3 consejos matrimoniales que todo recién casado debe saber

Pareja feliz, abrazarEstuve en la boda de una prima el mes pasado cuando alguien me pidió el consejo de un terapeuta de parejas para un gran matrimonio. La pregunta realmente me hizo pensar: ¿Cómo se le enseña a alguien a ser un buen cónyuge? ¿Es eso algo que surge de aprender con el ejemplo, de observar a tus padres durante años en sus interacciones? Hasta cierto punto, probablemente. Pero, ¿qué pasa con las personas con ejemplos menos que modelo en sus vidas?



Aunque muchos problemas conyugales no se puede resolver siguiendo solo las siguientes tres recomendaciones, pueden ayudar a los recién casados ​​emocionados a medida que se fusionan de dos personas en una unidad cohesiva:

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  1. Estar disponibles el uno para el otro:Puede encontrar a alguien que le ayude a limpiar la casa o que le entreguen alimentos, pero no puede reemplazar el regalo emocional especial y único que puede ofrecerle a su cónyuge. Tienes la oportunidad de ofrecer amables palabras de amor , brazos abiertos, y quizás lo más importante, un oído abierto. Cuando regrese de un largo día de trabajo, puede colgar el teléfono y cerrar la computadora portátil y preguntarle a su pareja sobre su día. Las palabras de amor y el apoyo incondicional son cosas que su cónyuge no puede recibir de la misma manera en otra relación. Tómese un tiempo para escuchar y preguntarle sobre las cosas que están sucediendo en el trabajo o con familiares / amigos. Además de las palabras y el apoyo emocional, tienes el poder de ofrecer tu cuerpo, si te apetece, como un medio para consolar y sellar la conexión. los vínculo íntimo entre un esposo y una esposa es algo que solo ustedes dos comparten.
  2. Amor (la emoción y el verbo):Es fácil encontrar fallas en las personas. Es fácil obsesionarse con los atributos negativos o irritantes de alguien, especialmente de alguien con quien vive. Sin embargo, puede hacer un esfuerzo consciente para elegir sentirse gratitud y sentimientos de amor hacia su cónyuge. Concéntrese en las fortalezas y los atributos positivos de su cónyuge y conéctelos con los sentimientos de amor. Esto te ayudará a hacer la conexión con las expresiones físicas de amor. Los hombres a menudo mira al sexo como una forma de expresar intimidad emocional, y aunque eso también es cierto para muchas mujeres, algunas necesitan intimidad emocional para tener relaciones sexuales. Si le ofrece intimidad emocional y física a su cónyuge, aumentará las posibilidades de que ambos satisfagan sus necesidades.
  3. Mantenga las disputas en privado y elogie en público:Los niños deben crecer en un ambiente donde los padres demuestren elogios y resuelvan sus desacuerdos en privado. Aunque muchas personas creen que están siendo “falsas” o mintiendo a sus hijos al hacer esto, no hay necesidad de involucrar a los niños en problemas matrimoniales. Esto solo confunde a los niños y puede hacer que se sientan en conflicto sobre a qué padre apoyar. Cuando salga con amigos o familiares, no critique a su cónyuge. Puede discutir sus problemas con un amigo cercano o un confidente, pero resista de discutir abiertamente los problemas en un grupo más grande o en un lugar público. Aparte de las mujeres: los estudios han demostrado que cuando las mujeres se sientan juntas y se quejan de sus maridos, hay una mayor tasa de divorcio . Resolver problemas matrimoniales en privado entre ellos o con la ayuda de un terapeuta . Por el contrario, nunca puedes elogiar lo suficiente. Los estudios han demostrado que las personas elogian menos de lo que creen. Nunca puedes dar lo suficiente. Esto hará que su cónyuge se sienta animado y amado.

Copyright 2014 estilltravel.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Mieke Rivka Sidorsky, LCSW-C, CST, terapeuta en Silver Spring, Maryland



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  • 10 comentarios
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  • Treena

    10 de septiembre de 2014 a las 15:11



    ¡Hay muchos de nosotros que entendemos todo el elogio al revés!
    Somos muy propensos a ventilar nuestros trapos sucios en público, pero muy rara vez les decimos a nuestros cónyuges cuánto los amamos, especialmente cuando estamos cerca de otras personas.

  • Annie

    10 de septiembre de 2014 a las 15:51

    El de que el amor es tanto una emoción como un verbo es algo tan importante, pero lo adivinaste, todos lo olvidamos con el tiempo. Una cosa es estar enamorado de alguien, pero es mucho más difícil mostrarle a esa persona esas emociones de una manera profunda y cariñosa día tras día. Es difícil y es trabajo, pero eso es amor en pocas palabras, y si quieres mantener fuertes las emociones, entonces también tienes que mantener fuerte el trabajo detrás de esas emociones.

