    8 de octubre de 2019 a las 15:39

    Las personas especiales en nuestras vidas son exactamente eso, especiales, el motivo o motivos pueden variar, en este caso una relación sentimental que no podrás olvidar. Pueden ser una combinación de razones. 1. Nunca encontraste a otra persona que te hiciera sentir como ella …….
    2. Los fracasos en tu vida han aumentado tu creencia de que extrañas la felicidad al perderla …… .3 Esta chica, ahora mujer, puede tener algunos rasgos y características que realmente te gustan en una mujer, algo de lo que no te diste cuenta cuando estabas más joven …… 4. Tu situación emocional actual está lejos de ser buena, tu vida está vacía …… .5. La vida que persigue, encontrar una persona y ser aparentemente feliz hace que te preguntes si podrías haber sido la persona con la que está ahora, en otras palabras, te estás perdiendo en esa imagen …… .5. Probablemente te haya gustado esta chica y probablemente incluso te hayas enamorado de ella.