  • Jeffrey

    11 de septiembre de 2014 a las 3:52 AM

    Buen consejo para cada pareja casada, recién casada o no, diría yo.

  • Harrison

    11 de septiembre de 2014 a las 15:22



    Sé que hay muchas iglesias que hacen que las parejas pasen por el asesoramiento antes de casarse, pero eso realmente no cuenta porque la mayoría de las situaciones que mencionan son un poco tontas y realmente no te ayudan a descubrir cómo reaccionará a diferentes cosas cuando esté realmente en el momento.

    Más que un consejo prematrimonial, creo que a la mayoría de nosotros nos iría mejor con el asesoramiento en el momento y sabiendo que hay alguien a quien podemos acudir una vez que suceda. Es fácil hablar sobre cómo pensamos que podemos reaccionar, pero es mucho más real cuando esperas a que suceda y luego tienes que trabajar en ello.

  • Lora

    12 de septiembre de 2014 a las 13:56

    La fase de recién casados ​​es algo que extraño a veces y luego hay momentos en los que no lo extraño en absoluto.



    Están tan cerca el uno del otro y quieren estar juntos todo el tiempo, pero a medida que pasa el tiempo pierden algo de eso y quieren estar un poco más solo. Extraño ese sentimiento de querer estar con mi esposo todo el tiempo, pero ahora hay un millón de cosas que nos empujan a ambos en diferentes direcciones.

    Me gustaría decirles a los recién casados ​​que la luna de miel no durará para siempre a menos que trabajen muy duro para que dure. A veces querrás y otras no, pero nunca podrás renunciar al matrimonio si quieres permanecer juntos.

  • derek d

    13 de septiembre de 2014 a las 11:59 AM

    Olvidamos que tenemos que estar el uno para el otro pase lo que pase. Me casé con la determinación de no perder las cosas que siempre fueron importantes para mí, pero mientras tanto me olvidé de ocuparme de las cosas que eran importantes para los dos juntos. Fue un verdadero desafío encontrar el equilibrio perfecto entre cómo satisfacer mis propias necesidades y cómo satisfacer las necesidades del matrimonio como un todo. Estamos llegando allí, pero aún puede ser complicado encontrar ese equilibrio.

  • Renee

    15 de septiembre de 2014 a las 4:05 AM

    ¿Alguien puede explicar por qué tantas de estas cosas empiezan a salir mal una vez que te casas?
    Quiero decir, obviamente la mayoría de nosotros tenemos todo esto antes de casarnos o de lo contrario nunca elegiríamos casarnos con esta persona en primer lugar.
    Entonces, ¿qué sucede que nos vuelve tan perezosos que no podemos hacer las cosas simples que se deben hacer para que el matrimonio funcione sin problemas?
    ¿Dónde vamos la mayoría de nosotros tan terriblemente mal?

  • niles

    16 de septiembre de 2014 a las 10:48 AM

    @ Renee- Creo que la gente simplemente se ocupa y se envuelve en sus propias vidas y crisis individuales y se olvida de que todavía hay alguien más en casa que también nos necesita. Nos vemos atrapados en el trabajo o en intereses externos y el matrimonio cae al final de nuestra lista de prioridades. Creo que con demasiada frecuencia pensamos que el matrimonio seguirá funcionando sin problemas cuando creo que muchos de nosotros confirmaremos que no, no es así como sucede. Quiero decir que mi esposa y yo todavía estamos en la fase de luna de miel todo el tiempo, pero eso sería mentira. Hay días en los que lo estamos y otros en los que no creo que nos importe si estamos demasiado juntos o no. Sin embargo, todavía tratamos de trabajar en ello cuando vemos que se avecinan días como ese y tratamos de hacerlo mejor cuando vemos que lo necesitamos.

  • Sasha C

    22 de marzo de 2016 a las 11:46 AM

    Esta es una muy buena publicación. En el pasado he luchado con problemas matrimoniales y ahora finalmente he llegado a un punto en el que somos felices. Hay muchos consejos que tengo para las parejas casadas. Uno de los mayores consejos es buscar ayuda y consejo. Encontré mucha inspiración a través del Dr. Robi Ludwig.

  • Daño B

    10 de enero de 2017 a las 12:47 p.m.

    Realmente me gusta su tercer consejo, “mantenga las disputas en privado y elogie en público” cuando se trata de ser recién casados. Mi esposo y yo llevamos casados ​​alrededor de un año y últimamente hemos estado luchando mucho. Hemos estado pensando en hablar con un consejero matrimonial, así que nos aseguraremos de tener en cuenta estos consejos, ¡gracias!